モデル・栗原類、「発達障害(ADD)って、隠してたつもりはなかったんですけど笑」
2016/10/06 更新
発達障害のひとつADD(注意欠陥障害)であることを公表し、自叙伝『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』を出版された栗原類さん。苦手をどのように克服し、モデル・俳優という道に進んだのか。類さんを21年間見守り、共に歩んで来た母、泉さんとの関係は。書籍出版の裏側をお聞きしました。
発達ナビ編集部
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さっきT Lに書いた主治医の事も載っていて、ちょっとビックリしました。
いつも軽いノリが不安の1つでしたが
キチンとした理由があったからなんだなと。立派な心療内科医、精神科医でした。
発達障害のある人に話しかけるコツ
* あっさりはっきり
* くどくなく、同じことを何度も言わない
* 早口で畳みかけない
* 声を大きくしすぎない(穏やかに話す)
* 曖昧なことを言わない
引用:発達障害の僕が 輝ける場所を みつけられた理由
高橋先生の発達障害を持つ子供への対処法
本書には、対処法も書かれていました!10か条です!子供って本書には書いてあるんですけど、大人でも同じかなって感想です。
1. ADHD、発達障害ではなく、ひとりの個人として理解する
2. 孤立させない
3. 周囲で環境を作る
4. 具体的に生きづらい点、問題をあぶり出す
5. 細かく作戦を立てる(表やノートを活用する)
6. 実行できたら少しずつ前進。次の作戦を立てる(無理はしない。できなかったら次の作戦を立てる)
7. 声を荒げても無駄(クールに落ち着いて対応する)
8. 基本的な生活リズムを作る
9. 変化していくことを前提に柔軟に考える(誰もがみな発達の過程であるのだから)
10. 一度立ち止まってみる(人それぞれの方法で)
引用:発達障害の僕が 輝ける場所を みつけられた理由
いつも軽いノリが不安の1つでしたが
キチンとした理由があったからなんだなと。立派な心療内科医、精神科医でした。
発達障害のある人に話しかけるコツ
* あっさりはっきり
* くどくなく、同じことを何度も言わない
* 早口で畳みかけない
* 声を大きくしすぎない(穏やかに話す)
* 曖昧なことを言わない
引用:発達障害の僕が 輝ける場所を みつけられた理由
高橋先生の発達障害を持つ子供への対処法
本書には、対処法も書かれていました!10か条です!子供って本書には書いてあるんですけど、大人でも同じかなって感想です。
1. ADHD、発達障害ではなく、ひとりの個人として理解する
2. 孤立させない
3. 周囲で環境を作る
4. 具体的に生きづらい点、問題をあぶり出す
5. 細かく作戦を立てる(表やノートを活用する)
6. 実行できたら少しずつ前進。次の作戦を立てる(無理はしない。できなかったら次の作戦を立てる)
7. 声を荒げても無駄(クールに落ち着いて対応する)
8. 基本的な生活リズムを作る
9. 変化していくことを前提に柔軟に考える(誰もがみな発達の過程であるのだから)
10. 一度立ち止まってみる(人それぞれの方法で)
引用:発達障害の僕が 輝ける場所を みつけられた理由
一人で苦しむ時代じゃなくなったのが嬉しいですね。不理解と、母親のせいにされて親子で苦しむ時代が終わること、良かったです。
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期限内に図書館に返せないのも私の特性でしょう(笑)
冗談が通じないのは一緒。
だからと言ってそこで止まるのではなく学習するのですよ。
電話応対が出来ない、電話を受けながらメモを取ることが出来ない、というのも練習です。
学習なのです。
類君の場合は、何をしても、叱られても寝たら翌日は忘れる。
ならば寝る前に1日の日記を書けば良いのですよ、手書きが苦手という事なのでパソコンにその日1日の事を記録するだけでも後で読み返して違ってくると思います。
まだまだ苦労の途中のようなので、その苦労の中で仕事をこなしていくというのは大変だと思います。
定時・定刻・ルーティン作業が苦手な類君にとっては芸能界はハマったのでしょうね。
お母様の独自の視点も素敵だと思いました。
ADDがこうだ、という本ではありません。
こういう特徴がある子供だからこうしている、という本です。
よき理解者、信頼できる医師に巡り合えたことで安心して相談でき、こういう場合はこうした方が良いよ、という指南書でもあります。
幼いころに診断されたということは特性が目立っていたということで、サンドラ(米小学校の教師)の意見は適確だと思いました。
周囲がサンドラを嫌っていてもお母様はサンドラを信用し、息子の現状について冷静に判断されています。
元々お母様の主治医が発達障害に長けた方だったのも幸いですね。
類君が今後も活躍の場を広げていくのを応援しています。