2017/02/21 11:41 投稿
回答 12

 私は今、ADHDの診断を受けようか迷っています。この前、言った不注意もそうですが、幸せなのにどこかが生き辛いのです。今は出てきませんが、いろいろなことで、自分自身に戸惑うことがあります。
 みなさんは、どんなときに診断をしに行っていますか?もし、よかったら教えて下さい。宜しくお願い致します。

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https://h-navi.jp/qa/questions/47295
にゃんさん
2017/02/21 21:29

佐々木さんへ

私も生き辛さをずっと感じて生きてきました。
人が出来ることが出来ない。集中力がなくなってすぐ眠くなってしまう。
覚えたはずの事を肝心の時に忘れてしまう…。
自分って、なんか人と違う。って思ってました。
友人に話しても理解されなく歯痒いだけ。
そりゃそうですよね。脳の配線が普通の人と違うんだから、
理解される訳がない。
ネットで調べるうちに、自分と同じ様な悩みを持ってる人を幾人も見つけ、あーこれだ!と思いました。
そしてはっきりさせたくて病院に行きました。

過去の話や両親の性格の話等、長い長いカウンセリングの結果、ADHDと言われました。
でも診断をはっきり下すには、半年通院が必要と言われました。

私はそこで泣きじゃくり、肩の荷がおりました。
出来ないのは自分のせいではないんだと。
自分は努力して生きてきたんだと。

その後病院には行ってません。
はっきり診断書を書かれても、その後の人生に役立つとも思えず、薬を飲むほどでもないと思ったからです。

只、私は本当に楽になりました。
開き直ることが出来るようになりました。
自分はこれで生きるしかない、と腹をくくれるようになりました。
何故でしょうね(笑)

人それぞれだと思いますが、こんな私の話も参考にしてみて下さい。

https://h-navi.jp/qa/questions/47295
あくびさん
2017/02/21 18:49

佐々木さん。
こんばんは。
生きづらさを抱えて、なんとかしたいと思い、悩まれているのですね。

参考までに、私が子どもに発達検査を受けようと提案したときのことを書いておきますね。

うちの子どもも生きづらさを抱えています。
そのため、検査をして、診断名がついたら療育を受けることができ、子どもの生きづらさも軽減するのではないかと感じて、検査を受けてみないかと提案しました。

しかし、結局、診断結果はグレーゾーン。
診断名をつけることはできるけれど、療育は必要ないと言われてしまい、それなら診断名など役に立たないのではないかと思ってしまいました。

ただ、検査結果には、普段、子どもが生きづらさを感じている理由が詰まっていたとでも言えばいいのでしょうか…「それでだったんだ」と納得できる結果が検査結果には表れていました。

なので、佐々木さんも、今のご自分の生きづらさの理由を検査結果に求めたいと思われたら、検査を受けて診断してもらうのもいいかもしれないなと思いました。

でも、日常生活の工夫でなんとかなりそうだと感じるならば、ADHDに準じた生活上の工夫をしてやり過ごすのもいいのかもしれないとも思います。

診断受けて、楽になると思うなら受けてもいいと思いますが、診断が直接、生きづらさの解消になるということと、繋がらない場合もあるということは知っておいた方がいいかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/47295
2017/02/21 21:26

いろんなことを教えてくださり、ありがとうございます。そうですね。もし、グレーゾーンや、全く違ったとしてもそれに対応しないといけませんね!2年前から、今まで出来たことが出てきました。それで注意されたり、「今度は気をつけよう!」と思ってもまた同じことをしてしまいます。それが自分は許せないのです。
 正直、「誰も答えてくれないだろう。」と思っていたので、すっごく嬉しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/47295
狐ヶ城さん
2017/02/22 17:28

診断待ちですが、ほぼADHDで間違いないでしょうと言われました。
・酷い物忘れ ・同じ失敗を重ねる
・多人数の会話でよくわからない雰囲気?顔をされる
・会話にワンテンポ遅れるため1:1以外で話しづらい
・気を付けているのに物にぶつかるor蹴るがしょっちゅう
・説明されている間に言葉が急に理解できなくなる
等々、他にも沢山あるのですが、やっぱり私って何かがおかしい?と思い、対処法が分かれば楽になれる部分もあるかもしれないと思った事が診断を受けたきっかけでした。

私の場合は、自分自身をハッキリさせた方が安心するので診断するに至りましたが、結構ショックでした(笑)
それは、もっと昔に知って、もっと早く対処が出来ていれば今が違ったんじゃないかという悲しさだったり、自分が発達障害者であるという遣る瀬無さだったりと、混沌としていました。

ただ、今後を考えるためや、対人関係での難しさの解消のためにカウンセリングを受けたり、自分で調べるための名称として必要なものだった事。
それから、『どうして他人が出来る(理屈では)こんな簡単な事が出来ないんだろう』と思っていた事を、『私はADHDがあるから人と出来ない所が少し違うんだな。じゃあこういう対処をしよう』と前向きに自分を許せる部分が出てきたので、受けて良かったと私は思っています。

おそらく、診断を受ける・受けないにかかわらず、言葉にし辛い不安感があるので迷っているのかな?と思ったのですが、楽に生きられるなら診断名があろうと無かろうと、何でもいいのだと思います。
佐々木さんが今、生き辛いと思っている事。
それを解消するために何が必要・不必要なのか、それは診断名なのか・それ以外なのか、等を選別してみると良いのかもしれないですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/47295
2017/03/01 10:34

こんにちわ。私は、54歳の女性です。私は、気がついたら、ひとりぼっちになってしまったので、病院に行く事にしました。結婚、出産、離婚、子供を手放す。今は一人で住んで、子供達が困ったら晩ご飯を作りにいくという日々をです。
片付けられない女達という本を読んだ時もしかして私???と思いましたが、家族、妹に違うと言われて受診をやめました。
今は、仕事を続けたい、そして、次男も可能性があるので、診断を受けて、治療し、息子への対処法を勉強したいと思っています。
先週の月曜日に脳波の検査があり、ほぼ間違いないと診断をうけました。
迷う時間は、もったいないので受診した方がいいと思いますよ。もやもやが晴れていく感じがするし、なぜ?が、あっそうか!!!に変わるので嬉しいですよ。今はお幸せと書かれているので、もっともっと幸せになると思いますよ☺️

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https://h-navi.jp/qa/questions/47295
狐ヶ城さん
2017/02/25 13:26

・酷い物忘れ
 忘れてはいけないもの・事を前日紙に書いて目立つ所(気付いてすぐに行動できる所)におく。
 それでも何かに気を取られてしまう場合は、同じものを目につくだろう場所に配置する。
 それらを見る癖をつけておく。
 忘れてはいけない予定と時間等であれば、家族に今日〇〇だよね?と言ってもらう。

・同じ失敗を重ねる
 失敗日記に書き留めておいたものを度々見返す。
 仕事などであれば、「どうしたら効率よく出来るか」を同僚等に聞いて、簡易的にでも良いので自分マニュアルを作る。

・多人数の会話でよくわからない雰囲気?顔をされる
 私には分からない感覚なので「感覚が違うんだろうな」と諦める(笑)。

・会話にワンテンポ遅れるため1:1以外で話しづらい
 無理に話すと周りの人たちからしたら終わった内容を話し続けてしまうため、会話を聞いて、聞かれた時だけ答える。

・気を付けているのに物にぶつかるor蹴るがしょっちゅう
 こぼすものは手の高さと違う位置や、こぼれても問題ない所に置く。
 怪我は自分だけの事なので傷付く人は居ないし、家の中くらいは気を抜いても良いかーと、ドアノブ捻らずドアに体当たりする自分が面白かったりするので「まぁいっか」(笑)。

・説明されている間に言葉が急に理解できなくなる
 謝罪と「ここから先が分からなかったので、もう一度お願いします」と頼む。
 聞き返しても把握できる集中力がないなと思ったら後から「先程のお話ですが…」と聞き直す。

という感じです。
他に、TVを見ていて突然話しかけられた時に音が相殺され、何かを言っているのに聞き取れない事があるので、一声かけてもらうか、TVの音量を下げてもらい、それから話し始めてもらう事にしています。
集中の矛先を変えて貰えると、頭に入りやすいのだと思います。

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2017/04/16 投稿
離婚 仕事 発達障害かも(未診断)

25歳になる娘がいます。小さい頃から明るく元気で人と関わることが大好きでした。どうでもいい嘘をついたり、片付けが出来ないなど発達障害ではないかと思うことは多々あり、学校の先生にも相談したこともありましたが、病院に行くにはいたりませんでした。宿題をしていかなかったり忘れ物をしたり先生のことは悩ませたかと思いますが、明るくて憎めないと言ってくださる先生が多く、それ程深刻に考えることもなく高校を卒業しました。高校3年の始めまで進学予定でしたが、これ以上勉強したくないと進路を変更し、一般企業に就職しました。入社直後からいろいろトラブルはあり、やっぱり発達障害だと確信しました。会社の方からもそれとなく発達障害があるのではとの話もありました。配慮してくださっていたようです。時々、娘に受診を促していますが、何のためかと拒否され続けています。しかし、本人も多分発達障害があることは自覚していると思います。トラブルを起こしながらもなんとか2年間は会社員として働きました。ある意味、よく頑張ったと思います。その後は定職にはつかずスナックでアルバイトしたり知り合いの仕事を手伝ったり気の向くままに生活をしていましたが、父親とのケンカを機に付き合っていた彼の家で生活するようになりました。彼は10歳以上年上で小さいながら会社を経営しています。経済的には問題ありませんが、娘にも仕事をしてほしいと言っていました。仕事をするようになれば結婚も考えたいような話でしたが、結局娘は、今も時々アルバイトをする程度で定職にはついていません。 派手にケンカして警察沙汰になることがあったり、彼から一緒に生活するのは無理だと言われながらも一緒に暮らして約4年が過ぎました。今年になって、いよいよ結婚することにしたと報告があったものの、娘のわがまま(大切なこと、やるべきことを後回しにしてしまう癖)で結婚式をどうするか、いつ籍を入れるかなど決まらないまま、妊娠の報告がありました。入籍はしていないとは言え、結婚することが決まり子供もできてよかったと私たちは喜びました。ただ彼によると、妊娠して感情の起伏がより激しくなったようで、いろいろと彼に言いがかりをつけて、ケンカすることが増えて来たとのこと。先日は、機嫌を損ねてしまい、鍵を隠されて仕事に行けず、とりあえず従業員だけ現場には行かせたとのこと。小さい会社(電気工事)なので彼も現場に行く必要があるのに行けない。もうどうしていいかわからないと彼からの電話。精神的に参っている様子が伺えました。娘たちが住んでいるのは車で2時間程の場所なので、行こうと思えば行けますが、行けば彼から連絡があったことがわかるし、彼からも今は来ないでほしいと言われ、動けないでいます。 娘の困った言動の例は、嘘をつく、片付けができず家は洗濯物とゴミで一杯、自分のものを触られるのが嫌で人には片付けさせない、変なこだわりが多い、何か指摘するとヒステリックになる、彼の元妻・元カノのことを執拗に話す、束縛がひどい、妊娠して具合が悪いとゴロゴロしてばかり等です。 結婚も決めたので彼に任せておくしかないと思うのですが、彼が病んでしまったらと心配になります。問題のある娘ですが、もちろん愛おしい娘です。娘とどう対峙すればいいのだろう?私にできることは何かないだろうか?娘の発達障害を早く気づけなかかったことを反省しながら、何か改善のヒントはないかと探しています。産まれて来る子どものことも心配です。

回答
8件
2023/05/18 投稿
就職 先生 結婚

アスペルガーは一人で外出するのは好きでも二人での外出は嫌いという事はありえますか?私は1ヶ月に1度しか会ってくれない彼(社会人で忙しい、IT系で超優秀)と一度お別れしたのですが、彼からずっと、「必ず変わるから復縁したい」と言われていて、最近復縁しました。以前の経験から外出は嫌がる事は知っていたので最初の2ヶ月はほぼ、彼の家デートと家の周辺の散歩くらいでしたが、毎週2回は会う機会を作ってくれるので本当に変わる努力をしてくれた、と感心していました。ですが、先週末、「たまには一緒に外でご飯食べたいし旅行も行きたい」と言ったら、案の定表情が曇りました。それでも、「じゃあ来週外でご飯食べようね」とは言ってくれたのですが、連絡が減ってしまいましたし今週末は会う予定がありません。おそらく、「来週(現時点で今週)外でご飯食べようね」と言ってしまった手前、今週会うのを避けているのではないかと思います…。で、来週になったら何事も無かったかのようにまた連絡が来るような気がします…。 前からの事ですが、家の中にいる時は、彼はいつもゴキゲンでよく笑うし、いつもイチャイチャしてくるのですが、外に出ると触られるのを嫌がりますし、怒りっぽくなります。 私が、「一緒に外出するの嫌いなの?外で一緒にご飯食べるの嫌なの?」と聞いても、言葉を濁してちゃんと答えてくれません。 ちなみに、彼の勤めている会社は安心できる場所なのか、何度か連れて行ってくれた事はありますし、社食で一緒にご飯食べました。 外出が嫌いならそう言ってくれればこちらも理由がわかって安心出来るのですが、本人はそう言っている訳でもないし、仕事の出張や、趣味のサイクリング、ハイキングなど本人一人の外出はむしろ多いし、私としては、彼の特性が関わっていて外出したくないのか、それとも私と一緒にいられるところをあまり人に見られたくないのか、などと色々と考えてしまいます。 これから、付き合っていくにあたって、どうしたら彼は一緒に外出してくれるようになるか、アドバイスいただけると助かります。それから、どうして、「自分は(例えば)うるさい場所が苦手でイライラしてしまうから誰かと一緒に出かける事が苦手なんだ」などと言ってくれないのでしょうか。理由がはっきりしないから、彼が私との外出を避けるたびにこっちは傷付きます。 それとも、無理強いはせずに一緒に出掛けることは諦めるしかないのでしょうか…。 よろしくお願いします。

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26件
2018/05/20 投稿
19歳~ 仕事

大学1年の娘。アスペルガー症候群。 大人しい受動型タイプの子です。 外ではいい子なのに、家では症状が目立ちます。どうしてでしょうか? 娘は4歳で診断をいただきました。 発語は早かったものの、幼いころから寡黙で、外ではほとんど言葉を発さない子供でした。 現在18歳になりますが、話し方がたどたどしいです。私の呼び掛けに対して単発の返事をします。自ら発する言葉も、 「あのね、わたしね…」 「〇〇ちゃん大好きー。いい子だよ」 「ラーメンだめ。うどんにするもん」 など、ぎこちなく幼いものです。 「うーん」「何だっけ?」と誤魔化したり、黙って指をさすことも時折あります。 それだけではありません。 未だに分離不安があり、母の私と行動を共にしたがります。夜も1人で寝ようとしません。 娘の年齢なら、普通は家族から離れ、同年代の友達との関わりを深めるものですよね。 特定のことに執着したり、二極思考もあります。また刺激を受けやすかったり、軽い他動や不注意など…。発達障害の症状は、しっかりあります。 そんな娘ですが、外ではそれなりに適切な振る舞いができます。 会話も一見自然なように作れます。同年代のお友達(定型発達)と話すときは、普通の若い子とほとんど変わらない喋り方。 目上の人にも、丁寧に敬語を使います。 周りに合わせたり、率先して気配りをすることもできます。ですので…「何も問題ないでしょ?発達障害には見えないよ」と言われます。 自分の娘に対して、こんな風に言うのはおかしいのかもしれませんが…。 娘は、純粋で心根の優しい子です。常に感謝を忘れず、相手を問わず丁寧・謙虚な娘です。 基本的に共感性は低いものの、動物や子供が好きで、暖かく接します。 (もちろん、他の面で問題はありますが…) そのような性格の娘だからこそ、家での振る舞いを見ると、親としてはとても心配になります。 外で無理をしている結果なのではないか。このままで親から自立できるのか。そして、ADHDや境界知能など、他の特性も抱えているのではないかと…。 心配しすぎなのは自覚していますが、娘がこうなってしまう理由が分からないのです。 外では良い子なのに、家では特性が強く出てしまう娘。そうなる原因や心理状態が知りたいです。みなさんのお知恵をお貸しください。

回答
14件
2018/10/13 投稿
大学 定型発達 19歳~

大学を半年で中退した22歳の娘がいます。 高校からエスカレーター式で入学した大学で、『みんなが上にあがるから私も行ったけど思っていた学部と違う』という理由で辞めたいの一点張りでした。 昔から言い出したら、言う事を聞きません。 中退後は2年くらい、やりたい事がないと、フラフラとフリーター生活をしていました。 夜遊びをしながら自由きままに生活していました。 フリーター生活の間にも、いい加減どこかに就職するべきでは?と何度も話合いをしていた矢先、専門学校に通いたいと自ら言い出し、本人がやりたい分野の専門学校に春から通いだしました。 最初は夢に向かい楽しそうに通っていたのですが、7月くらいから親には学校に行っていると嘘をつき、実際は休みまくっていた事が、学校から親に連絡が入り知りました。このままでは進級できないと… 補講をうけたら進級可能ということで、娘と話しあいし、後期からはちゃんと行きたいから補講を受けると、課題も提出し無事に後期がスタートしたのですが、また『ダルイ行きたくない』『明日からちゃんと行く』と言いながら休み、また夜遊びをしています。 小さい頃から何かと手のかかる子でした。 癇癪もち 言い出したら聞かない 家の鍵・定期・学生証を何回も紛失 整理整頓ができずに汚部屋 先延ばし癖がある 時間にルーズ 嘘をつく 怠け癖、浪費癖がある 高校の頃はたまに暴力もあり 髪を抜く癖がある 好きな事は集中するが、嫌いなことはやらなくてはいけなくてもやらない 発達障害があるのでは? と中学生の時に検査をしたことがあります。 しかし診断はおりずにグレーだということでした。 大学中退前にも、大学生活で困りごとがありそうなので病院で相談してみようと言ったのですが、何も困っていないの一点張りで病院に行こうとしませんでした。 今回の専門学校は自分が行きたいと言って行き始めたのなら、最後までやり遂げるべきだと話をすると真っ当な事を言う時もあり、ちゃんと常識的に考えてるのねと思う時もあれば、言っている事とは裏腹で、真逆の行動をします。多重人格なのか?と思うほどです。もう何を考えているのか分かりません。 友達関係で何かあったのか尋ねても、特に何もない感じです。 この先、私達親もいつまでも元気でいられる訳もなく、私達がいなくなった時に娘が普通に生活できるように自立してほしいのですが…考えが甘く、なんとかなると思っているようです。 また学校を辞めて就職となると中退2回はさすがに難しいのではと思っています。 八方塞がりで親の私が疲弊しています。 アドバイス頂けたらと思い投稿しました。 よろしくお願いします。

回答
14件
2024/09/28 投稿
高校 19歳~ 大学
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
18日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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