Q&A
- お悩みきいて!
今高校3年生です
今高校3年生です。
今日心療内科でADHDの診断を受けました。
すごくショックで何も手がつきません。
どうすれば受け入れられるでしょうか。
この質問への回答
お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。
受け入れられないですよね。うちの子がアスペルガー症候群とADHDだとわかって10年近くたちますが
まだ受け入れられていない部分もあります。今日も息子相手に声を荒げちゃいました（笑）。
ご自身のことなら尚更ですよね。
ちょっときれいごとを書きますね。
ていさんはていさんなんですよね。診断を受ける前も受けてからも一緒。
ただていさんが持っている「困りごと」に名前がついただけなんだと思うんです。
ADHDだって他の人よりも得意なこともあると思うよ。
ADHDの特性があっても診断名がついていない人もたくさんいます。
本人が困っていても、自分がどんな状態なのかわかっていない。それもまた悲しいと思いますよ。
受け入れるのには時間がかかると思います。
これからも何か困ったことがあったらこちらにでもどんどん相談してくださいね。
受け入れられないですよね。うちの子がアスペルガー症候群とADHDだとわかって10年近くたちますが
まだ受け入れられていない部分もあります。今日も息子相手に声を荒げちゃいました（笑）。
ご自身のことなら尚更ですよね。
ちょっときれいごとを書きますね。
ていさんはていさんなんですよね。診断を受ける前も受けてからも一緒。
ただていさんが持っている「困りごと」に名前がついただけなんだと思うんです。
ADHDだって他の人よりも得意なこともあると思うよ。
ADHDの特性があっても診断名がついていない人もたくさんいます。
本人が困っていても、自分がどんな状態なのかわかっていない。それもまた悲しいと思いますよ。
受け入れるのには時間がかかると思います。
これからも何か困ったことがあったらこちらにでもどんどん相談してくださいね。
周りを見回してください。
自覚していないだろう人も含め、けっこういます。私の周りには。
もしかしたら発達障害じゃなくて、後天的な人かもしれませんが。
大丈夫！焦らないでくださいね。
生きるのが大変な時もあるかもしれないけれど、落ち込む時はこのサイトで相談したりして。
みんな大変な子育て経験者。
仲間がいるってちょっと安心しませんか？
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ていさん
こんばんは
娘が20歳の時 発達障害と言われました
本人も薄々感じてはいたものの ハッキリ言われるとかなり凹んでいました
受け入れられないと‥‥
2年立ちました 認めたくないと感じる事はありますが本人なりに調べたりしながら 受け入れつつあるようです
発達障害は数値でハッキリ解るものではないので本人の調子よい解釈で折り合いをつけているみたいですよ
焦らないでくださいね
ていさんはていさん こ自身は変わりません
お辛いと思いますが ご自分を大切にして頂きたいと思います
答えにはなっていませんが 感じたままを話してみました
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ていさん、勘違いをして投稿してしまいました。
ご本人さんなのですね。
同じ歳の息子がおります。
中学の時に診断を親子で聞きに行きました。
今日はちょっとしんどいですよね。
すぐに受け止めることはできなくて当然だと思います。
また落ち着いたら、今まで困っていた事、辛く思いっていることつぶやきに来てくださいね。
みなさん待っていますから。
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ていさん、こんにちは。診断がついたことに戸惑っているんですね。他の人と自分は違うんだ、とショックなのかもしれません。しかし、ADHDやアスペルガーなどの傾向は誰しもあって、その傾向が強く出ていて、日常的に困り事がある人に診断がつきます。
ていさんは、恐らく日常でなんらかの困り事（生活するのにシンドさを感じること）があるのではないですか？診断は他の人と自分を隔てるものではなく、少しでも自分の傾向を知って、少しでも生活しやすい工夫や配慮をしていきましょうというものだと捉えてはどうでしょうか。
工夫や配慮ってどんなこと？ってなると思いますが、困り事によって、また特性によって違います。ていさんがどういうことに困っていて、またどういうことが得意でどういうことが苦手か、によって工夫の仕方や配慮の仕方が変わるのです。
なので、どういうことに困っていて、どういう工夫が必要か、このサイトや他の人（お医者さんや専門機関の方々）の意見を参考にどういう工夫をしていったらよいかなーというのを考えて、工夫していくと、困り感が減っていったり、辛い気持ちが少し楽になったりして、生きやすくなると思います。
また、意外と世の中には診断されてないだけで、知らずにしんどさを抱えて生きてる人がいます。そして、仕事の環境が変わったり、結婚や出産して困り感でどうにもならなくなって、診断がつく人もいます。知らずにずっと生きていく人もいます。
ていさんは高校生。まだまだ、色々な工夫次第でていさんの困り感は減らせると思います。また、工夫して生活できるようになれば、周りに告知するかは自分次第なので、今は自分の困り感を減らすこと（どういう生活の仕方をするか工夫する）を周りの人たちと考えてやっていくことが先決なんじゃないかな、と思います。
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今は困惑してるでしょう。
でも、ていさんの困り感に名前がついた、それだけのことです。
ていさん自身は何も変わりません。
武器を手に入れましたね。
今まで困っていた事に「ADHD」というと対処してもらえますよ。
理解もしてもらえるし、仕方ないねーとも言ってもらえるかもしれません。
今は無理かもしれませんが、前向きに考えましょう。
ちなみにうちの高校生は、「アスペの俺には無理。」といって武器を振りかざしてますよー。
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