2025/07/30 15:14 投稿
回答 4
受付終了

10歳の息子がADHD疑いのトゥレット症です。チックは3歳頃から始まりました。日常生活は送れていたので様子を見ておりました。しかし、今年の春から音声チックがぐんと酷くなりました。海外在住でこの夏一時帰国で日本に滞在中なのですが、3日ほど前から急にチックが大幅に悪化しました。『あ!ばーん!』など超大音量の奇声。手をテーブルに打ち付ける。周りをキョロキョロみる。など種類も頻度も一気に増えて正直言って戸惑ってます。公共の場に行く事が憚られる程になってしまいました。3週間ほど前からオーソモレキュラー療法のサプリメントを飲み始めたのですが、それが関係あるのか…?と悩んでます。このままだと夏休み明けには普通に学校に通えないだろうレベルの酷さです。あまりに急激な悪化で正直戸惑っています。情けないのですが、この先の不安で子供と向き合えていません。サプリメントで良くなったよ!とか、親としての心の保ち方。などなんでも結構なので
アドバイス頂けたら嬉しいです。取り止めのないメッセージですみません。

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質問者からのお礼
2025/08/03 14:00
ご回答くださった皆様、お礼が遅くなり申し訳ありません。拙い質問に丁寧にお返事くださり、ありがとうございました。息子と向き合い少しでも本人の負担を軽くできるようにしてあげたいと思います。
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/198825
2025/07/31 09:48


食事療法でADHD改善という話はあまり聞かないです。ただ糖分の摂り過ぎやビタミンB1不足は集中力の低下や落ち着きの無さに繋がりやすいのでそこは気を付けている人は一定数居るかな?くらいの感覚です。日本ではサプリメントで治療?は一般的ではないと思います。

当事者が特性強まる時は間違いなく環境が合っていない場合かと思います。
一時帰国の日本での生活に慣れていないだけでは?

https://h-navi.jp/qa/questions/198825
つづやんさん
2025/07/30 19:13

【注:こちらのQAの回答は、通りすがりの素人によるもので、リタリコ運営とは無関係です。回答が正しくない場合がある事をご了承下さい。また、保護された環境ではない為、情報を無断で二次利用される可能性がある事。回答の投稿と共に、質問文の編集権限は消失するとの事です。ご注意下さい。】

こんばんは、
「オーソモレキュラー療法のサプリメント 問題点」とネット検索してみると、関東方面でいくつかクリニックがヒットしました。

今回、日本滞在が長期なのであれば、受診して相談してみるのも良いのかな?と、思います。

サプリメントを飲み始めた経緯はわかりませんが、簡単に始めたり辞めたりできるものなのか、、素人なので判断できないです。

今後も日本に帰国された際に処方してもらったりするかもしれませんし、、

症状が悪化しているのなら、尚更、相談先は必要ですよね。

受診し、専門家に相談されることをお勧めします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/198825
あまだれさん
2025/07/30 20:06

稀に「服薬すれば解決」「服薬は怖いからサプリで解決」と思ってる方がいらっしゃいます。
「服薬(サプリ使用)するだけ」なら、なんの解決にもなりません。
薬とサプリは、「何のために」使いますか?
「お子さんのしんどさ」を軽減するために使うと思いますが、それだけでは解決ではないですよ。
「しんどいから、日常生活イッパイイッパイ」なところへ、少しだけ脳のキャパをいただくんです。
そこへ「こういう対応で楽になるよ」というライフハックを本人に伝えること、
パニックなどへの対応でイッパイイッパイになる支援者(親含む)側が、少し余裕を貰って、「ライフハックを伝える(本人が『楽』に生活できるネタを考える)」ということ
だったりします。
息子が1歳代から服薬し、中学生で卒薬に至った経験からお伝えしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/198825
あまだれさん
2025/07/30 20:06

不勉強で申し訳ありません。
オーソモレキュラー療法と、それに関するサプリメントについては、今回、初めて耳にしました。
検索してザッと拝見させていただきましたが、これについては触れないことにします(おすすめサプリとか分からないです)。
そんな中で、辛口になってしまうことをお許しください。

「発達障害児」の育児に関して、自身の経験から照らし合わせて感じたことをお伝えします。
「一時帰国」「思春期前哨戦(9歳・10歳の壁と呼ばれています)」が肝ではないかと思います。

いつから海外赴任されましたか?
「今年の春からチックがひどくなった」……
海外赴任が今年の春よりも「年単位で前」なら、思春期前哨戦の可能性があります。
先述の「9歳・10歳の壁」です。
「『具体的思考』から『抽象的思考』への変化」
が起きるのが、この年代です。
発達障害系の子どもは、まずこの年代で大きな壁にブチ当たります。
調子よく過ごしていても、突然に不具合を起こすことが大変に多いです。
「抽象的思考」の始まりですから、「何がシンドイのか」なんて、本人にも分からなかったりします(言葉にできないんですね)。

それに加えて、ADHDを始めとした発達障害の子どもたちは、「環境変化」に非常に強いストレスを抱えることが多いです。
例えば赴任が「今年の春」で、なおかつ「一時帰国」となれば、
そりゃもう、「環境大変化」でストレスの嵐、でしかありません。
ADHDの特性はドッカンドッカン出るでしょうし、トゥレットの特性もドッカンドッカン出ると思います。

お子さんは、どういうところに不安を感じるのか、それに対してどいういった対応をとれば安心できるのか…
ということは、把握されていますか?
「環境変化」について、どんな対策を取れば、本人の不安を払拭できるか、ということは把握されていますか?
要するに「お子さんの『特性』を把握していますか?」ということなのですけれど。

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21歳のADHDです。多動(主に頭の中)、注意散漫(気が散って作業ができない)、強い衝動性(散財、イライラ、やりたいことがあったらなにがなんでも行動に移す)、過眠、などの基本的な症状を持っています。躁鬱も併発しています。 最近前述した症状が顕著に出てきた&今まではフリーランスでイラストを描いていましたが、加えてアルバイトを始めました。ですが、家では注意散漫で集中ができず、生活リズムがバラバラ、納期もギリギリ。それでアルバイトもするなら、しっかりとした生活をして両立しなければいけないと思い、ADHDの症状を抑えたいと自らコンサータを処方してほしいと医師に相談し、1週間ほど前に18mgを処方していただきました。(このあと1週間後に通院予定あり) 悩みについてですが、コンサータを増量してもらいたい場合、なんと言えばいいでしょうか……。とてもしょうもない悩みなのですが、コンサータという薬の性質上、すぐに増やしてほしいというのは、お医者さんに変に思われないかとても心配です。何か疑われたらどうしよう?と思ってしまいます。(担当医は実際良いお医者さんです)増量は気が早い、とか言われたら、と思うと怖いです。実際そうかもしれませんが、やはり、効果を感じないので、増やしてほしいと伝えたいです。頓服や眠剤の増量については気軽に言えるのですが、コンサータについてはちょっと怖いです。 ちなみに、服薬していて食欲不振や吐き気などの副作用はほぼ全くと言って良いほどないです。 ちゃんとした生活を送りたいです。周りのものが気になってそわそわしないで絵を描きたいです。衝動買いをやめたいです。どれだけ浪費しているのかもうわかりません。 増量をお願いしたいだけなのにこんなに悩んでいるのはちょっと変ですね……笑 自分の気持ちをまとめると、お医者さんにコンサータの増量をお願いしたいけど言うのが怖い。(疑われたらどうしよう、拒否されたらどうしよう) コンサータを初めて処方された次の通院の時に増量をお願いするのは、早計だ、わがままだと思われてしまうのではないか。というのが自分の頭の中でぐるぐるしています。 質問の本題、というか、要約なのですが、お医者さんにはどのように言えばいいでしょうか?ここに書いた通りに言えばいいでしょうか?(担当医はしっかり話を聞いてくれる方だと追加しておきます。でもなぜか怖くなってしまいます。)心配性すぎて、前置きが長くなりすぎてごめんなさい! 文章を書きながらずいぶん感情が出てしまい、申し訳ありません。長文かつ、本当にくだらない悩みですが、もし回答してくれる方がいれば、気軽な雰囲気で回答していただけるととても嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します🙇

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回答
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2017/10/09 投稿
遊び 癇癪 食事

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
宿題 小学校 忘れ物

言語理解が高く、知覚推理が低い子供について 小4娘の親です。情報がほしいと思い投稿します。 小2ぐらいから育てにくさがあり、娘も学校がたのしくないと言っています。 担任でも対応しきれないほど、癇癪をおこしたり、いう事をきけない状態があります。 先日受けたWISC-4の結果は、以下の通りです。 全検査IQ⋯114 知覚推理⋯85 処理速度⋯88 言語理解⋯155 ワーキングメモリ⋯112 以下のことが知りたいです。 ・1番高い数値と低い数値の差が70あります(SD4?)。見たことのない数値だと心理士さんには言われました。  差が大きいと困る、ということがあまりわかりません。どういう弊害になるのでしょうか? ・同じような結果の人にはどんな人で、どのように生きていらっしゃるでしょうか?受験や仕事などの面が気になります。(質問が抽象的ですみません) ・言語理解が高いせいか、人を言いくるめてすべては自分が正しいと思っている節があります。生きづらさはここが大きいと思うのですが、このようなデコボコの特性の人にはどう対処すれば良いのでしょうか? ・親としては何をしてあげたらいいと思いますか? ・言語理解が高い場合、何をさせてあげたら伸びるとかはあるのでしょうか?他言語とか?  本はほおっておいてもよく読みます。 よろしくお願いします。

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2024/10/02 投稿
IQ 小学5・6年生 発達障害かも(未診断)

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

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2024/12/03 投稿
診断 小学1・2年生 小学校

特別児童扶養手当について、申請可能か教えてください。  IQ100以上の自閉症スペクトラムの小4の息子のことです。3年生の夏休みから癇癪が酷くなり、昨年末から癇癪を抑える薬を飲んでいます。今までの癇癪は私と妹に殴りかかる、物を投げ散らかすなどでした。  今年の夏休み明けから不登校になりました。不登校になる少し前から、友人関係を切る、母親が出かけるのを阻止する、包丁を持ち出す、などの気になる行動があり、今は癇癪を起こすと自分の頭を強く殴る自傷行為があります。  主治医からは、今の鬱状態はそのうち治るので無理に学校に行かせない、嫌なことを無理にさせない、と言われ様子を見ています。    息子は、私と祖父以外には自傷行為を起こして拒否をするので、デイサービスに預けることもできません。自傷行為があったり死にたい気持ちがあったりで1人にもさせておけませんし、知り合いなどからの人目が気になり外出にも制限があり、外出時も常に私か祖父と一緒です。  パートの仕事がある時は祖父宅に預けていますが、息子の状態が悪いと休ませてもらったり、仕事を続けることに限界を感じています。  不登校になりまだ3か月ですが、このような状況なので、手帳の取得や特別児童扶養手当の申請の検討を考えはじめました。  私の住む自治体のHPでは、特別児童扶養手当の対象はIQ50以下程度又は身体障害がい1級〜3級となっていますが、IQの高い自閉症スペクトラム児は、対象にはならないのでしょうか?  また、何か有効な制度の情報や、似たような経験をお持ちの方のアドバイスなどありましたら、教えてください。

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2020/11/28 投稿
不登校 ASD(自閉スペクトラム症) 仕事
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
16分
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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