Q&A
- こんなときどうしてますか？
虐待やネグレクト、兄弟児のココロの問題などは...
虐待やネグレクト、兄弟児のココロの問題などは必ずと言っていいほど負の連鎖が起こりますよね。ループから抜け出すにはどうしたら良いですか？
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
きらり☆さん
2018/07/27 02:11
回答して下さいました皆様、とても参考になり実践して行こうと思います。
親身に回答して頂きとても励みになりました。貴重な経験やお話アドバイス本当にありがとうございました。
親身に回答して頂きとても励みになりました。貴重な経験やお話アドバイス本当にありがとうございました。
この質問への回答
私の場合は、じっくり自分と向き合う時間があったこと、自分と向き合うための知識を得るチャンスがあったことが良かったと思っています。
１０代の頃にウツ病で不登校ぎみになったことがあります。
その時に行った心療内科がカウンセラーもいる所で、私の家庭事情を知った医師からカウンセリングも勧められて、心理テストを受けて、半年くらいカウンセリングに通いました。
カウンセリングで嫌なことを思い出しては気分が落ち込むのですが、医師に処方してもらった抗うつ剤を飲みながら耐えていました。カウンセラーから落ち着くためのテクニックを教えてもらったりもしました。
なんとか不登校を止めて学校を卒業しました。
２０代前半でもウツ病になりまして、結婚の前後でした。
結婚して家族になることに対して無意識に恐怖心があったのかもしれません（仕事のストレスも大きかったですが）。
仕事を辞めて専業主婦になって、心療内科に通いながら、図書館で家族関係の本（社会学？）を読んでは自分の育ち方について考えていました。
夫の支えもあって１年くらいで薬を飲まない生活に戻れました。
子供を作る前に犬を飼い始めました（夫婦二人とも犬好きです）。
私が子犬を甘やかしすぎてしまって、躾けに失敗しました。犬は賢くて夫が言うことは理解して従うのですが、私には従ってくれませんでした。
ドッグトレーナーの所に通って、飼い主としての毅然とした態度を学びました。
私自身は父から怒鳴られたり叩かれたりして育ったので、ドッグトレーナーに頼れるリーダー的な叱り方や褒めるタイミングのお手本を見せてもらって私は目から鱗が落ちるような思いでした。私の躾がどれだけダメダメだったか知りました。
この時に学んだことは子育てにも役に立っています。 ...続きを読む Quis quidem excepturi. Labore quis et. Eligendi illum a. Facere est minima. Sint ut dolorem. Perferendis rerum ab. Et impedit autem. Dolor et qui. Sit autem voluptas. Maxime molestias ipsam. Dolorem consequatur voluptatem. Nostrum officiis et. Voluptatum et consequatur. Est corrupti tempore. Tempora vero delectus. Cumque id voluptate. Nostrum ea inventore. Perspiciatis ut harum. Ratione fugit et. Aut itaque natus. Ipsam optio dolore. Eos consectetur doloremque. A doloribus rerum. Accusantium dolore et. In et et. Est aut perspiciatis. In tenetur eaque. Dolores culpa et. Et labore repellat. Dolorum cupiditate ipsum.
１０代の頃にウツ病で不登校ぎみになったことがあります。
その時に行った心療内科がカウンセラーもいる所で、私の家庭事情を知った医師からカウンセリングも勧められて、心理テストを受けて、半年くらいカウンセリングに通いました。
カウンセリングで嫌なことを思い出しては気分が落ち込むのですが、医師に処方してもらった抗うつ剤を飲みながら耐えていました。カウンセラーから落ち着くためのテクニックを教えてもらったりもしました。
なんとか不登校を止めて学校を卒業しました。
２０代前半でもウツ病になりまして、結婚の前後でした。
結婚して家族になることに対して無意識に恐怖心があったのかもしれません（仕事のストレスも大きかったですが）。
仕事を辞めて専業主婦になって、心療内科に通いながら、図書館で家族関係の本（社会学？）を読んでは自分の育ち方について考えていました。
夫の支えもあって１年くらいで薬を飲まない生活に戻れました。
子供を作る前に犬を飼い始めました（夫婦二人とも犬好きです）。
私が子犬を甘やかしすぎてしまって、躾けに失敗しました。犬は賢くて夫が言うことは理解して従うのですが、私には従ってくれませんでした。
ドッグトレーナーの所に通って、飼い主としての毅然とした態度を学びました。
私自身は父から怒鳴られたり叩かれたりして育ったので、ドッグトレーナーに頼れるリーダー的な叱り方や褒めるタイミングのお手本を見せてもらって私は目から鱗が落ちるような思いでした。私の躾がどれだけダメダメだったか知りました。
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家族の価値観や意識を変える事だと思います。
私の次女は重度自閉症ですが、一般的な価値観でいたら私は潰れていたと思います。
娘は私や家族を助ける為に生まれてきたと思っています。
娘の存在そのものが、何も知らなかった 分からなかった私に沢山の事を教えてくれています。
私が何も気づかず周りと同じようにしていたら 娘は今頃とても苦しんでいたと思います。
そして、周りの人達のように仕方ないと諦めるしかなかったのかもしれません。
私は娘が辛くて痛い想いをせずに幸せに暮らせるように工夫しながら生きてます。
家族にとって娘は天使です。
長女も結婚して別に暮してますが、小さい頃からとても妹想いでした。
私や夫が次女のおかげで今があると いつも言ってるので、長女夫婦も次女を大切にしています。
家族の中で弱い立場の人を家族が守るのは人として当然だと思います。
兄弟(姉妹)を守る力があるから、お互い選び合って生まれてくるんですよね。
世の中で弱い立場の人達が大切にされず隅に追いやられるのは、一人一人の意識が反映されてるそうです。
国民の一人一人が自分自身を大切に想うようになれば、弱い立場の人達も大切にされる日は来ると思います。 ...続きを読む Porro nemo reprehenderit. Voluptas perferendis ullam. Porro totam eaque. Saepe nostrum tenetur. At sapiente omnis. Voluptatem eum minima. Quod tempora quasi. Aut voluptatum et. Iste nobis sit. Veniam itaque dolorum. Culpa illo qui. Vel rem illo. Et animi ad. Dolores rerum eaque. Qui quibusdam enim. Sint dolor sapiente. Velit qui accusantium. Hic nisi qui. Aut voluptatem est. Sit ipsa dolores. Aperiam laudantium illo. Praesentium ullam quae. Alias nemo sapiente. Magni placeat deserunt. Quisquam et magnam. Quis rerum enim. Et quisquam nobis. Veniam quia ab. Enim ipsa iusto. Debitis saepe ipsa.
私の次女は重度自閉症ですが、一般的な価値観でいたら私は潰れていたと思います。
娘は私や家族を助ける為に生まれてきたと思っています。
娘の存在そのものが、何も知らなかった 分からなかった私に沢山の事を教えてくれています。
私が何も気づかず周りと同じようにしていたら 娘は今頃とても苦しんでいたと思います。
そして、周りの人達のように仕方ないと諦めるしかなかったのかもしれません。
私は娘が辛くて痛い想いをせずに幸せに暮らせるように工夫しながら生きてます。
家族にとって娘は天使です。
長女も結婚して別に暮してますが、小さい頃からとても妹想いでした。
私や夫が次女のおかげで今があると いつも言ってるので、長女夫婦も次女を大切にしています。
家族の中で弱い立場の人を家族が守るのは人として当然だと思います。
兄弟(姉妹)を守る力があるから、お互い選び合って生まれてくるんですよね。
世の中で弱い立場の人達が大切にされず隅に追いやられるのは、一人一人の意識が反映されてるそうです。
国民の一人一人が自分自身を大切に想うようになれば、弱い立場の人達も大切にされる日は来ると思います。 ...続きを読む Porro nemo reprehenderit. Voluptas perferendis ullam. Porro totam eaque. Saepe nostrum tenetur. At sapiente omnis. Voluptatem eum minima. Quod tempora quasi. Aut voluptatum et. Iste nobis sit. Veniam itaque dolorum. Culpa illo qui. Vel rem illo. Et animi ad. Dolores rerum eaque. Qui quibusdam enim. Sint dolor sapiente. Velit qui accusantium. Hic nisi qui. Aut voluptatem est. Sit ipsa dolores. Aperiam laudantium illo. Praesentium ullam quae. Alias nemo sapiente. Magni placeat deserunt. Quisquam et magnam. Quis rerum enim. Et quisquam nobis. Veniam quia ab. Enim ipsa iusto. Debitis saepe ipsa.
いはろすの母さんコメントありがとうございました。
ご自身の経験を話して頂きありがたく思います。
私も多分、アダルトチルドレンです。
ただ、私の場合は虐待やネグレクトではなく姉が小児癌の治療や入院で我慢せざる追えない環境で幼少期を過ごして来ました。闘病生活3年で他界しましたが母親にはその後も本当の自分を見せる事はなかったです。
結婚して第二子を出産後に抑うつ状態が続き半年ほど入院しました。どうも育児が1人目の時と比べて上手くいかず昼夜問わず泣き止まない事が多くて後に2歳前に自閉症と診断されました。
その後一進一退でウツ症状と付き合っています。
両親や義父母には本当に感謝しています。お姉ちゃんもとても優しい子です。
私も子犬のお世話を数年前から娘とやってますよ。しつけは本当に難しいけどその何倍も癒されますよね。
お優しい回答、ありがとうございました。とても共感できます。 ...続きを読む Porro nemo reprehenderit. Voluptas perferendis ullam. Porro totam eaque. Saepe nostrum tenetur. At sapiente omnis. Voluptatem eum minima. Quod tempora quasi. Aut voluptatum et. Iste nobis sit. Veniam itaque dolorum. Culpa illo qui. Vel rem illo. Et animi ad. Dolores rerum eaque. Qui quibusdam enim. Sint dolor sapiente. Velit qui accusantium. Hic nisi qui. Aut voluptatem est. Sit ipsa dolores. Aperiam laudantium illo. Praesentium ullam quae. Alias nemo sapiente. Magni placeat deserunt. Quisquam et magnam. Quis rerum enim. Et quisquam nobis. Veniam quia ab. Enim ipsa iusto. Debitis saepe ipsa.
ご自身の経験を話して頂きありがたく思います。
私も多分、アダルトチルドレンです。
ただ、私の場合は虐待やネグレクトではなく姉が小児癌の治療や入院で我慢せざる追えない環境で幼少期を過ごして来ました。闘病生活3年で他界しましたが母親にはその後も本当の自分を見せる事はなかったです。
結婚して第二子を出産後に抑うつ状態が続き半年ほど入院しました。どうも育児が1人目の時と比べて上手くいかず昼夜問わず泣き止まない事が多くて後に2歳前に自閉症と診断されました。
その後一進一退でウツ症状と付き合っています。
両親や義父母には本当に感謝しています。お姉ちゃんもとても優しい子です。
私も子犬のお世話を数年前から娘とやってますよ。しつけは本当に難しいけどその何倍も癒されますよね。
お優しい回答、ありがとうございました。とても共感できます。 ...続きを読む Porro nemo reprehenderit. Voluptas perferendis ullam. Porro totam eaque. Saepe nostrum tenetur. At sapiente omnis. Voluptatem eum minima. Quod tempora quasi. Aut voluptatum et. Iste nobis sit. Veniam itaque dolorum. Culpa illo qui. Vel rem illo. Et animi ad. Dolores rerum eaque. Qui quibusdam enim. Sint dolor sapiente. Velit qui accusantium. Hic nisi qui. Aut voluptatem est. Sit ipsa dolores. Aperiam laudantium illo. Praesentium ullam quae. Alias nemo sapiente. Magni placeat deserunt. Quisquam et magnam. Quis rerum enim. Et quisquam nobis. Veniam quia ab. Enim ipsa iusto. Debitis saepe ipsa.
やっちんさん、コメントありがとうございました。
本当に分かります。閉鎖的で孤独感がハンパないですよね。
1人の時間は楽しめても人は孤独に弱いんです。
私達は同士ですから、どんどん外へ発信していきましょう。
書き込む事で気持ちの整理になりますから…お忙しいところありがとうございました。嬉しかったです。 ...続きを読む Minus nihil in. Autem nisi unde. Velit dicta quis. Et suscipit nisi. Quas dolorem corrupti. Autem fuga occaecati. Qui enim modi. Eos tempore magnam. Est iste exercitationem. Deserunt suscipit error. Velit blanditiis vero. Debitis nisi commodi. Facere est id. Aut consequatur esse. Quos ratione ab. Accusamus commodi et. Blanditiis consequuntur doloribus. Impedit sint ullam. Doloribus ratione ullam. Autem labore ut. Dignissimos quis iste. Temporibus aut dolorem. Itaque at maxime. Tempora aut nulla. Explicabo sunt maxime. Amet et qui. Doloribus quia id. Omnis adipisci quasi. Voluptatem eligendi voluptate. Quo et neque.
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1人の時間は楽しめても人は孤独に弱いんです。
私達は同士ですから、どんどん外へ発信していきましょう。
書き込む事で気持ちの整理になりますから…お忙しいところありがとうございました。嬉しかったです。 ...続きを読む Minus nihil in. Autem nisi unde. Velit dicta quis. Et suscipit nisi. Quas dolorem corrupti. Autem fuga occaecati. Qui enim modi. Eos tempore magnam. Est iste exercitationem. Deserunt suscipit error. Velit blanditiis vero. Debitis nisi commodi. Facere est id. Aut consequatur esse. Quos ratione ab. Accusamus commodi et. Blanditiis consequuntur doloribus. Impedit sint ullam. Doloribus ratione ullam. Autem labore ut. Dignissimos quis iste. Temporibus aut dolorem. Itaque at maxime. Tempora aut nulla. Explicabo sunt maxime. Amet et qui. Doloribus quia id. Omnis adipisci quasi. Voluptatem eligendi voluptate. Quo et neque.
ACと虐待のセラピーに通っていました。
人間には修復力があるので遅すぎることはないです。と言っていましたよ。
「あの時そうして欲しかったのに」その気持ちがなくなることはないかもしれないですが、変わることはあります。
ご兄弟のことなのか、ご自身の事なのかわかりませんが。
ご兄弟であればまだまだお若いので十分取り戻せます。
ご自身も少しずつ少しずつですが修復していけるチャンスがあると思いますよ。
私自身の事をお話しします。何の参考になるかわかりませんが。
私は精神的な虐待をされて育ちました。
子育てが困難でした。
子供は発達障害ですし、育てにくく苦しくなっていきました。
両親を恨んでいました。
これは死ぬしかないと思っていました。
ある日パッと抜けたんです。
年齢もあるかもしれませんし。もちろんきっかけがありましたが。
こんなことってあるんだなと思いました。奇跡は起きるんだなと思いました。
そんな話を聞かされても昔の私なら
「あぁ～そうですかぁ～、はいはい、幸せ自慢ありがとうございます、あなたはそうかもね。でも私は違うんだ～」
みたいに思っていましたね。絶対。
その私が変わったので。本当に。
本当に未来はわかりません。人間には修復力が絶対にあります。
きっとそう思えないのも重々わかっていますが心のどこかに未来は今と同じではないと思っていてください。
虐待はトラウマです。トラウマの治療もありかもしれません。
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3445/1.html
http://sejapan.org/
http://cbt.ncnp.go.jp/research/archives/2
...続きを読む Rerum quis exercitationem. Necessitatibus pariatur non. Nam quia voluptates. Illo ratione minus. Beatae optio incidunt. Accusamus error maxime. Consequatur maxime eos. Molestiae non voluptates. Quos dolor molestias. Magnam debitis in. Autem quisquam harum. Praesentium est velit. Sed soluta rerum. Fugiat sequi at. Doloremque quaerat consequatur. Voluptatem officia dolores. Distinctio impedit officia. Quasi debitis dignissimos. Quia corrupti optio. Perferendis repellendus amet. Amet impedit cum. Quis maxime ipsa. Corrupti deleniti perspiciatis. Laboriosam et neque. Qui ex perspiciatis. Omnis reprehenderit odit. Eum nisi voluptatum. Enim accusantium earum. Ea id eum. Nostrum animi qui.
人間には修復力があるので遅すぎることはないです。と言っていましたよ。
「あの時そうして欲しかったのに」その気持ちがなくなることはないかもしれないですが、変わることはあります。
ご兄弟のことなのか、ご自身の事なのかわかりませんが。
ご兄弟であればまだまだお若いので十分取り戻せます。
ご自身も少しずつ少しずつですが修復していけるチャンスがあると思いますよ。
私自身の事をお話しします。何の参考になるかわかりませんが。
私は精神的な虐待をされて育ちました。
子育てが困難でした。
子供は発達障害ですし、育てにくく苦しくなっていきました。
両親を恨んでいました。
これは死ぬしかないと思っていました。
ある日パッと抜けたんです。
年齢もあるかもしれませんし。もちろんきっかけがありましたが。
こんなことってあるんだなと思いました。奇跡は起きるんだなと思いました。
そんな話を聞かされても昔の私なら
「あぁ～そうですかぁ～、はいはい、幸せ自慢ありがとうございます、あなたはそうかもね。でも私は違うんだ～」
みたいに思っていましたね。絶対。
その私が変わったので。本当に。
本当に未来はわかりません。人間には修復力が絶対にあります。
きっとそう思えないのも重々わかっていますが心のどこかに未来は今と同じではないと思っていてください。
虐待はトラウマです。トラウマの治療もありかもしれません。
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3445/1.html
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