退会済みさん
2017/07/10 09:35 投稿
回答 4
受付終了

ADHDの方の再現ドラマを見て、あまりにも自分の子供の頃と当てはまっているので自分ももしかしてADHDなのかもしれないと思い始めました。
https://m.youtube.com/watch?v=8IZBPKDCKbc
この動画に出てくる方はアスペルガーもあるので全く一緒ではありませんでしたが、
・1品ずつしか食べられない
・コンソメ等変なものばかり食べる(食べていたものまで同じでびっくりしました)
・他のことに気を取られて他人の話を集中して聞けない
・忘れ物が多い
・部屋の整理整頓が出来ない
・得意科目と苦手な科目に差がありすぎる(高校時代、偏差値が国語72数学35とかでした…笑)

挙げていけばきりがありませんが、気をつけているつもりでも気がついたら遅刻していたり忘れ物を忘れないようにするのを忘れたり(?)、課題の提出期限にいつも間に合わなかったり、だらしのない性格のことを子供の頃からずっと悩んでいたので、もし少しでも改善されるなら専門家の診断を受けたいと思っています。

今年の春から親元を離れ大学に通っているのですが…
高校生までは親が無理矢理送り出してくれたため遅刻はなんとか先生に時々怒られる程度で済んでいましたが、一人になると大学の講義に遅刻しまくってしまい一年生の前期から出席が足りない事態です。
忘れ物や提出期限が守れないのは昔からですが大学では単位に直結してしまうのでとても困っています。

色々個人的なことを書いてしまってすみません…自分の甘えなことはわかっています。でも少しでも周りに迷惑をかけたくないので、専門家にどうやったら直していけるか聞きたいです。

でもあなたの努力が足りないだけだと言われるのが怖くて行けません。妄想が過ぎるかもしれませんが
投げやりになってしまって申し訳ないのですが私はどうしたら良いでしょうか…病院は、本当にそういうことを言いますか?

助けてください

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/07/11 19:03
課題の提出期限が迫っていた時の支離滅裂な文章にたくさんの回答を頂いてビックリしています。ありがとうございました!
今週病院に行ってみます。背中を押してくださってありがとうございました!
うみままさん、すぐに出来る事を教えてくださってありがとうございます。たとえADHDであったとしても、それを言い訳にせず出来る限りの努力をしていきたいです。
皆さんありがとうございました!
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/61729
うみままさん
2017/07/10 12:50

ゆゆみさん
はじめまして。

とっくに社会人になっている母です。😊

さて。親元を離れての生活は、何かと大変ですよね。

もう、この際、忘れ物と遅刻だけをしないように仕組みを作りましょう。

忘れ物の予防は、比較的簡単です。毎日同じカバンで通学する。中身は出さない。

遅刻も、簡単です。朝起きたら、まずは登校してしまい、大学に着いてから朝食を食べたり、自習をしたりする。

早起きが苦手でしょうけど、とにかく夜は早く寝て、朝は着換えと洗顔が済んだら、家を出る。

こうした習慣さえ出来上がれば、社会に出てもあまり困りません。

今まで、ちゃんとしなければ、ちゃんとしなければ、という思いにかられていませんでしたか?

もっと力を抜いて、ご自分に無理のない方法で過ごして大丈夫ですよ。🌼

https://h-navi.jp/qa/questions/61729
えれなさん
2017/07/10 11:19

そこまで困ってるなら行くしかない!
病院探しだけでも始めてみては?
努力が足りないと言われたら、とりあえずセカンドオピニオンでもう一箇所受診してみて下さいね。

あーでも病院とか無理ー!
と思うなら受診せず工夫でコントロールしてる人もたくさんいるので、そう言う人達のライフハック術を参考にしてみて下さいね。
「凹凸ちゃんねる」あたり参考になります。
(記事数が多く読み出すと止まらないので注意!)

特性をコントロール出来ないまま社会に出たら、高確率でうつの二時障害が出る事が予想できます。今のうちに何とかしよう!と気づけてラッキーだったと思いますよ!応援しています!

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https://h-navi.jp/qa/questions/61729
nazuna-jijiさん
2017/07/10 11:10

こんにちは。
勇気をもって、投稿したと思います。
これまでのことは、あなたのせい(努力不足)ではありません。
障害の特性です。
勇気をもって、病院に行きましょう。
診断を受けるのは納得のためです。
診断を受けたからと言って、忘れ物がなくなったり、遅刻がなくなったりするわけではありません。
でも対処方法があると思います。
医師ではわからないこともあると思います。
支援の施設や専門家を紹介してもらいましょう。
当事者の本もたくさん出ているので、読んでみたらよいかと思います。
対処方法が具体的に書かれています。参考になると思います。
せっかく気づきがあったのですから、病院に行きましょう。
よいお医者様に出会えることを祈っています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61729
こげさん
2017/07/10 11:31

「努力が足りないせいって怒られたらどうしよう」「こんなだれでもできることがどうしてできないんですか」って言われそう、といって、病院にいけない方って、多いそうです。
でも、相談に行くと、意外にそんなことはなくて、それは大変ですね、って言ってくださるそうです。
もしどうも合わないことを言われると思ったら、そこは合わないんだなと思って、次行きましょう。人の相性は、病院の先生と相談者にだって、あると思います。
きっと、役立つ取り組みを一緒に考えてくださる方がいると思います。
見たことあるかもですけどこんなの見ました。
https://adhd.co.jp/otona/

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