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Q&A
- お悩みきいて!
綺麗好きADHDさんいませんか?、私は、部屋...
綺麗好きADHDさんいませんか?
、
私は、部屋の模様替えが子供の頃から大好きで、夜中もガタガタ家具を引きずって配置してました。特に意識したことないんですが、ちょっと異常など程マイナーチェンジを繰り返します。不注意優先型ADHDですが、掃除は嫌いではありません。模様替えに必要な掃除は楽しんでするし、散らかってはいないんです。…が、毎回カギを探し、財布を探し、振込用紙を探し…。痴呆症の気はないか心配…。あと睡眠が途中覚醒で4時間は続けて寝れない。っで、また部屋をガチャガチャかえる…
同じような人居ますか?
これは、こだわりなんですかね?
安心するんでしょうかね?
逃げの行動ですかね?
、
私は、部屋の模様替えが子供の頃から大好きで、夜中もガタガタ家具を引きずって配置してました。特に意識したことないんですが、ちょっと異常など程マイナーチェンジを繰り返します。不注意優先型ADHDですが、掃除は嫌いではありません。模様替えに必要な掃除は楽しんでするし、散らかってはいないんです。…が、毎回カギを探し、財布を探し、振込用紙を探し…。痴呆症の気はないか心配…。あと睡眠が途中覚醒で4時間は続けて寝れない。っで、また部屋をガチャガチャかえる…
同じような人居ますか?
これは、こだわりなんですかね?
安心するんでしょうかね?
逃げの行動ですかね?
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質問者からの「ありがとう」のメッセージ
この質問への回答
はじめまして。
グレー当事者です。
睡眠や模様替えの頻度以外は、ほぼ似ています。
衝動性とこだわりが、たまたま模様替えに向いているのかなと思っています。
私の場合は、物を新しい場所に移動したの事を忘れてしまったりします。
今は、収納にマスキングテープを使い、何がしまわれているか書いて貼るようにしています。
睡眠について気になりました。
少し短いようですが、体調はいかがでしょうか。
生活に支障をきたしていないなら、お掃除も片付けも良いことだと思います。
グレー当事者です。
睡眠や模様替えの頻度以外は、ほぼ似ています。
衝動性とこだわりが、たまたま模様替えに向いているのかなと思っています。
私の場合は、物を新しい場所に移動したの事を忘れてしまったりします。
今は、収納にマスキングテープを使い、何がしまわれているか書いて貼るようにしています。
睡眠について気になりました。
少し短いようですが、体調はいかがでしょうか。
生活に支障をきたしていないなら、お掃除も片付けも良いことだと思います。
こんにちは
作業療法士をしています
立派にADHDの特性です。こだわりと言えなくもありません。
でも良い方に、有利な方に、特性が顕れていると思います
模様替えをしたくなったら我慢できない、
昼夜、関係なく気が済むまでやってしまう。
それで生活や仕事、学業に支障が出てもやめられない・・・なら問題行動
生活、お仕事や学校に支障が出ないように自制できる・・・なら問題行動になりません
あまり問題になっていないような印象を受けました
ものの所在が分からなくなるのも
不注意型ADHDさんには多いので
ご心配なく(?)
特別なことでもありません。認知症は・・・大丈夫でしょう
模様替えやお掃除のときに
モノの定位置(住所)を決めて、それを変えない工夫ができますか?
こだわりでも
逃げでも
安心行動でも
それで、ご自身が安定して過ごせる、家庭、学校、お仕事でうまくいくなら
良いことです
不注意型ADHDに限らず、発達上の特性は、自分のことが良くわかって
自制したり、コントロールできれば
あまり心配は無いものです
睡眠時間ですが、少し、脳が興奮気味かな
あまり、眠れない状態が慢性化するようなら
「睡眠外来」というものもありますよ
眠れた方が、脳は楽です
...続きを読む Enim at labore. Dolores velit odio. Sunt quo mollitia. Qui magnam id. Voluptatem qui mollitia. Eveniet velit amet. Quo cumque laboriosam. Quasi dignissimos iusto. Minima nihil qui. Harum quia nam. A delectus voluptas. Pariatur id cumque. Numquam sed et. Dolor qui a. Sed assumenda ut. Et suscipit autem. Veniam atque ea. Tempora corporis in. Nesciunt dignissimos perspiciatis. In modi ut. Distinctio corporis qui. Nam blanditiis facilis. Et repellat ipsam. Autem consequatur aut. Optio facere libero. Cupiditate rerum accusamus. Dolore doloremque ut. Fuga et exercitationem. Odit enim aspernatur. Odio qui aut.
作業療法士をしています
立派にADHDの特性です。こだわりと言えなくもありません。
でも良い方に、有利な方に、特性が顕れていると思います
模様替えをしたくなったら我慢できない、
昼夜、関係なく気が済むまでやってしまう。
それで生活や仕事、学業に支障が出てもやめられない・・・なら問題行動
生活、お仕事や学校に支障が出ないように自制できる・・・なら問題行動になりません
あまり問題になっていないような印象を受けました
ものの所在が分からなくなるのも
不注意型ADHDさんには多いので
ご心配なく(?)
特別なことでもありません。認知症は・・・大丈夫でしょう
模様替えやお掃除のときに
モノの定位置(住所)を決めて、それを変えない工夫ができますか?
こだわりでも
逃げでも
安心行動でも
それで、ご自身が安定して過ごせる、家庭、学校、お仕事でうまくいくなら
良いことです
不注意型ADHDに限らず、発達上の特性は、自分のことが良くわかって
自制したり、コントロールできれば
あまり心配は無いものです
睡眠時間ですが、少し、脳が興奮気味かな
あまり、眠れない状態が慢性化するようなら
「睡眠外来」というものもありますよ
眠れた方が、脳は楽です
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私は当事者ではないそうなのですが、その傾向が強いです。
片付け等をいきなりしたくなり、夢中になるという事が子どもの時からありました。
鍵や財布などの日常的に使うものは不思議なくしません。
杜撰という自覚のもと、置場所をある程度決めてあるからです。(数ヶ所あります。)
ここ、と決めると徐々に守れなくなり、イライラしたりうまくいかないので、数ヶ所決めてます。
しまい込んでしまうと、時間の経過ともにわからなくなるため、これもだいたいの場所だけきめ、そこに突っ込んでおくだけの収納に切り替えたり、張り紙をして、紛失を避けるようにしました。
ルールが決まっていたり、キレイな方がいいのですが、維持できないと異様にイライラするため、片付けも掃除も優先順位は低めと決めてしまいました。
なので、普段は汚部屋に住んでますよ。
ガチのADHD(娘)がいますので、半日でどんどん汚くなってしまって。
これを自分の好みや温度で対応してたら、気が狂いそうになると思いますね。
気になっている今やらないと気が済まず、落ち着かないという性質じたいは、ある程度コントロールして、ほかに支障がでないように頑張っていて。
そのためにも、キレイな状態にこだわりません。
片付けが好きというよりは、工夫とか、より効率的にとかにこだわりがちだからだと思います。
そうでないと、混乱してしまうタイプなので、手間がかかってもワンクッションが必要なのです。
頭がちょっと悪いからかなと思っています。
工夫して、普通に少し近づけているので、問題はないのですけどね。
...続きを読む Sunt doloremque possimus. Et ut ut. Sint hic eius. Corporis et earum. Sequi ut labore. Officia ea iusto. Voluptate ut quae. Ad quisquam blanditiis. Omnis quia dolorem. Officiis eaque placeat. Sit similique qui. Sed omnis quibusdam. Fuga facere dolores. Ut exercitationem voluptatem. Qui quasi enim. Voluptatibus laborum sed. Non amet id. Minus ut natus. Beatae dolores officia. Et laboriosam consequuntur. Commodi ut quos. Ut vero assumenda. Eligendi quos quia. Consectetur autem sunt. Qui cupiditate rem. Quis blanditiis et. Tempore reprehenderit sequi. Ex adipisci ut. Aliquid provident dicta. Id distinctio quia.
片付け等をいきなりしたくなり、夢中になるという事が子どもの時からありました。
鍵や財布などの日常的に使うものは不思議なくしません。
杜撰という自覚のもと、置場所をある程度決めてあるからです。(数ヶ所あります。)
ここ、と決めると徐々に守れなくなり、イライラしたりうまくいかないので、数ヶ所決めてます。
しまい込んでしまうと、時間の経過ともにわからなくなるため、これもだいたいの場所だけきめ、そこに突っ込んでおくだけの収納に切り替えたり、張り紙をして、紛失を避けるようにしました。
ルールが決まっていたり、キレイな方がいいのですが、維持できないと異様にイライラするため、片付けも掃除も優先順位は低めと決めてしまいました。
なので、普段は汚部屋に住んでますよ。
ガチのADHD(娘)がいますので、半日でどんどん汚くなってしまって。
これを自分の好みや温度で対応してたら、気が狂いそうになると思いますね。
気になっている今やらないと気が済まず、落ち着かないという性質じたいは、ある程度コントロールして、ほかに支障がでないように頑張っていて。
そのためにも、キレイな状態にこだわりません。
片付けが好きというよりは、工夫とか、より効率的にとかにこだわりがちだからだと思います。
そうでないと、混乱してしまうタイプなので、手間がかかってもワンクッションが必要なのです。
頭がちょっと悪いからかなと思っています。
工夫して、普通に少し近づけているので、問題はないのですけどね。
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私も時々夜中に興奮?してキッチン磨きしたり動き回りたくなります。
音さえ出なければいいと思います。終わると満足してぐっすり。
一方、バッグの中はごちゃごちゃで、すぐにでないのが嫌なので、鍵、定期入れはストラップ使用。
財布やティッシュとかよく使うもの、ポーチに入れておくといいですよ。
...続きを読む Voluptas voluptatibus tempore. Vitae id quaerat. Et animi in. Non quam iste. Suscipit distinctio nemo. Dolorem sit molestiae. Hic labore non. Animi expedita laudantium. Omnis accusamus ex. Deserunt cumque animi. Placeat ut voluptas. Dolore qui vero. Deserunt similique quo. Dolorem et facere. Unde magni nihil. In odio aut. Sit soluta fuga. Necessitatibus quibusdam ullam. Tempora doloribus vel. Corrupti amet similique. Voluptatem omnis distinctio. Sapiente doloremque voluptates. Temporibus iusto harum. Consectetur saepe minus. Odio tempore adipisci. Repellat architecto in. Veritatis modi assumenda. Dolorem molestias quia. Tenetur quibusdam sequi. Quaerat et dolores.
音さえ出なければいいと思います。終わると満足してぐっすり。
一方、バッグの中はごちゃごちゃで、すぐにでないのが嫌なので、鍵、定期入れはストラップ使用。
財布やティッシュとかよく使うもの、ポーチに入れておくといいですよ。
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結婚してからなくなりましたが、独身の時はよく模様替えしてました‼
私はずっと夜行性なので、何か片付けたり模様替えするのは夜でした。
模様替えについては何か落ち着けるしっくりくる部屋のインテリアを探しているって感じではないでしょうか?
特に気にすることないと思います!
私の場合はただの飽き性だったんだと思います。
今は家全部で自分の部屋というものがないのと、子供がいるので全くする気はわいてこないです(^^;
今は一人暮らしですか?実家ですか?
私、自分の部屋(6畳)は常にきれいにしておくことはできましたが、結婚して家全部となってからは部屋は汚いです。汗
何から手をつけていいのか分からなくて、あっちもやってこっちもやって結局片付かないみたいな(笑)
ご飯を炊き忘れたり、買い物に行って必要なものを買い忘れるというのも日常茶飯事です!
家の中でカギを紛失することもよくあります。
生活に支障がないのなら大丈夫ですよ!
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くまはこさん、コメントありがとうございます。
模様替えの衝動は本当に無視できないです。
もともとインテリア好きというか、建築?大工?設計?配置そのものに興味があります。
毎回この配置がベストっ!って思っているのに、
新しいものなど買っていないのにガタガタとやってしまいます。
生活への支障は思いっきりでていますね・・。
毎度お引っ越し状態の中で娘と朝ごはん食べてると、またコレか!という顔で見られます。
...続きを読む Assumenda inventore eveniet. Est necessitatibus qui. Nostrum qui autem. Provident nobis quaerat. Alias qui minus. Voluptatem eius qui. Neque quod molestiae. Est laborum et. Sed ea non. Blanditiis voluptatum saepe. Ex sed et. Saepe ullam delectus. Animi accusamus sint. Officia nisi repellendus. Aut sequi ipsam. Omnis itaque aperiam. Non reiciendis eos. Commodi dignissimos ex. Dicta velit labore. Consequuntur fugit qui. Explicabo et assumenda. Omnis autem impedit. Quasi culpa qui. Deleniti laboriosam labore. Id repellat qui. Et rerum similique. Ut et consectetur. Quia voluptatibus a. Molestias dolorum quos. Quaerat nostrum molestiae.
模様替えの衝動は本当に無視できないです。
もともとインテリア好きというか、建築?大工?設計?配置そのものに興味があります。
毎回この配置がベストっ!って思っているのに、
新しいものなど買っていないのにガタガタとやってしまいます。
生活への支障は思いっきりでていますね・・。
毎度お引っ越し状態の中で娘と朝ごはん食べてると、またコレか!という顔で見られます。
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「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」アンケート&エピソード募集!コミックマンガエッセイ化も!
もうすぐ新学期! 進級などに合わせて新しく放課後等デイサービスの利用を始める方も多いのではないでしょうか。
発達ナビでは「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」についてのエピソードを募集致します。
・自治体に聞いても「自分で探してください」と言われ、自分で放課後等デイサービスに何件も問い合わせて大変だった
・決まったと思ったら子どもの特性から利用を断られてしまった
・困りは多いのに受給者証が取得できずに利用ができなかった
・通い始めてすぐに行き渋りが出てしまったが、先生方の工夫で楽しく通えるようになった
など、「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2024年3月28日(木)から4月7日(日)まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大一ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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