質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?
2年前にADHDの診断を受けました
2017/10/04 19:53
7

2年前にADHDの診断を受けました。今はストラテラを内服し、少し落ち着いて生活出来ています。
診断を受けた時は『出来ない自分を認められる』というホッとした気持ちが大きかったんですが、最近『これからもイロイロ出来ない自分を諦めないといけない事があるんだろうな』と沈む事も増えて来ています。
何かあった訳ではなく、ただ漠然となんですが…。
皆さんは、どうだったでしょうか?
診断を受けた直後と現在とで気持ちの変化とかありますか?

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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
norimo.mさん
2017/10/05 12:14
皆さま、お返事頂き、ありがとうございます。
自分の一部として認めていかなければですね。
出来る事に目を向けて精一杯やっていきたいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/72299
hhmamaさん
2017/10/04 20:56

小1の息子が初めて療育センターに行ったのは、昨年の10月。ちょうど1年前です。それから心理テストや診察を経て、今年2月に診断が出ました。
たぶん、私はまだ受け入れられていません。
受診のきっかけはチックでした。お姉ちゃんもナイーブだし、私も勝気な反面周りを気にする性格だし、息子もそうかな?くらいの気持ちでした。ちょっと育てにくい、激しい子くらいの認識でした。
診断されても、まだまだ「これが出来るから違うんじゃないかな?」「ただのやんちゃなんじゃないかな?」と思いたい反面、学校からの電話の頻度やトラブルの多さに、認めざるを得ないとは感じています。受け入れきれていないし、全然カミングアウト出来ません。
でも、息子を含め、私達家族が幸せになりたい!だから、放課後デイの見学も行くし、療育センターのペアレントトレーニングにも参加しています。
分かっているから、ゆっくりゆっくり、出せるスピードで受け入れたいと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/72299
くれづみさん
2017/10/05 01:04

はじめまして。
私もできないことを思うと悔しかったり切なかったりしますが、その分できることが絶対あると知っているので、人それぞれの役割と考えるようにしています!
「他の人より出来ない」わけではなく、「他の人とできることが違う」だけだと思うと気が楽になりますよ♪
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https://h-navi.jp/qa/questions/72299
退会済みさん
2017/10/05 07:17

こんにちは

当事者ではなく、支援する側ですが・・・・・

診断を受けた後に、いろいろなことを考えて、沈む気持ちは当然だろうなあと思います。
障害と言われて安心の気持ちも、分かります。

でも、出来ないことを挙げ連ねて、
「やっぱり、これもダメ、あれもダメ」
は、かなりつらい気持ちです。それに、その都度、ADHDだから・・・・と諦めるのも残念です

試しに、ADHD,有名人で検索してみてください
スティーブ・ジョブズとか、アインシュタインとか、すごい、顔ぶれが出てきますよ
みんな出来ないこともいっぱい、苦手なこともいっぱいだったけど
好きなこと、得意なことにじっくり取り組んだ人たちです

天才になれとは言いません
でも、気持ちを切り替えて、自分の出来ること、得意なこと、好きなことを見ましょう。

ADHDは、あなたの一部でしかありません。
苦しいところ、難しいところを支援するサービスや人も増えています。
どんどん利用して下さい

良いところ、得意なところ、勝っているところ
次は伺いたいです

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https://h-navi.jp/qa/questions/72299
minaseさん
2017/10/04 22:13

今年の3月にADHD&ASDと診断されました。
障害だからといって周りからの評価は変わらないし、仕事やコミュニケーションが出来ない自分が変わることが無いので、ホッとした気持ちになれません。。。

なんとか自分を認めてあげたいと思いますがですが、自己評価が最低なままなのはずっと変わらず辛いです。
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https://h-navi.jp/qa/questions/72299
退会済みさん
2017/10/04 22:19

最初に、私は精神障害者として生きる日々の中で発達障害の告知を受けました。ついでに1型糖尿病も発症して橋本病にも罹患して、4つ持ちの生活が突然始まり、来年で10年位になります。
さてさて、気持ちの変化がありますか?ということですが、ズバリあります。主治医とは長年の付き合いなので、診断がおりた理由も聞きました。長くなるので割愛しますが、就労移行支援事業所に通い障害者枠で働いていました。そこで、周りのスタッフさんと何かがちがうことに気づきます。精神の病になった時点で、できること、できないことがあるということは意識していました。ところが、精神の病が落ちつき始めた時に、発達障害の症状が前面に出て来てしまいました。ズレてる。なんでこんな対応してしもたんやろ?ブランクがあるとはいえ、前の自分やったら絶対せえへんことしとる。
それでも、仕事は山のようにあって失敗することもあるやろう。とにかく同じミスは(なるべく)
しないこと、パターン学習や!フツーの(人がやる)対応が出来ること、ここからや。
てな感じで時は過ぎ、あと少しで3年になるというとこで退職…理由は人間関係に疲れたことです。そこの職場の悪口言う気はないですが、あちらさんもいろいろ考えてくれたんだなとは思います。でも、ズレはずれたまま解決しませんでした。今は、再び就労移行支援事業所に通う毎日です。
何が言いたいかというと、自分の特性を理解すること。こういう状況におかれると、困ってしまう、とか。出来ないことを受けいれるのは、きついです。逆に出来ることを武器にして戦えばいいだけです。ありきたりな文章表現ですみません。
気を遣い過ぎることで、当然疲れます。フツーって何なんだ、いつも考えてます。フツーの人たちの中でフツーの人のふりしなきゃいけないのか?
悩んでます、今からもこれからも、なんて、むっちゃ嫌です!
うまくまとめられなくて申し訳ありません。
それでも、前を向きます。生きる理由があります。風向きが変わるかもしれない、そんな風に思ってやり過ごしましょう。
それでは、exia☆でした。
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https://h-navi.jp/qa/questions/72299
退会済みさん
2017/10/04 20:06

私は3年前にASD(当時はPDD-NOS)の診断を受けました。
10代の頃はナルコレプシーもあったので、もしかしてADHDの可能性もあるかもしれないと昨日思いました。
これは主治医に聞いてみる予定です。

出来ないことは出来ないのですっぱり諦めて出来る人に投げるしかないです。
その代わり自分が出来ることは全力でやります。

元々自分は何らかが健常人と違うな、と思っていたので診断が付いたときはホッとしました。
「変わっている」と言うのが誉め言葉と取れるか、卑下されてると取れるかの違いだと思います。

主さんはストラテラで落ち着いているのであればそれで良いと思います。
以前と比べてどうですか?
仕事や生活で不便がなければストラテラ万々歳だと思います。

健常人と比べて秀でている所もあると思うのでそこを存分に発揮できる場所があれば最高ですね。
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みんなのアンケート

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5日
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると33人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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回答
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コンサータについて教えてください

よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか?戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。もうひとつ。私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。

回答
使用感のことだけ。 参考になるかわかりませんが、 私は心療内科の医師から子どもたちが全員発達障害があるという点と、自分でもその傾向がある...
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げんざい高校3年生です

先週ADHDの診断をされました。親にはまだ言っていません診断を受けた理由は、受験期になって周りの友達が焦って勉強してるのに私は全然勉強を始められなくて、何でだろうと疑問に思ったからと、頑張ってるのに物忘れが減らないからです。言葉では上手く説明できないんですが、勉強をやろうと思っても出来ないんです。まず机に着けない。今日こそ勉強するぞー!って帰ってきたのにいつの間にか勉強机を素通りして図鑑を開いてるんです。最初の頃はそれでもなんとかなるさと思ってたけど、自分より下だった友達の偏差値がどんどん上がってきて追い越されて、クラスでドベの方になって、でも勉強出来なくて、親にも先生にもちゃんとしなさいって言われて…自律神経失調症や生理不順、耳鳴り、うつ症状などの二次障害がでてきて、学校行きたくないけど不登校になる勇気も他の人に相談する勇気もありません。来週三者懇談があり、それまでに親に志望校のこと、ADHDのことを話したいのですが、「そんなん受験から逃げる言い訳じゃん」とか「気のせいよ」(←よく言う)とか言われそうで、言われたら立ち直れなくなりそうで、ずっと言えていません。懇談まであと5日。。

回答
フランさん そうですね、今だけの問題じゃなくて大人になってからも困る問題ですもんね… 親の気持ちはそんなに考えていれてませんでした。 ち...
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薬効が切れた後の、夜の状態について相談させて下さい

今、中学生で、ADHDの多動や衝動性が強い方です。高学年で学校より受診を勧められ、服薬しています。朝、七時前後に服薬するので、午後7時頃より薬の効果が切れ始めます。部活や自主トレの後、早くて6時頃、遅くて7時半頃帰ってきます。それから食事です。それから、テスト期間中だけではとても勉強が追いつかないので、毎日少しずつ勉強(ワークや教科書の半ページ弱くらい)してるのですが(本人は見栄張りな所もある為、最下位は嫌な様子でやらなくちゃとは思ってる様子です)、勉強中、身体を動かしながら覚えています。あと、「口の多動」と医師に言われただけあって仕方ないのですが、意味不明な言葉や暴言が増えてきます。仕方ないとはいえ、暴言を浴びせられる側にしたら神経が参ってきます。くねくね動くのを見るのも辛いですが、「言われるとしんどいから、暴言やめてくれない?」と言うと、身体を動かしたり、しゃべりながらじゃないと、覚えにくい、と言うのです。やめるようにがんばると、勉強どころでは無いのだと。せめて、暴言以外の言葉にできないの?と聞いた所、大分考えて、暴言以外の言葉にしようとすると、それに集中してウワーッとなって、やはり勉強どころではなくなる、と言います。しかし、勉強していなくても、暴言、攻撃的なちょっかい、奇声はあります。上の子が帰宅すると、暴言や嫌なちょっかいを出す為、娘も参っています。やめるように注意すると、「あいつばっかりひいきする」と怒ります。そして、この間期末テストが終わったのですが、深夜まで、茶の間で課題や勉強していたのですが、ひどかったです…上手く説明出来ないのですが、認知のズレ、がますますひどくなってきます。自分の置かれている状況を判断出来ず、こちらにぶつける暴言はますますひどくなり、こちらの心情を考える気持ちも無くなり、完全に自分だけを中心にした世界になり、こちらのささいな言葉に引っかかり、攻撃してきます。それを、悪い事だとは分からなくなります。医師には、「口の他害」とも言われていました。薬効が切れているからこそ、課題をするのもサポートが必要で、だから、手伝っているのに、あまりにもひどい言われように、最後の日は先に寝ました。息子に、「ひどい、俺なんにも出来なくなるのに、なんで先に寝るんだ」と、本当に分からない表情で言われました。あっ、この日は、大分後になって「お母さんごめん〜俺、頭おかしいのかな」と泣いて謝ってきましたが、その頃私は心身共にしんどくなりすぎ、言葉も出てこない状態でした。大分時間がたったら、良い悪いが分かるのかもしれません。ただ、「俺は昼も夜も変わらない!変わるのはお母さんだ!夜になると怒る!」と言われます。医師より、夜間や朝の問題が軽減されるかもしれないストラテラの併用を勧められましたが、息子は、「俺、正常だから異常じゃないから飲まない」と、飲む気がありません。私自身、息子はコンサータも飲んでいるので、ストラテラまで増えるのは、不安な気持ちもあります。相談させて頂きたいのは、この薬効が切れた後の状態が、家族の関わりだけで改善出来るのか、もし出来るなら、いや出来ないにしても、どう対応すればいいのか、教えてほしいのです。今は中学生で、大体薬効の時間の中で収まっていますが、高校生になり、早く登校、遅く下校という事になると、薬効の時間よりはみ出す部分が多くなってくると思います。また、社会人になっても、残業などはどうすればいいのか…また、息子に暴言を吐かれている時、(こんな男の人っているよな)と思います。自己中心的で相手を攻撃する事にはたけ、ひとを傷つけても平気な男。相手の心情や都合など考えず、自分の意に反したら激昂する男。DV夫や、ストーカーはもちろん、そこまでいかなくても、外ではなんとなくうまくやっていても、家族である奥さんには辛くあたる男。私は息子にそんな人になってほしくないのです。でも、どうやって教えてあげたらいいのか…息子は、自分の障害の事を認めていません。誰にも知られたくありません。怒った時に、「お母さん、頭おかしい!精神科通ってる、薬飲んでる!」と、自分の事を、私にぶつけてきます。医師は、「薬効が切れたら、そうなるのは当たり前でしょ。関わりでなんとかなるんなら、とっくになんとかなってるでしょ」と言います。月に一度、10分未満しか話せないので、なかなか、突っ込んだ話が出来ません。いろいろ書き連ねてしまいましたが、わかりにくかったら、申し訳ありません。ぜひ、よろしくお願いいたします。

回答
「反抗挑戦性障害」という二次障害をご存知ですか?ADHDなどの理解が周囲にない状態で 怒られ続け、ダメな子と言われ続けて、結果的に反抗的な...
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長文になってしまいます、スミマセン……お悩みと言うか皆さんは

どう解釈しますか?私は今の病院(3件目)で初診の問診チェックシートのみでADHD判定されました。娘がダメになり別のクリニックに連れてった時、娘も発達障害有るかもと私の主治医に言われています、私はADHDらしいですと告げ診察した所娘さんに余り気にする所は無いと。PCの簡単な集中力のtestのみで言われ私は不信感。何度目かの診察で親の私に何故か食って掛かって来て「アナタもADHDらしいですが私見ても何処が?と不思議だし何処ら辺がそうなのか医者の私が教えて欲しい位ですよ!!!」と。私はもう混乱してしまい元々BPDもあったので狂った様に落着かなくなり白黒ハッキリしないと堪らなくなり主治医に頼んでWEIS-Ⅲ、他幾つかの診断testと光トポグラフィーを受けました。検査はかかりつけでは出来ない所だったので大学病院でお願いしました。診断医は私は発達障害に当てはまらないと思われる数値でした、ただかなり鬱が強く出てますね、と。頂いた1枚の結果記した用紙のグラフも素人では把握できず。翌日かかりつけ医にそう言われ私ならコンサータも処方しないと言われましたけど先生はやはり変わりませんか?と聞くと「はい」と返事。ネット等で数値の見方や、開き具合等を見ても私でさえどこがだろう…?と思うんです。検査結果でバシッと診断名が出る訳じゃ無いとは聞いた事ありますが、医者によってこうも見解は違うものなのでしょうか?皆さんはスパっと告げられました?それとも、かもしれないですね…ですか?先程も書いた通りBPD気質がまだ治ってないのでこのモヤモヤした状態が気持ち悪く何にもカテゴライズされない自分に居場所さえ迷う程なんです。そんなに障害、病気になりたいの?と検査医に言われましたが、取られてる意味が違うと思い悔し涙が出ました。主治医は薬の処方がメインで特に日々の助言や悩みに対しての言及等ありません。なので役所の無料カウンセリングに辛い事や娘の事での悩み等お世話になっています。こうやって位置付け、カテゴライズしようとする私の考えは間違っていると思われますか?ハッキリ判れば何か困った事のヒントにもなるかと思うのですが…コレがグレーゾーンというものなんでしょつかね………なんか……苦しいです。名前の無い生き物みたいで………長文読んで頂き有難う御座いました。

回答
はじめまして。ADHDと診断されている34歳主婦です。 カテゴライズする考えは間違っていないと思いますよ。自分がその方が楽になるって確信...
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