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Q&A - お悩みきいて!

私はADHDだと仮診断されています

こうきさん

2014/11/09 00:02

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私はADHDだと仮診断されています。正式に診断されない理由として両親がそういう発達障害のことを理解してくれないのです。
とある知人の優しい女性から発達障害のことを教えて頂き、それから家族につたえようとしたのですが、まるで聞く耳を持ってくれず、お前の努力不足だといわれてしまいます。
仕事場でも正式に診断できていないため、申請も出せず、何故そんなに失敗するんだと呆れ半分不思議半分にみられ、正直辛いです。
唯一一人の友人だけはわかってくれるのが救いですが、やっぱり家族にも理解してほしいと思うのはわがままなのでしょうか。
長文失礼いたしました。

この質問への回答

ほっぺとえくぼさん

2014/11/09 04:32

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あ、すみません、追記。

会社でも家でも完璧！は無理なので、そこは切り分けも必要です。

私は仕事や、今なら子どもの学校・保育園関係は手を抜くわけにはいかないのできっちりしますけど、プライベートはかなり不真面目だし間抜けです。

だから、周囲の人からは｢仕事はすごくできるのに、なんだかおっちょこちょい｣というキャラで認識されてますから、出来ないことを頼まれても｢あたしがそういうの苦手なの知ってるでしょー｣で相手が理解して納得してくれる時もしばしば。

出来なさそうなことは引き受けなくても済む環境(？)づくりもしておくといいですよ。

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こうきさん

2014/11/10 10:44

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＞たかたかさん

コメントありがとうございます！

やはり親にとっても難しいのですね。
私も正直、わかってすっきりした部分と、いったいどうすればいいのかという絶望感がありました。
両親にはその絶望感の方が強いのかなっとなんとなくわかった気がします。
でもこれだけはわかってください。私はADHDで両親を責めるつもりはないし、他の方もそうだと思います。なんて偉そうに言ってますが、本当にそう思うんです。それにADHDやアスペルガーのほうが感性があるなんていってくださる書物もあるし、そう考えると嬉しいような気もするんです。

ADHDは怠け者そのもののような症状ですから自然とそうなりますよね。
その症状すら知らない方からすれば、不思議でしかたないそうで、いつもイライラさせてしまいます。
でもきっと何かしら解決法はありますよね。
相談できる人はなかなかいませんが、探してみます。
正直友達は本当に少ないし、もうほとんど信じれない弱い私です。
でも頑張りますね。

ほんとうにありがとうございました！ Debitis modi ut. Asperiores similique aliquid. Ut consequatur laboriosam. Dolor impedit consequatur. Voluptatem consequatur optio. Unde modi delectus. At qui voluptatem. Est ab sed. Nemo doloremque labore. Et recusandae et. Nostrum sint excepturi. Quia tempora aut. Aspernatur fuga reiciendis. Quis sed eius. Et quis veniam. Aliquid molestiae sed. Accusamus quis totam. Praesentium rem rerum. Voluptate numquam suscipit. Ratione atque sed. Quas nemo ut. Qui atque et. Voluptatem quas inventore. Explicabo maxime non. Inventore aut distinctio. Magnam quam esse. Tenetur molestiae perspiciatis. Fuga recusandae aspernatur. Expedita assumenda sit. Quisquam rerum quidem.

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こうきさん

2014/11/11 23:37

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＞がりれお会さん

コメントありがとうございます。

その病院自体が嫌いで、一度言ってもいってはくれませんでした。
それと同時にとても頑固な人なので聞いてくれるかどうか…

これから先が今はもうだいぶ見えないのでそうかなと思ってしまいますが、なにかしら行動を起こしていきます。
経験談まだおはなししてくださり、ありがとうございました。 Aperiam placeat voluptates. Et autem delectus. Suscipit aspernatur eius. Sed sit eos. Sit nostrum perferendis. Ut fugiat est. Perspiciatis illum similique. Quos eligendi aut. Eaque maxime eos. Nesciunt quibusdam omnis. Officiis sunt incidunt. Ratione cupiditate tempora. Ea ut ducimus. Voluptatem ad odio. Necessitatibus id aut. Fugit dolores consequuntur. Debitis et doloremque. Odio sapiente odit. Quos voluptate deleniti. Nihil exercitationem in. Autem qui rerum. Officia rerum et. Voluptatem aut non. Odit provident cum. Natus inventore nobis. Rerum sit aliquam. Et quia inventore. Amet similique eveniet. Vitae enim ut. Ipsam in quas.

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towersさん

2014/11/10 11:08

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こうきさん

こんにちは。
他の方が言われているように障がいの受容というものは本人にとっても重いものですが、ご家族にとっても非常に重いものなのである程度の時間は必要かと思います。
その上で例え同じ内容、同じ言葉で説明をしていても、一人から聞くよりも異なる色々な人から聞くほうが納得感が有ります。
また専門家の発言という位置づけであればまた受け取り方が違ってくることも多々有ります。
特に自分の子供の発言と第三者の発言では受け止め方は大きく違います。
一番お勧めは一緒に通院して専門家であるDr.から説明してもらうことですね。

またその特性を自身が理解した上でどういう対策を取っていくのか？が一番重要なところです。
ADHDの症状の中には様々なツールを活用することである程度解決することができることも有りますので。
一番怖いのは今の職場での呆れ顔という周囲の対応が繰り返しの叱責(場合によっては人格否定的な叱責)になり、自己否定感から鬱などの二次障害を発症してしまうことです。

発達支援センターなどで対応策の相談から始めるのもいいかもしれません。 Aut non harum. Amet dolorum vel. Iusto veniam doloremque. Libero voluptatem ipsum. Cum dolorem molestiae. Minima neque voluptatem. Est a mollitia. Explicabo quibusdam assumenda. Quo sapiente est. Officia ut provident. Voluptas maxime aut. Vitae enim et. Dolor consectetur quaerat. Ut maiores sed. Quis culpa mollitia. Autem error ullam. Fugit iure libero. Quia in qui. Enim et consequatur. Nam tenetur quia. Voluptatem nihil architecto. Id magnam quas. Optio laborum commodi. Perspiciatis dolorem sit. Rerum minus qui. Dolorem laudantium sequi. Voluptatem magnam dolorem. Enim perspiciatis voluptas. Quod et distinctio. Dolorem quo voluptas.

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がりれお会さん

2014/11/10 12:58

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私の実家の家族はこうきさんの家族と同じ「努力不足」を押し付けてきました。
障碍はわかれば「そんな血は親族にはないはずだ」とか、責任逃ればかりの言葉。
今でこそ我が息子の障碍には理解ある風の言葉を言いますが、
私が診断されている病名などは一切認めません。

そんなものです。
「求めることに疲れるぐらいなら、きっぱり割り切ろう」
私はそう考えました。

支援を受けるためには診断が必要な場合が多くあります。
「理解」を求めるのでなく「診断を受けるため」に、ご両親に認めてもらうことはできないのでしょうか？
まだ20代のこうきさんの未来を考えて、より生きやすくするため、その願いの基で反対することはできないと私は思います。

きつい文章でごめんね。
こうきさんはこれからの人です。
努力を後押ししてくれる何かがあってもいいと思いますよ。

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こうきさん

2014/11/11 23:40

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＞たけのこさんさん

やっぱりそうですよね。
やはり期待なんて最初からするべきじゃなかったんですね。
仕事をする前からいっていたのですが、甲斐性なしとしか理解されませんよね。
病院にいってみます。
ご丁寧なおすすめ、ありがとうございました。 Aperiam placeat voluptates. Et autem delectus. Suscipit aspernatur eius. Sed sit eos. Sit nostrum perferendis. Ut fugiat est. Perspiciatis illum similique. Quos eligendi aut. Eaque maxime eos. Nesciunt quibusdam omnis. Officiis sunt incidunt. Ratione cupiditate tempora. Ea ut ducimus. Voluptatem ad odio. Necessitatibus id aut. Fugit dolores consequuntur. Debitis et doloremque. Odio sapiente odit. Quos voluptate deleniti. Nihil exercitationem in. Autem qui rerum. Officia rerum et. Voluptatem aut non. Odit provident cum. Natus inventore nobis. Rerum sit aliquam. Et quia inventore. Amet similique eveniet. Vitae enim ut. Ipsam in quas.

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【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
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皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
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・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
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▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
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半年前に、医師からADHDだと診断を受け、現在は自立支援医療

の申請中です。当方、28歳の社会人女性なのですが「発達障害35歳限界説」という概念を知って怯えており、転職すべきなのか、転職するとしたら一般枠と障害者枠のどちらに絞って就活すべきなのか、お詳しい皆様のご意見を頂戴したく思い書き込ませて頂きます。4年制の大学を出て、介護福祉士として3年働いていましたが、要領が悪く手が遅い上にミスを連発し、人命を預かる仕事は自分には無理だと思い、専門学校に入り直して調理師資格をとり、今は調理師として働いています。しかしながら、変わらずミスが多かったり手早く仕事ができなかったりなどしており、最近では仕事を干されつつあります。料理自体は好きですが、料理長(女性)に嫌われているようで、現に7月から新しくなった料理内容などを私には教えないようにしているようです。主治医からもやんわりと調理師以外の仕事を勧められており、個人的にもこのまま続けていける自信がなく、転職したいと考えるようになりました。ですが、大学を出てから、介護(2年)→介護(8ヶ月)→保険会社(4ヶ月)→専門(1年)→調理(1年3ヶ月め)と、短いスパンで転職を繰り返しており、今ここで辞めてしまうと、すぐに辞める人間として、以後の転職活動で大きく不利なのではないかと思い、踏ん切りがつきません。恋愛や結婚には縁遠く興味も薄いため、この先ひとりで一生を生きていかなければならないことを思うと、仕事をせずに生きていくという選択肢もありません。障害者枠での就職についても検索してたのですが「企業では軽度の身体障害の方を多く雇用したいと望んでおり、ADHDでの雇用は狭き門」とのことで、望み薄のように感じます。とはいえ、一般枠で再就職ができたとしても、結局環境や仕事内容が変わろうが、できない自分自身からは逃げられないので、同じことの繰り返しになる気がしてなりません。最近では、ここまで生き延びてしまったことへの後悔や自己否定が強く、生まれてきたのが間違いだったのだから死ぬべきなのではないか…と考えてしまうことも多くなりました。どうすればいいか分からず八方塞がりです。支離滅裂な文面で申し訳ありませんが、どなたかよろしくお願い致します。

回答

希死念慮は二次障害で、今、うつ状態ですよ。主治医に相談してうつの治療して下さいね。よくなりますよ。もう28歳で後がない！と追い詰めら...

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今高校3年生です

今日心療内科でADHDの診断を受けました。すごくショックで何も手がつきません。どうすれば受け入れられるでしょうか。

回答

簡単には、受け入れられないと思います。ゆっくり、考えてみてください。今まで、大変だったこととか、ありませんか？他の方への回答に、私...

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高校1年生の女です

ADHDを少し疑っています。小さい頃からすぐキレてしまうたちで、幼稚園の頃は縄跳びがうまく跳べずに泣きながら地面に頭を打ち付けたりしました。「マイペース」といつも言われていて、空気が読めず、すぐ他人の話にも割り込んでいました。KYと揶揄されたこともありますが、「みんな笑ってくれるし、おもしろいからいいんだ」などと思っていました。「さっきの話題掘り返さないで」ともたまに言われます。。虫がとても好きで、多分今でもいつまでも眺めていられます。小さいときはダンゴムシなど、いつまでも眺めていました。また、爪で机をコツコツと叩く迷惑なクセがあります。忘れ物も非常に多く、今でも1日に一度は何かしら友達に借りるほどです。整理整頓はとても苦手で、「片付けなさい」と言われれば一時的に片付くのですが、普段から行うことができません。授業に集中するのも苦手で「でてきた数学者の人生について考え、気づいたらものすごく話が進んでいた」みたいなのがしょっちゅうです。。でも勉強は苦手ではなく、自分で言うのは恥ずかしいですが小学校の頃は学年でトップを争う成績でした。今は中学受験をして私立高に通っており、勉強に対する苦手意識は特にないです。ただ、期間の短い宿題はきちんと提出できるのですが、夏休みなどの長期課題は別段難しくなくてもどうしても計画的にこなすことができず、よく遅れてしまいます。また、こだわりが少し強い面もあり、中1の頃文字を丁寧に書くのにハマったときは、夏休みの宿題を全部消して綺麗に書き直し、期限に間に合わなくなったこともありました。これらのことについては前まで特に何も感じていなかったのですが、中学の頃、ずっと仲良くしていた同じ部活の人たちからいじめを受けてしまい、理由を聞いたら「いつも話が噛み合わない、迷惑」と言われ、とても傷つきました。それが、今まで変わり者と言われ続けたけど何かがおかしいのでは？と思い始めたきっかけです。そのときはかなり鬱みたいになっていました。今は自然に仲直りしましたが、ずっとそれがトラウマです。最近ひょんなことから、「女の子のADHDは多動が少なく、忘れ物、空想が激しいことが多い」と知り、自分もそれに当てはまるのでは？と思うようになりました。病院に行って診てもらうのが1番だとは思いますが、このようなことで行くものなのかわかりません。。親にも、「思い込み。被害妄想。自分が努力してないだけ。」「いつも忘れ物ばかりで、友達いなくなるよ。」と一蹴されました。アドバイスいただければ嬉しいです。

回答

その一件以外は友達とはめちゃめちゃうまくやっていて、クラスが同じになったことのない人など、たくさんの人と仲良くできてます。めちゃめちゃ仲良...

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成人してからADHDの診断を受けた者です

子供の頃から不注意、多動性衝動性が目立っていましたが、就職や結婚、出産をして考えたり気にしたりしたくてはならないことが自分のことだけでなくなってからさらに顕著に生きづらさを感じています。それと同時に、気分の浮き沈みや切り替えの苦手さ、周りの感性とのズレにもしかするとADHDだけではなかったりして？パーソナリティ障害やASDも合併していたりして？と考えるようになりました。私自身も大学生時代、発達障害について勉強していた身ですが、グレーゾーンや軽度の特徴についてはまだまだ知識不足だなぁと感じています…。どなたか、当事者関係者問わず、大人の軽度のASDの特徴についてご存知の方はいらっしゃいますでしょうか？通院しているクリニックに伺う前に知識を増やしておきたく、お力添えをよろしくお願いします。

回答

arさん、はじめまして🐱 就職や妊娠・出産は本当に色々な影響を及ぼしますよね。また、日本特有のワンオペだと定型でも負荷がかかるので、発達特...

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ADHDと診断され、コンサータを服薬経験のある方、またはお子

さんをお持ちの方に質問です。①服薬をやめた方はいますか？②薬をやめたきっかけ、または止めて良いと判断した理由を教えてでください。③継続して服薬されてる中学生、高校生以上の方、費用や通院の頻度、薬に関しての考え方を教えて下さい。うちの子供がコンサータを処方された時に、ADHDは成長とともに自己コントロールが出来るようになり、服薬しなくてもよくなると言われました。服薬して3年、薬を飲み忘れても学校ではトラブルを起こす事もなく、テンションが変などの指摘もないようですが、家ではかなり衝動的になります。本人は背が低いのを気にして、服薬を嫌がるようになりました。学校での生活にトラブルがない事も根拠にしています。私と医師は自宅での衝動性を理由に継続させていますが、今後どのようにしていくか悩んでいます。みなさまの経験を教えて下さい。

回答

なすさん初めまして。中1男子と母、昨年秋からの服用です。 ①やめてはいませんが息子はほとんど飲めていません。 ②副作用がキツイ ③息子...

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ADHDグレーの小学5年生の息子が、漢字を覚えられません

１年生の頃から、漢字を書くことをとても嫌がり、7問の短い文章をノートに書き取るのに1時間以上かかりました。(1問は「田んぼの虫」等)そして、覚えません。今まで習った、どの学年の漢字の問題を解いても2割ほどしか正答が書けません。読むことはできます。書字障害なのかもしれません。平仮名、漢字、カタカナ、アルファベット、英語全てにおいて、とても読みづらい字で、何度言っても、書き直すことに抵抗します。学校のテストなどは、汚いながらも、いずれも記入はしており、理解度は7〜8割。知能障害はありませんが、漢字を覚えられず、書けないのです。47都道府県など、一時的に覚えて書くことはできるのですが、時間が経つと、また頭から消え去ります。このことが、今後、中学の成績や高校受験にどこまで影響があるのか・・正直、不安で仕方がありません。毎日、漢字ドリルをさせていますが、やってもやっても、すぐに頭から消えていくので、あまり意味があるとも思えず。漢字を覚えるのが苦手なお子さんをお持ちの方、中学のテストや高校受験をどう対策されたのか、お教え頂けたら幸いです。

回答

漢字の覚え方１つとっても山程対策がありますが、その子の困り感によって使える方法使えない方法があります。ノートや解答欄にきれいに字を収める...

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会社に発達障害をカミングアウトするから悩んでいます

昨年１２月、ADHD不注意型、アスペルガー症候群と診断、現在、８年間契約社員とし就労している３０歳です。職場には発達障害について伝えていません。診断後は発達障害専門の外来で、上手くいかなかったことへの対策などを一緒に考えてくれ私の特性にあった方法を一緒に考えてくれます。私の苦手なことは今の業務のほとんどです。一つだけ得意な業務がありますがそればかりするわけにはいかないので苦手な業務でミスが多い、しなければならない業務が多くなるとパニックになる、迅速に行うことができないなど周りに迷惑をかけている現状です。一人で黙々と働くのではなく雑談もしながらチームワークを要する業務が多く、人とうまく話せない（怒られるのでビクビクしてしまう）、雑談がうるさく感じてしまったり話すことが怖く皆で和気あいあい業務に取り組むことができません。毎日上手くいかなかったことへの対策や反省をメモしたり、他の方の良かった振る舞いなどをメモしたりし試行錯誤していますがうまくいかないことが多くそのせいか人間関係も悪化していき体調も悪く今が辛いです。病院の方からは、カミングアウトし今の会社で一般就労で働きゆくゆくは障害者雇用の正社員になるか、または、退職し障害者雇用の正社員として別の会社で働くか？を提案されました。現在の職場で障害者雇用の方が何人かいますが全て身体に障害を持った方で発達障害となると障害者雇用として働けるのか？どうなのだろうか？と思います。また、障害者雇用の正社員になると部署移動で今の業務とは全く関わらない課へ行けるかもしれませんしこのまま継続し同じ部署にいることになるかもしれません。発達障害をカミングアウトしたとしても苦手なことへ対し協力や配慮など全くされないどころか、もっと人間関係が悪化してしまうのかもしれません。今の会社で働くメリットは慣れているので環境が変わる負担が少ないことだと思います。障害者雇用の正社員とし退職するとなった場合、私の学歴は高卒ですし資格やスキルも特にありません。本当に職が決まるのだろうか？といった心配はあります。ですが新しい場所でもう一度やり直すことができるメリットがあります。このまま発達障害を隠し働くのはきついです。どうすべきか悩んでしまいます。アドバイスお願いします。

回答

あなたの年齢、学歴などを考えると、障害者雇用の正社員という枠は恐らく狭き門だろうと思います。その枠でも新卒かつ大卒がごまんといます。医...

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はじめまして

大人の発達障害の方へ質問です。私は30代後半の女性です。最近ＡＤＨＤであることが分かりました。初めは自分の生きづらさの理由がわかりホッとしたのですが、日が経つにつれ「どうして普通に生まれてこられなかったのだろう」「悔しい」といった思いにとらわれています。職場の健常者の人と比べると、仕事やコミュニケーションの能力などが明らかに劣っていて、とても惨めな気持ちになります。気持ちがギスギスして、自分の良い面(優しさや穏やかさ)も見失いそうです。これからは自分の特性に向き合って、前向きに生きたいと思うのですが、気持ちの切り換えがうまくできません。皆さんは、どのように自分の障害を受けいれましたか？また、落ち込んだ時はどう気分転換をしていますか？よろしければ、お教えください。

回答

40代ADHDです。私も診断してもらったとき、今までの生きづらさの原因がわかって、ホッとしました。他の方と比べて悔しくなったり、惨め...

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子供の頃からどこか他人と違う、おかしいので一人で精神科に行っ

たが、親がいないと詳しい診断は下さないと言われた。わたし一人ではその結果を聞くことができないのか？と問いただしてもはい、としか答えなかった。でも心理検査を受けて、アスペルガー症候群とADHDの傾向はあると言われた。断定されてなく、あるかもということだけ。肝心の親に自分がADHDかもしれないと告白したら最初はそうだったのか、と感心してくれたけど、しばらく経って、親と喧嘩したとき、原因の一部がわたしの特性にあると思い、私がADHDだからだね、一緒に医者に行ってくれる？と聞くと「ずるいね、それを理由にして逃げるんだ」と返された。わたしはそれで20年間悩み続けてるのに、やっぱりそうやって軽々しく考えてたんだといらだった。あなたさえ一緒に病院に行ってくれさえしたらわたしはこの曖昧な診断でなく確実に発達障害だ、って診断がされて安心できるのに。仕事で忙しいのは十分に承知してる。だけど1度くらい付き添ってくれたっていいのに。私は理系で実験が必ず週一である訳で診断を受ける前からミスばかり起こし挙げ句の果てに君は常識がないね、と先生にいわれ一人でわんわん泣いたこともあった。でも心理検査を受けた傾向があるという検査結果の紙を持って実験の先生に、私は人の言うことを理解できないことがある、と相談してその先生はわかりました、と言ってくれたのにこの前の実験でレポートの返しの時、どうやら私の解釈違いのミスがあったらしく呼び出されたときその先生に「こういうことはやめてと前回言いました、読んでて非常にわかりづらい。言ったよね？」と強い口調、しかもみんなに聞こえるようにいわれた。もう誰も私のことなんて理解してくれない、とても辛い。こんなこと親以外話せない。その親ですら理解してくれていなかった。もう20歳だから、と私を突き放し、父親からはわたしがADHDの特性のせいで起こしたミスのせいでわたしに対して非常に冷たい態度で接する。バイトでもそう。わたしだけミスばかりして高校生の後輩の方がしっかりしてる上、社員の人にあいつやべえな、って陰口言われてバカにされる。こんなんじゃ就職もできない。死にたい。もう行きていける自信がない。

回答

こんにちは理系の学部の大学生の方なんですね。理数科目以外に英語力も問われるし、それでもあえて理系に進まれた、入学要件を満たされた、...

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