Q&A - こんなときどうしてますか？

二週間振りの質問です

yuzusoraさん

2017/06/22 18:30

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二週間振りの質問です。
約１ヶ月前に病院の結果が出て、ADHDの可能性が高いのとASDの傾向があると診断されました。
小さい時から１人でいるのが好きだったり、皆と違うと分かったのが、小学4年の時でした。
学業がその時からついて行けなくなり、カタカナも上手く言えなかったり、学問はほぼダメで、高校の時にはあまりにも酷く母親と校長室まで行ったくらいです。

社会人になると自分の責任であり、覚えることや人の話を聞いても分からなかったり、自分で上手く話せないことが良くあります。
今では、自分の出来ることを遣らしてくれる会社なので凄く助かっています。

皆さんは自分の障害に上手く付き合って行けてますか？障害になったとき、どうやって乗り越えましたか？

質問が下手ですみません。これでも、精一杯上手く伝えてるつもりです。よろしくお願いします。

この質問への回答

退会済みさん

2017/06/22 19:17

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花火師です。
私はＡＤＨＤ当事者です。
私は乗り越えていません。
締め切りが守れるか不安ですし。
片付けや資料の整理や意味がわからずに大切なものなくしたり。データを消しそうで不安です。

MITUKIさん

2017/06/23 06:04

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古い人間なのと、学生時代は勉強で困った事がなかったので、診断までは行っていませんが、片付けられないのと、人付き合いが苦手な事、生活面でだらしがないところがあり、そして産んだ子が発達障害なので、おそらく私自身も特性をもっているものと思われます。

障害（というか、特性？）はまだ正直いって乗り越えていないですが、今までは苦手な事やできない事でも、絶対に人並にやらなければ！と思い込んで努力をしていましたが、自分の特性を知ってからは、苦手な事を可能な限り回避して、その分得意分野で頑張るように頭を切り替え、合理的に効率よくしよう意識しています。
人並にできるようになろうという考えは捨て去り、メモや文明の力を利用したり、やり方を変えてみたり、自分の足りない能力を補う方の努力にシフトしていく様にしました。
あと、テクニックとしては、未来の漠然とした不安や、過去の嫌な記憶に囚われやすいので、そうなりかけた時は、強制的に他の情報を入れ、無限ループしない様に心がけています♥

あとは、自分はただだらしのないダメ人間だと思い込んでいたので、少しだけ自分を肯定したり自分の特性を受け入れる事が出来るようになったら、大分社会生活が楽になりましたよ♥ Ut perspiciatis eveniet. Deserunt et minima. Ut doloribus aut. Voluptates rem omnis. Aliquid adipisci quis. Aliquid iste distinctio. Facere quidem adipisci. Ut ab vitae. Rem iste quis. Distinctio doloremque aliquam. Tempore pariatur quia. Hic maxime quam. Aliquam natus enim. Voluptas et aut. Voluptas id et. Sed dignissimos dolorem. Nam magnam eius. Eligendi maxime quia. Voluptas voluptates repellendus. Corrupti enim itaque. Iusto sed id. Nesciunt maxime pariatur. Impedit placeat maiores. Dignissimos doloribus voluptate. Dolor libero ut. At officia dolorem. Eos molestiae exercitationem. Quia accusamus qui. Assumenda perferendis voluptatem. Eius dolorem inventore.