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狐ヶ城
初めまして、地名から名前を借りた広島在住のキツネガジョウと申します。中学〜高校で鬱や社会不安や適応障害と診断されて、最近になってADHDと判明し、お試しでコンサータを飲んでます。同じ悩みの方が、どういう対処をしているか等が話せればいいなと思っております。よろしくお願いします。
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自分がADHDである事を知って服薬してから、あれもこれも疑問が解けて少し楽になった。
いつも気を張っていないと情報を見落とすため常日頃から張り詰めていてストレスなのに、そこにストレスやプレッシャーがかかると鬱まっしぐらな事。
人間関係は辛いのに、今の職場の仕事が好きな理由。
不注意だけだと思いきや、実は頭の中が多動な事。会話では衝動性があるという事。

頭痛と口渇はあるし、コンサータが切れてからの虚脱感(といっても、いつもの自分に戻っただけ。よくこれで生きてたなと思うくらい何もかも重たい)は辛いけど、普通の人達と同じように、自分の人生を自分に振り回されないで生きられたら良いと思う。
ADHDである事に始めこそショックを受けたけど、これがダメならこうするという工夫をしていく事は今までと変わりはないなと電車でふと思って楽になった。
初めまして、地名から名前を借りた広島在住のキツネガジョウと申します。中学〜高校で鬱や社会不安や適応障害と診断されて、最近になってADHDと判明し、お試しでコンサータを飲んでます。同じ悩みの方が、どういう対処をしているか等が話せればいいなと思っております。よろしくお願いします。