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ゆかちゃんさん
7年弱前
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常温、暖かいものを飲む食べる。
でも頭は冷やす。冷えピタ(〃・ิ‿・ิ)ゞ
暑くて汗は出るのでこまめに汗拭きシート。
そして寝る。やることを減らす。
台風、低気圧、大雨…この時期の子どもと自分の体調管理、みんなどうしてる?
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ゆかちゃんさんの投稿
私はつぶつぶ入りシート愛用派です✨
体調管理、出来てないなぁ😓
やり過ぎた時に気付くんだよね…
ゆかちゃんも、無理せず
上手に休めますように💕
(*^ω^*)/ ➰☕️