赤ちゃんと目が合わないと、「赤ちゃんは自分のことを親だと分かっているのだろうか」「赤ちゃんに好かれてないのだろうか」「発達が遅れているのだろうか」「病気や発達障害の予兆なのだろうか」など、さまざまな不安を感じることもあると思います。

そんな時、保護者の方が心がけたいことや考えたいことをご紹介します。

目が合わないなど子育ての悩みをなかなか相談できず、一人で抱えてしまうことがあります。
そうすることで些細なことでも不安が強くなり、負担が重くなることも考えられます。そのため、小さなことでもパートナーや親、近所の方など身近な頼れる人に相談することが大事です。

また、相談されたパートナーも、「気にしすぎだよ」「大丈夫だと」と安易に言うのではなく、不安な気持ちに寄り添って一緒に考えていくといった対応をするようにしましょう。

身近な人に相談してみることをアドバイスの一つとして挙げましたが、そうはいっても子育てへの価値観が違って行き違いが生じたり、距離が遠くて直接相談できないという場合もあるでしょう。

そういった時は、自分の赤ちゃんと同じくらいの月齢・年齢の赤ちゃんを育てている保護者と交流することが有効かもしれません。

地域の子育て支援センターは、赤ちゃんだけでなく保護者同士の交流も目的とされています。そのような施設でさまざまな保護者と交流し、それぞれの子育て体験談を聞くことで「子育てに悩んでいるのは私だけじゃない」「他の人はこのように悩みを乗り越えたんだ」など、参考になる意見やアドバイスが得られることもあります。

また、子育てや子どもの発達に関して不安に感じた際に気軽に相談できる専門家を1人でも知っておくと心強いです。先ほど紹介した地域の子育て支援センターをはじめ、保健センター、またかかりつけの小児科医など、子育てや子どもの発達に関して相談することができる機関や専門家はたくさんあります。きちんとした専門家からの指導を受けることで、より安心感を得ることができたり、不安が軽減されたりするでしょう。

その他に、子育てに関する電話相談サービスを行っている自治体もあるので、直接対面で相談することに抵抗がある方は、電話にて専門家に相談してみてはいかがでしょうか。

赤ちゃんと目が合わない場合、赤ちゃんならではの周囲への興味や性格、あやしている保護者の関わり方など、さまざまな要因が考えられます。

また、目が合わないということだけで判断はできないものの、目の病気やASD（自閉スペクトラム症）があるという可能性もあります。目が合わない以外にも気になる様子があるという方は、専門の期間に相談してみるといいでしょう。

他にも身近な人に相談をしたり、子育てに関する悩みや不安を相談できる場を設けたりして、自身や家庭だけで抱え込まないことも大切です。