yupopoさんのページ

初めまして！
私はyupopoといいます。
私自身、まだ診断は受けていませんが、ADHDの傾向があってずっと生きづらさを感じていました。
こちらを参考にしながら少しでも気持ちが楽になれば…と思っています。
宜しくお願いします。