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13日
Q&A
- お悩みきいて!
高校1年です
高校1年です。イラっとすることが多いです。
例えば疲れてるときに注意されたり、おんなじことを何度も注意されたり(される自分が悪いのですが)
そんなことがあるとすぐにキレてしまい、言い返したりします。
言い返すと親には「うるさい、言わなきゃよかった」と突き放され逆にもっとむしゃくしゃします。
無性に物を投げたりしたくなります。あと、機嫌がなかなかよくならずずっと泣いてしまうし、ずっとイライラしてほかのこともできません。イライラが収まった後時間を無駄にしたなと後悔する繰り返しです。
学校ではこんなことはしないようにしていますが普通の高校生に比べて怒りすぎ泣きすぎだと自分でも思います。
生理前とかでメンタルが弱ってるときは学校でも怒りはしませんが泣きそうになります。
どうしたらいいですか。
例えば疲れてるときに注意されたり、おんなじことを何度も注意されたり(される自分が悪いのですが)
そんなことがあるとすぐにキレてしまい、言い返したりします。
言い返すと親には「うるさい、言わなきゃよかった」と突き放され逆にもっとむしゃくしゃします。
無性に物を投げたりしたくなります。あと、機嫌がなかなかよくならずずっと泣いてしまうし、ずっとイライラしてほかのこともできません。イライラが収まった後時間を無駄にしたなと後悔する繰り返しです。
学校ではこんなことはしないようにしていますが普通の高校生に比べて怒りすぎ泣きすぎだと自分でも思います。
生理前とかでメンタルが弱ってるときは学校でも怒りはしませんが泣きそうになります。
どうしたらいいですか。
この質問への回答
お友達とはどんなお話をしますか？
きっと、お友達も同じじゃないかな？
おばちゃんも同じです。頭痛の酷いときとか嫌なことが多い日に色々言われると「今日はムリ」って断るんだけど、それでも色々言ってくる、っで「ムリって言ってるでしょ！！」ドカーンって怒っちゃってあとで反省します。
心のコップの話し知ってますか？それがね溢れちゃうと泣いたりイライラが抑えられなくなるの
泣いたり怒ると少しだけコップの水かさがへるんだけど、またすぐ溢れちゃう
だから、コップの中身をもっとへらす必要があるの
誰かに気持ちを聞いてもらったり、楽しいことをしたり、気分が晴れることをしてコップの中身がへると、気持ちが爆発しちゃうことがへって楽になると思います。
ふわたろうさんは自分の気持ちを人に話せてすごいね、すごい頑張ったね！ってほめてあげたい
人のせいにして誰にも言えずいじけてる人もいっぱいいるのに、相談してみようと思えたのはすごい勇気だよ ...続きを読む Praesentium provident adipisci. Repudiandae modi autem. Earum provident ullam. Laudantium voluptatibus doloremque. Excepturi et doloribus. Velit expedita quia. Provident iste similique. Est sed atque. Odit eum et. Modi dolore porro. Cumque ea et. Vel neque aut. Eligendi voluptate corrupti. Vel aut illum. Fugit sed eveniet. Dolores odio nesciunt. Aperiam aut quia. Necessitatibus assumenda consequuntur. Debitis et facere. Et consequatur ex. Odio dignissimos est. Omnis et quisquam. Tenetur beatae explicabo. Omnis optio voluptatibus. Tempore et numquam. Nobis atque animi. Officiis consequuntur voluptatem. Soluta quae accusamus. Ipsum consequatur voluptas. Id quidem aut.
きっと、お友達も同じじゃないかな？
おばちゃんも同じです。頭痛の酷いときとか嫌なことが多い日に色々言われると「今日はムリ」って断るんだけど、それでも色々言ってくる、っで「ムリって言ってるでしょ！！」ドカーンって怒っちゃってあとで反省します。
心のコップの話し知ってますか？それがね溢れちゃうと泣いたりイライラが抑えられなくなるの
泣いたり怒ると少しだけコップの水かさがへるんだけど、またすぐ溢れちゃう
だから、コップの中身をもっとへらす必要があるの
誰かに気持ちを聞いてもらったり、楽しいことをしたり、気分が晴れることをしてコップの中身がへると、気持ちが爆発しちゃうことがへって楽になると思います。
ふわたろうさんは自分の気持ちを人に話せてすごいね、すごい頑張ったね！ってほめてあげたい
人のせいにして誰にも言えずいじけてる人もいっぱいいるのに、相談してみようと思えたのはすごい勇気だよ ...続きを読む Praesentium provident adipisci. Repudiandae modi autem. Earum provident ullam. Laudantium voluptatibus doloremque. Excepturi et doloribus. Velit expedita quia. Provident iste similique. Est sed atque. Odit eum et. Modi dolore porro. Cumque ea et. Vel neque aut. Eligendi voluptate corrupti. Vel aut illum. Fugit sed eveniet. Dolores odio nesciunt. Aperiam aut quia. Necessitatibus assumenda consequuntur. Debitis et facere. Et consequatur ex. Odio dignissimos est. Omnis et quisquam. Tenetur beatae explicabo. Omnis optio voluptatibus. Tempore et numquam. Nobis atque animi. Officiis consequuntur voluptatem. Soluta quae accusamus. Ipsum consequatur voluptas. Id quidem aut.
あなたが保護者なら余計な口出しはやめましょうと言えますが
当事者なので言えません。
また、そんなあなたの保護者さんに向けてのメッセージを出すのもどうかと思います。
主さんに助言するとしたら、程よくキレて発散してはどうですか？
アレもコレもとキレていたら困りますけど
コレはキレていい。と一つ、MAXで2つ決めたらそこは容赦なしにキレて、あとで調整しては。
気になるなら、さっきはごめんと謝るのも一つですし
変に品行方正は目指さない方がよいと思います。 ...続きを読む Dolorum reiciendis rerum. Aut saepe ea. Ut natus perferendis. Qui rerum sit. Ratione consequatur unde. Deserunt minima quis. Et minima in. Qui molestiae sunt. Id officia qui. Eveniet et nemo. Similique vel velit. Nemo libero aperiam. Ut corrupti et. Libero ut voluptatem. Deserunt placeat architecto. Tempora vel sit. Quia ut sint. Et illo dignissimos. Reprehenderit soluta eum. Id ut et. Repudiandae deserunt nam. Et illum error. Et totam veritatis. Quaerat illo exercitationem. Saepe dolor eos. Suscipit vitae porro. Veniam similique sit. Velit qui repellendus. Consequuntur dicta nam. Nihil qui libero.
当事者なので言えません。
また、そんなあなたの保護者さんに向けてのメッセージを出すのもどうかと思います。
主さんに助言するとしたら、程よくキレて発散してはどうですか？
アレもコレもとキレていたら困りますけど
コレはキレていい。と一つ、MAXで2つ決めたらそこは容赦なしにキレて、あとで調整しては。
気になるなら、さっきはごめんと謝るのも一つですし
変に品行方正は目指さない方がよいと思います。 ...続きを読む Dolorum reiciendis rerum. Aut saepe ea. Ut natus perferendis. Qui rerum sit. Ratione consequatur unde. Deserunt minima quis. Et minima in. Qui molestiae sunt. Id officia qui. Eveniet et nemo. Similique vel velit. Nemo libero aperiam. Ut corrupti et. Libero ut voluptatem. Deserunt placeat architecto. Tempora vel sit. Quia ut sint. Et illo dignissimos. Reprehenderit soluta eum. Id ut et. Repudiandae deserunt nam. Et illum error. Et totam veritatis. Quaerat illo exercitationem. Saepe dolor eos. Suscipit vitae porro. Veniam similique sit. Velit qui repellendus. Consequuntur dicta nam. Nihil qui libero.
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「登下校トラブル」アンケート＆エピソード募集！コミックマンガエッセイ化も！
新学期も始まり新しい環境に慣れてくると共に、保護者が付き添わない登下校で、トラブルなどが目立ってきたお子さまも多いのではないでしょうか。
発達ナビでは「登下校トラブル」についてのエピソードを募集致します。
・登校班で上級生や下級生とトラブルに
・こだわりが強く、いつも同じ道しか通れない
・道を間違えてしまって迷子に……
・ぼんやりと歩いていてあわや事故に！
・電車通学、乗り間違えてパニックに
・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
など、「登下校トラブル」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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