2025/07/03 22:31 投稿
回答 3
受付終了

ASD持ちで苦労されてきた当事者の方、どのように遺伝と折り合いをつけましたか?
大学生女です。
自分は社会にギリギリ適応できている?(かなり怪しいです)けど空気の読めない失言が多くて先生やリーダータイプに嫌われがちなASDです。
つい先ほども就活の面接でありえない失言をし(しかも面接が終わった後気づいた)、面接官を多少イラつかせてしまいました、、、

母もナチュラルにデリカシーがなく共感力が低い人で人間関係が上手くないタイプです。
母方の親戚もほぼ全員そうなためASD傾向が強い家系だと思います。
ASDは遺伝の影響が強いと言われますが、自分のこれまでの「普通でない」やらかしの多くがそのせいだと思うと正直やりきれません。どれだけ気をつけてもやってしまいます。他責しているのは重々承知の上です、、
そんなことを言っても治るものでもないので頑張って社会に適応するしかないのですが、ときどき「もう疲れたな」とぼんやり考えて落ち込んでしまいます。これから先もどれだけの人に嫌われ続けるんだろうと。最低ですが産まれたくなかった。

みなさんはどうですか?
ASD当事者の方のみお答えいただきたいです。

...続きを読む
質問者からのお礼
2025/08/03 20:27
時間が経ってしまいすみません。みなさんご回答ありがとうございました。
電車で読んで、あまりの暖かさに隣の人にギョッとされるくらい泣きました。笑
嫌われてもそれが自分と受け入れていることに尊敬の気持ちです。
いつかは自分もそうなりたい。。
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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/197826
kinocoさん
2025/07/04 11:58

ななさん、大丈夫ですか?
ちょっと希死念慮出てるのかな‥と心配になりました。

私は黒寄りグレーゾーン当事者です。
夫の家系も含めて、特性のある親族は多いです。
「遺伝による生き辛さに折り合いをつけて生きる」には、「辛くない自分の居場所を持つ」ことが必要なのではないかと思います。
自分を肯定してくれる友人やパートナーや職場など、安心できる居場所が一つでもあれば、生きていけるのではないでしょうか?

学校は「友達たくさんみんな仲良し」みたいな価値観を押し付けて来ますが、そんな建前の標語に従わなくても良いのです。合わないたくさんの人と友達付き合いするとか、考えただけで疲れますよね。

仰る通り、集団のリーダーには攻撃的な性質の方が一定数います。
彼らは自分の理解を超えた存在が怖いので、攻撃して排除しようとするのです。この手のリーダーがいる集団からは、速攻逃げた方が良いでしょう。

お仕事は、個人の裁量で出来る範囲が広い職種を選ばれると良いです。
各種技術職や、教師などでしょうか。高いコミュニケーション力を要求される職種や、チームでの作業やマルチタスクが多い職種は辛いと思います。

マイノリティならではの常識に囚われない発想を活かして、芸術系の仕事や経営者になる人もいますね。
私の親族には経営者や研究者も多いです。
マジョリティにはない感性を活かせる職種なのでしょう。

私は他者に対する興味が薄いので、人から嫌われてもどうということはないのですが、イジメや排除を受けることになると面倒ですよね。

たまに定型の女性の集まりに行くと、その場にいない人の悪口で盛り上がってたりしますが、「定型者は他者に強い興味を持って細部まで観察しているのか」と感心します。
悪口という秘密の共有でその場のメンバーの結束を強めるというコミュニケーション技術は、高度すぎて我々には無理です。

特性バリバリ経営者の父は「人に好かれるには自分から好きにならなければいけない」と言っていました。
父がたどり着いたライフハックなのでしょう。
「Aさんの的確なアドバイスで仕事が上手くいきました」「Aさんはお仕事が早くて憧れます」など、周囲の人へのお礼と褒め言葉の好意アピールは、人の恐怖や敵意を和らげます。
自分で出来る環境調整と言えるのではないでしょうか。

https://h-navi.jp/qa/questions/197826
2025/07/04 00:02

ASDグレーです。
遺伝的要素も強いですが、同じASDでも、やらかしの内容がひとりひとり異なるはずなんです。
それと、万人から好かれることは例え定型発達の人であっても不可能です。
ASDは確かに空気が読めないけど、愚直に根が真面目だし、嘘をつくのが下手です。人一倍、傷つきやすいし、そのくせ助けを求めることも苦手。
折り合いをつけるというか、最終的には自分の特性を受け入れないと前に進めないと理解して、今までどんなやらかしをしてきたかなぁと振り返ってみたことが大きいです。私は遺伝のせいだと思ったことはありません。カメラアイとか、記憶力とか、定型発達の人が持ち得ないものもあるので、プラマイゼロだと思ってます。
就活はメンタル削られますよね。お祈りメールをもらう度に、人格を全否定された気がして、メチャクチャしんどいと思います。でも、長年生きてきて思うことは、自分でコントロールできないものに振り回されるのはもったいないということです。自分でコントロールできることを精一杯やること。人事を尽くして天命を待つ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/197826
2025/07/04 08:18

子供が2歳過ぎには療育開始し急成長しているのをみると、支援を受けながら学校生活送れているのをみると良かったと思う反面羨ましいと思う自分も否定出来ないです。

学生の頃は自分はどうやら嫌われてしまいやすい性格ということは理解していました。大学生頃には<去る者は追わず来る者は拒まず>という感じでしたね。
嫌われたとしても「まぁまた何かやっちゃったんだな、仕方ない」と割り切る様になりました。

特性ない人であろうとも<好かれる2割 普通6割 嫌い2割>くらいで誰からも好かれると言われる人もそれなりにアンチは居た様に思います。
ASDの場合は嫌われやすいですが、でも<相性の良いタイプ>って居ないですか?
私の場合は昔で言う積極奇異型になるので、昔から真面目で面倒見の良い優等生タイプの子が多いです。友人からすると私の発想力や行動力が見ていて面白い、憧れる部分だと言ってくれます。
大多数に好かれなくても<自分が好きな人が自分を好きと言ってくれるだけで十分>だと思ってます。

就活生はASDに限らずお祈りメールたくさんもらっているでしょう。そのたびに自分を否定される気分になりますが、ASDの強みは何かしらあるかと思います。
まずは自己分析をしましょう。ななさんの強みは何ですか?学生時代はどう過ごし、それをそこの企業でどう役立てますか?この2点は就活してたらまず聞かれると思います。
短所はひっくり返すと長所になります。これは障がい児ママがペアレントトレーニングで最初にやる内容です。〇我儘→自分の主張を持っている 〇弱虫→慎重に行動出来るなどですね。

ASDは自分の特性をよく理解するところからがスタートです。SSTの本などを使い就活の自己分析がてらやってみると良いかもしれません。

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2025/06/28 投稿
コミュニケーション 高校 19歳~

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
小学1・2年生 宿題 先生

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