バランスポーズの背ゆりかご!
とってもきれいにできていますね!
ヨガのポーズでは「弓のポーズ」と呼ばれています♪
私たちの日常生活はほとんどが前を向いて過ごします。
お勉強を頑張ったり、スマホやゲームをしたりと、
お子さまたちも前に前にとのめり込みがちな生活になり、
背中は一層凝り固まってしまうことになります。
そこで、反るポーズをとることで背中の柔軟性の向上を促し、
正しい姿勢をキープできるようにしています(*^-^*)
いろいろな角度からのアプローチで、
お子さまの生活能力の向上を支援していきます☆
バランスポーズが姿勢の維持に繋がる?
教室の毎日
20/02/25 11:07