Q&A - こんなときどうしてますか？

アスペルガー当事者、女性です

退会済みさん

2017/05/09 19:26

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アスペルガー当事者、女性です。
人と一緒に食事をすることが何となく好きではありません。
ですが、好きではない理由が分かりません。
みなさんのお子様、もしくは当事者の方で同じ方がいましたら、その理由を参考に教えて頂きたくて質問させて頂きました。

食事中に流れるテレビの音なのかと思っていましたが、
一人で食事をする時にテレビを消してみても、無音だと違和感を感じます。
何となく食が進まず、ぼーっとしてしまいます。

仕事先での昼食は苦痛です。
一人で食事を取っていると、どうして一人で食べてるのと、人が来てしまいます。
それが一般的なことだと分かっていますし、角が立つと思うと断れません。

感覚過敏があり、視覚、聴覚、嗅覚、触覚が敏感ですが、味覚は鈍いです。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2017/05/11 17:27

たくさんの回答ありがとうございました。

できそうなことから、また挑戦してみようと思います。

この質問への回答

ずっちゃんさん

2017/05/09 20:03

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成人当事者です。

仕事中に気を張っているから、休憩時間や退社後はの～んびりしたいのかもしれませんね(^^)

毎日は無理でも、体調の良くない時は「ちょっと、考えなきゃいけない事があって…。今日はすみませんが一人にさせて下さい。」と言って、一人にして貰ったり、会社の人が来ない所まで行って食べたりしてました。
理由を聞かれた時は「連絡しなくちゃいけない事が有ったので、出てました。」と言っていました。

退会済みさん

2017/05/09 20:45

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仕事先での昼食は苦痛です。
一人で食事を取っていると、どうして一人で食べてるのと、人が来てしまいます。
角が立つと思うと断れません。

これ、すごく分かります。本当に、十代の頃からずっと同じことを思っていました。今もそうです。
以下が自分の場合の解釈です。

仕事中に交わす、仕事の実務に関する会話はさほど苦ではないんです。
しかしいわゆる「世間話」をするには、ものすごくエネルギーを使うので、非常に疲れます。
全神経を集中しなければならないので。

食欲というのは人の三大欲の一つですので、食事の時は自分の食べたいものを、自分のペースで、味わって食べたいですよね。
しかし、人と「世間話」をしながら食事をすると、全神経を「会話」「空気読み」に総動員しないといけないので、
「味わう」どころではなくなってしまう。食べるペースも人に合わせないといけないですし。

食べ物が口に入っていて咀嚼している、その隙間をぬって言葉を発しなければならない、その言葉に対する相手の反応を察知し、次の言葉を発するタイミングを読み図る、その間も、食べ物を口に持っていかねばならない・・・

自分にとっては、かなりの「高等スキル」が要求されるタスクなんです。
質問の答えになってないと思いますが、自分の感じていることを書かせていただきました。
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.さん

2017/05/09 21:16

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初めまして。^ ^
当事者ではなく、その親です。

我が家の話です。
息子がアスペルガーなんですけど。
約5年前から部屋食です。
それまでは一緒に食事できていましたが、不登校になってからは会話もなくなり、食欲もかなり減退してしまいました。
まさにその頃、音に敏感で私たちの声にも反応さらに食欲はなくなりました。

ものすごく嫌だったんですけど、部屋食にする事にしました。
そしたら、時間がかかるけど食べられるんですよね。
で、長年それをやってきてわかった事は、

自分のペースで食べれるから。

私達って周りのスピードに合わせられます。
テレビ見ながらでも、話しながらでも、だいたい時間の配分見て相手のスピードに合わせて食事できますが、息子はそれが難しいようで。

1人にしたら、テレビ見ながらゆっくりかなりの時間をかけて全部食べられる。^ ^
疲れない、そんな感じです。
うちもテレビの音が嫌なのではなかったようです。

今は誰かと食事もたまになら出来ますよ。
去年までは絶対に無理だったのに。
その代わり人と食べる時は、少なめのを頼みます。

我が家では今でも部屋食です。
それが彼のリズムなので。( ´͈ ᗨ `͈ )今夜も完食！

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退会済みさん

2017/05/09 23:29

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一人で食べる口実。資格試験の勉強しているので。昼、集中したくて、ごめんなさい。とか。
でも、なんの試験？とかうかった？って聴かれても嫌だね。
これはさー
男の人だったらそんなにねー、それもありかな？なんですけど。
昼食後、ウォーキングするのでとかは？

テレビがなってるなかで、自分だけの食事は、気楽だし、ひとのめもない。
テレビがなってないと、なんとなく、つまらかいけど、人と色々やりとりするのは面倒だということですよね。
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梛丹さん

2017/05/09 23:45

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うーん。
私はごはんが好きでも嫌いでもないけど、面倒だからまず食事がランク1で苦手。

人の目線や会話が気になり落ち着かないから。プラス1

さらに食べ方に自信がないからプラス1

ついでに気を使いすぎて飲み込めない(￣O￣;)

旦那は食事の口の音にうるさく⤵︎気になり食べれない

既に居ないけど実父はフォークと皿の音がダメで気になり食べれない(￣O￣;)

結局食べなきゃ楽だと、、、

でも仕事してたらそうはいかない（´-`）.｡oO人の来ない場所を探して食べてました（´-`）.｡oO
寄ってきた←失礼m(_ _)m場合を考えて早食いできる物をチョイスしてました（´-`）.｡oO

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退会済みさん

2017/05/10 16:08

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ずっちゃんさん

回答ありがとうございます(⌒▽⌒)

確かに、、一歩外に出ると、常に脳みそフル回転状態なので、疲れているのかもしれません。
簡単な断る理由をいくつか用意しておけば、黙り込んでしまうより何倍も良さそうです！

「連絡しなくちゃいけない事が有ったので、出てました。」
これはとても使いやすそうです(⌒▽⌒)
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