2017/06/22 06:53 投稿
回答 20

【家族に診断伝えてますか?】
成人後に診断された当事者の皆さまに質問です。家族に診断を伝えられていますか?

うちは祖母・両親・弟の5人家族で、近所には家族同然で付き合っている伯父が暮らしています。

診断は母と弟だけに伝えています。弟は「誤診だ」と主張中。母は「思いもしなかった」と驚いていました。母の希望で祖母と父にはクローズ。

伯父は以前「うちから頭のおかしいのが出るわけない」と言っていたので、常々"いとこで一番頭が良い"と言われている自分がASDで、精神障害の手帳を申請する予定だと知ったら祖母と2人で寝込むと思われ。

会話の多い仲良し家族なので、仕事帰りに病院行ったりすると、祖母に「今日は遅かったけど、どっか用事あったんですか?」とナチュラルに聞かれるし、薬は隠れて飲まなきゃいけないしで、結構気を遣います。そして騙してるかのような罪悪感…。

しかし自分はアルコール依存症グレーゾーンなので、親から一人暮らし禁止と言われており、家を出る事もできません
(収入のない親・祖母の生計を支えている部分もあります)。

長々書いてしまいましたが、診断を受けた皆さまは、家族とどのように付き合われていますか? ご教示ください。

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この質問への回答
20件

https://h-navi.jp/qa/questions/59959
2017/06/22 08:16

花火師さん

コメントありがとうございます。

確かに家族に言ってもどうにもならないのですが、昔から「嘘・隠し事が苦手(必要以上に正直すぎる)」という特性もあり、小さな嘘をつくたびにちょっとしんどくなります。

発達障害者支援センターと障害者就業・生活支援センターは行った事がないですね…。WAIS-3のアセスメントはどこかで受けたいとは思っていますが。

唯一良かったのは、母にどれだけ練習しても「真っ直ぐ紙が折れない」「洗濯物がうまく畳めない」が、怠けているからではないと理解頂けた事でしょうか。診断以降それらを責められる事はなくなりました。
*子どもの頃鶴が折れない事をトラウマになる程責められたので…。

https://h-navi.jp/qa/questions/59959
退会済みさん
2017/06/22 22:20

つい1年前にASD、ADHDと診断されました。30歳です。職場には鬱で休職の際に障害を全員に周知されました。問題は家族です。まず、母親には理解してほしいと思い母親には丁寧に説明しました。あまり障害や人に対して先入観を持ちたくないと言われ、メンタル的な問題で片付けられました。母がこの調子なのでどうかな…と。父の方がASDぽいのと会話が噛み合わないのでやめました。他の兄弟や祖父母は言ってもわからないだろうし、マイナスイメージを持たれたくないので言ってません。ただ昔から可愛がってくれたいとこのおじさんは理解力がありそうなのでいつか話そうと思ってます。理解者は多い方がいいと話や文献は見ますが当事者として難しい問題ですよね。
(⌒-⌒; )

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https://h-navi.jp/qa/questions/59959
退会済みさん
2017/06/22 07:58

花火師です。
長文になりましたので、私同様活字の苦手な人は読まずに飛ばしてください。
家族には伝えています。但し嫁いだ姉やその家族にはクローズです。
但し、色々と意見は言われますがサポーターになりません。
ADHDの二次障害のうつ症状、不安障害などに必要な5人以上のサポーターは、一番は主治医。そのつぎは発達障害者支援センターと障害者就業・生活支援センターですかね?
あとは配偶者なり、恋人が出来れば違いますが。
本人を理解出来るのは本人。話すと伝えられたというコミニケーションが必要。
伝えるって難しい。
家族も他人と同じ気づかいが必要だとよく言われます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/59959
ひかりさん
2017/06/22 08:28

僕は、親と兄に発達障害だと伝えました。
親は全く理解なく、いくら説明しても聞いてもくれません。兄は、話は聞いてくれますが、発達障害の大変さがわからずなんとかなると言ってきます。
あとは、おじいちゃんおばあちゃんと親戚いとこには親が世間体を気にするから話してません。

付き合い方としては、うちの場合親と住んでいるところがかなり離れているので、ほぼ直接会うことはありません。
最近では言ってもわかってもらえず辛いことしかないので、電話もメールもほとんどしてません。


とらのすけさんも辛い思いされていますね。なんでただでさえ生きづらい自分が気を使わなきゃダメなんだという思いになるかと考えられます。

あまり悩みすぎないようにしてくださいね



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https://h-navi.jp/qa/questions/59959
2017/06/22 09:55

ひかさん

コメントありがとうございます。

親世代に理解してというのも難しいですよね…。新しい概念の障害ですからね。

あまり気にせずにいようと思うのですが、薬服んでると心配されますしね。部屋で隠れて服用しています。

幸い母は診断されて以来、「できる事もいっぱいあるやん」というプラスの目で見てくれてるのがありがたいですね。以前は「あれはできるくせに、これはできないのか」とよく責められてましたから。

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https://h-navi.jp/qa/questions/59959
ヒロさん
2017/06/23 22:20

子供と一緒に私も診断され、両親と私の兄妹に子供の様子と一緒に『実は私も…』と思いきって伝えてみたところ…『そんな事はない~』と私のことは認めてもらえず、今は子供の様子は聞いてくるのに私のことはふれてきません…幼稚園教師の妹もです。父も『うちから頭のおかしいのが出るはずはない』という思いがあるようです。本当は悲しいです。昔から私は一人で『皆となんか違う…』と相談も出来ず孤独に悩んできて…やはり人一倍頑張っても追い付いて行けず、疲れやすくもあり、『頑張りが足りない。怠けてる…』と家族にも色々な仕事先でも、また子供の母としても言われて…言われなれるほど自分にあきらめています。もちろん頑張っても言われるけど、悔しいからせめて自分で納得できるよう日々精一杯悔いなくがんばってますが‼寄り添ってくれる人が誰もいなく心細いですが、子供にはせめて一人悩まないで一緒に悩んで寄り添ってあげたいと、頼りない母ですがそう思います。私の家族も誰か一人でいいから寄り添ってもらいたかったです。やはり当事者でないと家族と言えどもなかなか理解できないものなのでしょうね…
回答でなく自分の事になってしまいすみません。

Quae animi et. Saepe totam et. Totam magnam impedit. Tenetur porro et. Officiis sunt sit. Tempore quam quo. Voluptas veniam tenetur. Facere tenetur qui. Amet libero omnis. Autem maxime qui. Eum assumenda maiores. Aut nesciunt temporibus. Nostrum rerum odio. Et autem ducimus. Asperiores eum atque. Animi accusantium magni. Labore neque nesciunt. Quaerat deleniti quas. Nemo cum deserunt. Dicta id ut. Harum exercitationem quibusdam. Aut fugit mollitia. Asperiores suscipit voluptatem. Quae accusantium dolores. Ut in ratione. Quasi quae consequuntur. Quaerat amet similique. Impedit ut accusamus. Ipsa necessitatibus eveniet. Impedit vitae itaque.
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2017/11/22 投稿
19歳~ 発達障害かも(未診断)

40代ですが、対人関係が未だにうまく築けません。 今までいくつもの職場で働いてきましたが、コミュニケーションが上手く取れなかったり意思疎通がうまくいかなかったり、相手の意思を汲み取ったり、自分が話したいことを良いタイミングで話したり、相手に話しかけたりということが苦手で、コミュニケーションうまくとることができずに対人関係が全然築けず、ほぼ8割方の職場でうまくいきませんでした……。 対人恐怖もあるため、余計に人との関係がうまくいきません。嫌われないように気を付けててもいつの間にか嫌われてることがあるので、もう無理して好かれようと思わなくなりました。 色んな職場で働いて、傷付いて、さらにトラウマを増やして心の傷を作っていくという感じです。 会社や組織ではほぼほぼ孤立したり、疎外されます……。 組織で働くのが本当に向いていないと思います。集団やグループで話すことも苦手です。人の話が聞き取れなかったり、興味の持てない話だと余計についていけなくなります。 でもお金を稼がないといけないし、どうして行ったらいいのでしょうか?とかこういうような悩みがあり考慮してもらえる職場はないかと、支援機関の支援者に相談しても、◯◯さんの条件に合うような職場はなかなか難しいとか見つからないと一蹴されてしまいます。 自分でも探していますがなかなかそのような職場は見つかりません。 同じような悩みを抱えている方はどのような職場でどのような仕事をされているのでしょうか? 参考に聞かせてもらいたいです。 こういう状況で生きているのも辛いです。仕事に関して、支援してくれる人もサポートしてくれる人も誰もいません。 どうやって生きていったらいいのでしょうか? 本音は、一人きりでやれる仕事や、家でパソコンを使った(難しくない)仕事がしたいです。 ご意見やアドバイスよろしくお願いします。

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2021/04/13 投稿
コミュニケーション 仕事 19歳~

ASD持ちで苦労されてきた当事者の方、どのように遺伝と折り合いをつけましたか? 大学生女です。 自分は社会にギリギリ適応できている?(かなり怪しいです)けど空気の読めない失言が多くて先生やリーダータイプに嫌われがちなASDです。 つい先ほども就活の面接でありえない失言をし(しかも面接が終わった後気づいた)、面接官を多少イラつかせてしまいました、、、 母もナチュラルにデリカシーがなく共感力が低い人で人間関係が上手くないタイプです。 母方の親戚もほぼ全員そうなためASD傾向が強い家系だと思います。 ASDは遺伝の影響が強いと言われますが、自分のこれまでの「普通でない」やらかしの多くがそのせいだと思うと正直やりきれません。どれだけ気をつけてもやってしまいます。他責しているのは重々承知の上です、、 そんなことを言っても治るものでもないので頑張って社会に適応するしかないのですが、ときどき「もう疲れたな」とぼんやり考えて落ち込んでしまいます。これから先もどれだけの人に嫌われ続けるんだろうと。最低ですが産まれたくなかった。 みなさんはどうですか? ASD当事者の方のみお答えいただきたいです。

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2025/07/03 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 19歳~

以前もこちらで親がADHDについて理解してくれないことについて質問したのですのが、親を病院に連れて行っても説明しても無理だったのでもう一度… 現在私は祖母と2人暮しをしています。母は単身赴任中で県外です。父は別居していて10年以上会っていません。 母も祖母もADHDのことを受け入れている様子はなく、母はほとんど話さないのでまだいいのですが祖母の言葉に傷つけられます。 私は勉強をすると集中がすぐに途切れ眠くなります。集中力はもって30分です。勉強の直前までスマホやお絵描きをしていて勉強を初めてすぐに横になったり伸びたりしていると「どうしたの、もう終わり?」と言われます。そこで私は「眠いの」と答えるのですが、これで祖母はキレます。「さっきまでさんざん絵かいたりしてたのになんで眠いの!?ほんとにずるい子だね」と。 習い事にダンスをやっていてそれだけが生きがいなのですが、「疲れるのダンスしてるからじゃないの??そんなんならもう辞めなさい」と毎回言われます。文面に起こすとそこまで迫力がないですがかなりヒステリックにキレられます。 また、何か自分の楽しみなことなどを覚えているだけで「そういう事は覚えてるのに○○は忘れてくるんだね。普通学校で持ってこなきゃいけないって思ったら家で思い出すでしょ?」と嫌味たっぷりに言われます。私の普通は定型さんの普通には遠く及ばないのに理不尽です。 私の楽しみな事はすべて「そういう事」でまとめられ覚えてるだけで嫌味を言われる。そろそろ限界です。上記のようなことを毎日のように繰り返しています。 こんなことが毎日続き、耳鳴りはするわ頭痛はするわで身体に不調が出まくりです。夜に悩んで考えていたせいで夜は眠くなくなり昼に耐えられないほどの睡魔が襲ってくるようになってしまいました。今ももう1時半なのに全く眠くないです。 私に味方はいません。相談できる友達もいません。逃げ場だったダンスも週に2度行くたびに文句を言われ、特に何もなくても毎朝起きれないのに起きれないことをダンスのせいにされ責められます。 定型さんなら「なんだこんなことで、甘えだ、誰だって怒られる」と思うのかも知れませんが私の普通は普通じゃないです。出来ないことを責められてそこから関係ない生きがいまで責められるのも辛いです。 長文でほとんど愚痴のようになってしまいましたが、もう対処法が分かりません… 祖母の言葉のかわし方、逃げ場の作り方など教えていただけると嬉しいです(祖母に症状を説明するのはやりましたが逆に上記のような発言に繋がってしまって無駄でした)

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2018/05/31 投稿
中学生・高校生 病院 習い事
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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