サコねこさんのページ

2c93cab9ef48eff107637c6060177371389fb137 l サコねこ
小学生の長男がADHDです。
周りの人からは「天真爛漫でおもろい子」と褒めてもらってる彼の将来の夢は「お笑い芸人」
天職だと思うので、全力でサポートしてあげたいと思ってます(笑)
私自身もACでパニック障害持ちなので、ここで自分の事も色々相談&勉強していきたいです。
アクション履歴
今までアプリで管理していたポイント制をアナログに変更。
完遂したらパタパタと札をひっくり返し、書いてある数字を全部足して1日のポイントを計算。
面倒だけど、タブレットをタップするより達成感を味わえるようで、しばらく続けてくれる事を期待!
※家事の優先順位を明確にする。
一番優先順位が高いのは掃除機をかけること、一番低いのは夫のYシャツのアイロン掛け。
優先順位が高いものから順番にやると決めています。

※定番品を決める
スーパーで迷う時間がもったいないので、決まった店で決まったものを決めた数しか買いません。
買い忘れたら大変なものは生協の自動注文で。

※やりたくない事はやらなくてもいいようにする
Yシャツのアイロン掛けは1週間サボれるように枚数を用意しています。
それでもサボるので、夫がやるようになりました…(笑)
また、料理中に菜箸をいちいち洗うのも面倒なので菜箸は10膳以上を取っ替え引っ替え。

※洗濯とトイレ掃除は夜寝る前に
マンションでは騒音などで難しいかもしれませんが、夜に終わらせておくと朝1時間早く家を出れます。

※夕飯の後片付けの時に朝ごはんの準備
・ご飯を炊飯器にセット
・お味噌汁の具は一回分を一袋に入れて冷凍
・鍋に水といりこを入れておく
・夕飯の残り物をお弁当箱に詰めて冷蔵庫へ

※スマホゲームをしながら家事
一定の時間が経たないと次のゲームができないスマホゲームをタイマー代わりに使っています。
「ゲームができるようになるまで皿洗い終わらそう!」というモチベーションになります。
【時短】家事をカンタンにこなせる!我が家なりのコツがある【楽ちん】
「勉強するんもえぇけど、もっとあいつを見てやれよ。あいつを何かに当てはめるんやなくて、あいつ自身を見るべきや。」


「発達障害の子はこう感じてるんやって。」
「こんな考え方するらしいで。」
セミナーや相談会で得た知識を夫と共有しようと思って教えた後に、夫から静かにこう言われた。

未知の対象は、既知の概念に当てはめて推論するクセがある私。
一方、未知そのものを知ろうとする夫。

こんな事でも化学派と物理派の思考の違いが顕著に出るのね…と妙な事に感心しつつ、私が対峙しているのは物質ではなく、一人の人間の感情なのだと言う事に気付かされた。

知らないものは、知ってる何かにカテゴライズすれば不安が和らぐ。
「なんだぁ、おんなじやん!大丈夫!」

結局、自分が安心したいだけではないか?
理解できない事は無理矢理「発達障害」という型に押し込んではいまいか?

診断されてからの4ヶ月間、没頭した「発達障害」から、少しの間離れてみようかと思う。
した質問
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自閉症の子を育ててるのに、何か気持ちの持ちあがる方法ご存知の

方いらっしゃいますか。4才の女の子。自閉症と軽度知的を持っています。話しかけても目も合わない。通じ合えていない感覚に、落ち込んでは少しもち...
回答
麻の葉さん 何度も読み返していくうち、しみこんできました。 なんだか途方もないような気分に陥ってしまっているんだと思います。絵カードをやろ...
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発達障害→自閉スペクトラム症(ADHD傾向も有り)と、最近診

断を受けました。WISK-Ⅳでのスコア?全検査FSIQ80言語理解VCI90知覚推理PRI80ワーキングメモリーWMI94処理速度PSI...
回答
>たぬたぬさん エンパワメントスクール、地元でも探してみます。こういう学科もあるとは知らなかったです。まだまだ勉強不足ですね😅 「快」の...
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初めて投稿させていただきます

あっちゃんと申します。「自閉症スペクトラム」と、診断されている小学校二年生の男の子の事で悩んでいます。数日前の出来事なのですが、登校前に家...
回答
あっちゃんさんはじめまして。 私にも小2のASDの息子がおり、今年に入ってお店などから勝手にものを持ってきてしまい、とっても共感しながら読...
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お知恵を貸してください

小1の息子ですが、お友達と遊んでいる時にテンションが上がってしまうと手が出ます。戦いごっこでテンションが上がってパンチをしたとか、ケンカに...
回答
やっちんさん アドバイスありがとうございます。 確かにお薬という手もありますね! 私が投薬で少しぼーっとしてしまうもので、薬は危ない&...
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すみません

嬉しくて投稿させていただきました。広汎性発達障害の息子が中学1年(普通級)になりました。小学校は本当に辛い6年間でした。悩み悩みの日々でし...
回答
同じく(´-`).。oO 中学校になりました 緊張感満載ですが、引き締まりますね(´-`).。oO 教科書は学校用と家用を用意しました(...
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小2息子です

怒られても、その時は涙を流して反省するのですが、次の瞬間目に入ったものに興味を示したり別のことを話し出したり。そして、同じようなイタズラや...
回答
まめさんへご質問、拝見しました。子どもの言動を気にしない親御さんが増えている中で、あなたのような常識のわかるお母様の元に生まれたお子さんは...
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