みなさんこんにちは。
今日は天神祭ですね～ たくさんの人が出向かれると思われるのですが、それにしても、とにかく暑い(*_*; 出向かれる方はくれぐれも熱中症にお気をつけください。
夏休みも金曜日はダンス！
って、これは実は途中で行っているストレッチなどの一幕。
片足立ちですね・・・これが難しいかたいらっしゃいます。
これ、目をつむるとまっすぐ立てない方もいらっしゃいます。
視覚で水平でいるという情報を知らず知らずにとっているために、目がつむると崩れる方が多いです。
この写真は開眼の状態ですが、みんながんばってますね。
この姿勢保持だけなら取り組まなくても、ダンスが前後にある。アップテンポの曲調が前後にある。それだけでこんな地味な運動でも集中してできるんです。
ダンスがお好きで金曜のご利用の方がこの最近増えています。
うまくできなくても大丈夫('ω')ノ
楽しんでもらえたなら、welcomeです。
ご興味ご関心がございましたら、ぜひお問合せください。
今日は天神祭ですね～ たくさんの人が出向かれると思われるのですが、それにしても、とにかく暑い(*_*; 出向かれる方はくれぐれも熱中症にお気をつけください。
夏休みも金曜日はダンス！
って、これは実は途中で行っているストレッチなどの一幕。
片足立ちですね・・・これが難しいかたいらっしゃいます。
これ、目をつむるとまっすぐ立てない方もいらっしゃいます。
視覚で水平でいるという情報を知らず知らずにとっているために、目がつむると崩れる方が多いです。
この写真は開眼の状態ですが、みんながんばってますね。
この姿勢保持だけなら取り組まなくても、ダンスが前後にある。アップテンポの曲調が前後にある。それだけでこんな地味な運動でも集中してできるんです。
ダンスがお好きで金曜のご利用の方がこの最近増えています。
うまくできなくても大丈夫('ω')ノ
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