2025/07/30 15:14 投稿
回答 4
受付終了

10歳の息子がADHD疑いのトゥレット症です。チックは3歳頃から始まりました。日常生活は送れていたので様子を見ておりました。しかし、今年の春から音声チックがぐんと酷くなりました。海外在住でこの夏一時帰国で日本に滞在中なのですが、3日ほど前から急にチックが大幅に悪化しました。『あ!ばーん!』など超大音量の奇声。手をテーブルに打ち付ける。周りをキョロキョロみる。など種類も頻度も一気に増えて正直言って戸惑ってます。公共の場に行く事が憚られる程になってしまいました。3週間ほど前からオーソモレキュラー療法のサプリメントを飲み始めたのですが、それが関係あるのか…?と悩んでます。このままだと夏休み明けには普通に学校に通えないだろうレベルの酷さです。あまりに急激な悪化で正直戸惑っています。情けないのですが、この先の不安で子供と向き合えていません。サプリメントで良くなったよ!とか、親としての心の保ち方。などなんでも結構なので
アドバイス頂けたら嬉しいです。取り止めのないメッセージですみません。

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質問者からのお礼
2025/08/03 14:00
ご回答くださった皆様、お礼が遅くなり申し訳ありません。拙い質問に丁寧にお返事くださり、ありがとうございました。息子と向き合い少しでも本人の負担を軽くできるようにしてあげたいと思います。
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/198825
2025/07/31 09:48


食事療法でADHD改善という話はあまり聞かないです。ただ糖分の摂り過ぎやビタミンB1不足は集中力の低下や落ち着きの無さに繋がりやすいのでそこは気を付けている人は一定数居るかな?くらいの感覚です。日本ではサプリメントで治療?は一般的ではないと思います。

当事者が特性強まる時は間違いなく環境が合っていない場合かと思います。
一時帰国の日本での生活に慣れていないだけでは?

https://h-navi.jp/qa/questions/198825
つづやんさん
2025/07/30 19:13

【注:こちらのQAの回答は、通りすがりの素人によるもので、リタリコ運営とは無関係です。回答が正しくない場合がある事をご了承下さい。また、保護された環境ではない為、情報を無断で二次利用される可能性がある事。回答の投稿と共に、質問文の編集権限は消失するとの事です。ご注意下さい。】

こんばんは、
「オーソモレキュラー療法のサプリメント 問題点」とネット検索してみると、関東方面でいくつかクリニックがヒットしました。

今回、日本滞在が長期なのであれば、受診して相談してみるのも良いのかな?と、思います。

サプリメントを飲み始めた経緯はわかりませんが、簡単に始めたり辞めたりできるものなのか、、素人なので判断できないです。

今後も日本に帰国された際に処方してもらったりするかもしれませんし、、

症状が悪化しているのなら、尚更、相談先は必要ですよね。

受診し、専門家に相談されることをお勧めします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/198825
あまだれさん
2025/07/30 20:06

稀に「服薬すれば解決」「服薬は怖いからサプリで解決」と思ってる方がいらっしゃいます。
「服薬(サプリ使用)するだけ」なら、なんの解決にもなりません。
薬とサプリは、「何のために」使いますか?
「お子さんのしんどさ」を軽減するために使うと思いますが、それだけでは解決ではないですよ。
「しんどいから、日常生活イッパイイッパイ」なところへ、少しだけ脳のキャパをいただくんです。
そこへ「こういう対応で楽になるよ」というライフハックを本人に伝えること、
パニックなどへの対応でイッパイイッパイになる支援者(親含む)側が、少し余裕を貰って、「ライフハックを伝える(本人が『楽』に生活できるネタを考える)」ということ
だったりします。
息子が1歳代から服薬し、中学生で卒薬に至った経験からお伝えしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/198825
あまだれさん
2025/07/30 20:06

不勉強で申し訳ありません。
オーソモレキュラー療法と、それに関するサプリメントについては、今回、初めて耳にしました。
検索してザッと拝見させていただきましたが、これについては触れないことにします(おすすめサプリとか分からないです)。
そんな中で、辛口になってしまうことをお許しください。

「発達障害児」の育児に関して、自身の経験から照らし合わせて感じたことをお伝えします。
「一時帰国」「思春期前哨戦(9歳・10歳の壁と呼ばれています)」が肝ではないかと思います。

いつから海外赴任されましたか?
「今年の春からチックがひどくなった」……
海外赴任が今年の春よりも「年単位で前」なら、思春期前哨戦の可能性があります。
先述の「9歳・10歳の壁」です。
「『具体的思考』から『抽象的思考』への変化」
が起きるのが、この年代です。
発達障害系の子どもは、まずこの年代で大きな壁にブチ当たります。
調子よく過ごしていても、突然に不具合を起こすことが大変に多いです。
「抽象的思考」の始まりですから、「何がシンドイのか」なんて、本人にも分からなかったりします(言葉にできないんですね)。

それに加えて、ADHDを始めとした発達障害の子どもたちは、「環境変化」に非常に強いストレスを抱えることが多いです。
例えば赴任が「今年の春」で、なおかつ「一時帰国」となれば、
そりゃもう、「環境大変化」でストレスの嵐、でしかありません。
ADHDの特性はドッカンドッカン出るでしょうし、トゥレットの特性もドッカンドッカン出ると思います。

お子さんは、どういうところに不安を感じるのか、それに対してどいういった対応をとれば安心できるのか…
ということは、把握されていますか?
「環境変化」について、どんな対策を取れば、本人の不安を払拭できるか、ということは把握されていますか?
要するに「お子さんの『特性』を把握していますか?」ということなのですけれど。

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21歳のADHDです。多動(主に頭の中)、注意散漫(気が散って作業ができない)、強い衝動性(散財、イライラ、やりたいことがあったらなにがなんでも行動に移す)、過眠、などの基本的な症状を持っています。躁鬱も併発しています。 最近前述した症状が顕著に出てきた&今まではフリーランスでイラストを描いていましたが、加えてアルバイトを始めました。ですが、家では注意散漫で集中ができず、生活リズムがバラバラ、納期もギリギリ。それでアルバイトもするなら、しっかりとした生活をして両立しなければいけないと思い、ADHDの症状を抑えたいと自らコンサータを処方してほしいと医師に相談し、1週間ほど前に18mgを処方していただきました。(このあと1週間後に通院予定あり) 悩みについてですが、コンサータを増量してもらいたい場合、なんと言えばいいでしょうか……。とてもしょうもない悩みなのですが、コンサータという薬の性質上、すぐに増やしてほしいというのは、お医者さんに変に思われないかとても心配です。何か疑われたらどうしよう?と思ってしまいます。(担当医は実際良いお医者さんです)増量は気が早い、とか言われたら、と思うと怖いです。実際そうかもしれませんが、やはり、効果を感じないので、増やしてほしいと伝えたいです。頓服や眠剤の増量については気軽に言えるのですが、コンサータについてはちょっと怖いです。 ちなみに、服薬していて食欲不振や吐き気などの副作用はほぼ全くと言って良いほどないです。 ちゃんとした生活を送りたいです。周りのものが気になってそわそわしないで絵を描きたいです。衝動買いをやめたいです。どれだけ浪費しているのかもうわかりません。 増量をお願いしたいだけなのにこんなに悩んでいるのはちょっと変ですね……笑 自分の気持ちをまとめると、お医者さんにコンサータの増量をお願いしたいけど言うのが怖い。(疑われたらどうしよう、拒否されたらどうしよう) コンサータを初めて処方された次の通院の時に増量をお願いするのは、早計だ、わがままだと思われてしまうのではないか。というのが自分の頭の中でぐるぐるしています。 質問の本題、というか、要約なのですが、お医者さんにはどのように言えばいいでしょうか?ここに書いた通りに言えばいいでしょうか?(担当医はしっかり話を聞いてくれる方だと追加しておきます。でもなぜか怖くなってしまいます。)心配性すぎて、前置きが長くなりすぎてごめんなさい! 文章を書きながらずいぶん感情が出てしまい、申し訳ありません。長文かつ、本当にくだらない悩みですが、もし回答してくれる方がいれば、気軽な雰囲気で回答していただけるととても嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します🙇

回答
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2025/08/03 投稿
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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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