2026/01/04 09:30 投稿
回答 8
受付終了

中学3年男子、高校受験直前です。
生真面目、完璧主義、繊細でHSC気質があるのですが、以前より頑張りすぎたり気負いすぎると疲れて親にあたり他責思考で動けなくなります。
冬季講習の前半は頑張って通うも親に頼んだことができてないと気分を害したからもう行かない、お前らのせいだと行動がストップしてしまいました。こういったことは以前から頻回にあり立ち直りはしてきたのですが、受験直前で本人の受験に対する思いも強いのでどうしたらよいのか悩んでいます。
また15歳にもなって他責、気持ちの切り替えができない、自立できていないことは何か障害でもあるのかと思っています。
ご相談よろしくお願いします

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質問者からのお礼
2026/03/06 07:44
回答くださった皆様ありがとうございました。

受験は志望校の合格をいただき終わりました。
おかげさまで精神的にもかなり安定してきています。新生活が始まりどうなるかわかりませんがこの成功体験が彼を成長させてくれていると信じてがんばります。
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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/203185
2026/01/04 14:54

俺が〇〇したら親のせいだなんて、良い年した大人だって『親ガチャ』とか言う人もいるんだから、まだまだ仕方ないですよ。
甘えて八つ当たりしてるだけなので、こっちがスルーして相手にしなければ良いだけだと思います。

学校や塾の先生の言うことに従ういい子でいよう、友達とも喧嘩をしないいい友達でいようと無理して我慢してる反動で
家族には俺のいうことを受け入れるいい親でいろよって無茶振りをしてるのかなと感じます。

受験が終わったら、イヤなことはイヤ、ムリなことはムリと上手に伝える練習や、
自分の機嫌は自分で取る練習をするといいと思います。
中高生にも読める指南書が何冊も出ているので、親が読んだのちリビングに転がしておくと良いんじゃないでしょうか。


高校入試もラストスパート、親もしんどいですよね。

https://h-navi.jp/qa/questions/203185
ちびねこさん
2026/01/05 08:54

うちの高1むすこもそのような傾向はあります。
たぶん、精神的な疲弊があると、攻撃性が増します。行動がストップもうちは意図的にやります。
そして当たりやすい親が、自分の想いを受入れて、細かいニュアンスを感じ取って、思うように行動しないと、腹をたてませんか?

障害があるかどうかは別として、自己肯定感が低い場合は特に、自分を守ろうとする防衛的な思考に陥りがちで、その手段が、他責なんです。不安になると自分の行動を見直すんじゃなく他人を責めてしまう。
この考え方は悪い行動につながるので、修正していけるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203185
tontonさん
2026/01/04 11:42

こんにちは。
同じ中三受験生の親です。

受験目前のこの時期、気を揉みますし、ストレス溜まりますよね・・・
子供もシンドイけれど、サポートする親もシンドイ。

さて、ご質問の「障害でもあるのか」については、今は一旦保留なさってはいかがでしょう?
実際のところ、医師でないと回答できません。

また、児童精神科あるいは発達障害を診られる精神科・心療内科の初診は数か月先でないと取れないことが多いです。あるいは初診予約すら激戦だったり・・・。

受験前の不安定な時に、あえて其処に焦点をあてなくていいんじゃないでしょうか?
早めに予約を取るという考え方も無くはないですが、親の気持ちが辛くなりそうなので。

どちらかというと、ストレスに弱いお子さんだと思うので、上手にガス抜きを促せたらいいかなあ。
うちの子もプレッシャーで体調を崩すタイプなので、受験生ですが💦息抜きの日を意識的に取るようにしています。

まあ、親に当たられたら、私はキツイ親なので、「頼んで高校に行っていただく訳じゃないからね~。高校に行くの、私じゃないしw。」くらいは言います(うちの子、言われ慣れてます。繊細なタイプのお子さんには向かない発言かもしれません)

気になるなら、受験が終了してから、学校のスクールカウンセラーや、地域の相談窓口にコンタクトをとってもいいかもしれません。

お互いに桜が咲きますように。


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https://h-navi.jp/qa/questions/203185
2026/01/04 10:51

HSC気質と発達障害は紙一重だと私は思っています。うちの子も生真面目で完璧主義で繊細でASDと診断されていて、高3の夏休み、塾の夏期講習で前半は非常に頑張ったのに、後半は行けなくなりました。うちは他責はありません。どちらかというと自責思考で体調不良になり動けなくなります。

完璧主義…もしかしたら受動的で、こうしたほうがいい、こうしなさいと言われると、そうしなくちゃならない!と強く思い過ぎて、うちの子は自責なので自分はもうダメだ出来ないと思い、息子さんは周りのせいにして、結果どちらも本当は逃げ出したいんじゃないか…という気もします。

ストレスやプレッシャーに弱い。そういう気質があるのでしょうね。(まあ、みんな嫌だけどね。)それとともに、うちの子は感じ方や考え方がユニークで、コミュニケーションが取りづらいところがあります。だからASDと診断されているわけです。

息子さんは書いてあるだけの情報では分かりません。ASDやADHDと診断されるには、コミュニケーション能力や適応力、問題行動、言動のクセのようなものに課題があることが多いです。普通に学校に通えて、授業が受けられて、集団行動もできて、友達もいて…となると、そんなに大きなトラブルはなかったのかなと思います。

集団が辛い、合わせられない、なぜかトラブルに巻き込まれる、よく注意される、失敗が多くて嫌になる、孤立する…そういう経験をしている発達障害児は多いです。集団は大丈夫だけど、思春期以降、人付き合いで悩む子もいますね…

受験のストレス、プレッシャーだけなのか、発達障害の特性があるのかは読むだけでは分からないです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203185
あまだれさん
2026/01/05 17:59

受験直前ですから、単純にナーバスになっているのではないでしょうか。
すでに言われているように、息子さんは受験に対しての不安やプレッシャーを八つ当たりのようにして親にぶつけているだけかと思います。
受験生を抱えるおうちでは、大なり小なり同じようなことが起きているのではないかなと思いますよ。
親としては「へいへい、そーですか、そーですか」と聞き流してしまうことでしょうか。
こういうときにまともに返事をしたりアドバイス(?)をしたりしても、これがまあ見事に逆効果だったりもするんですよ(汗)。本人的には「よけいに追い詰められているような気がする」らしいです。
全部まともに受け止めていたら、親子で負のループに突入です。

HSCと発達障害の違いが私にはいまいちよくわからないのですが、
発達障害かそうでないかを確定させるには、専門医を受診するしかありません。
今、仮に発達障害だと確定したとしても、保護者側が特性に応じた対応を学んだりするには時間がありませんし、本人告知に関してはタイミングが悪すぎると思います。
また、受験に際しての合理的配慮を求めるとしても、残念ですがこの時期では合理的配慮はお願いできないかと思われます。
ご心配であれば、今から専門医の予約を取るために動くほうが良いでしょう。
予約待ちは平均半年ですので(早くて3か月、長くて1年超)、発達検査や診断結果を高校に伝えることができます。
まずは、すぐに動けるように、進学先(志望校)でのスクールカウンセラー、合理的配慮の情報を集められてはどうかと思います。

お子さんを支えるのもほんとに大変ですよね。
我が家の息子も高校受験、大学受験と色々やらかしましたので大変さはわかります。
志望校に合格できるよう、応援しています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203185
2026/02/03 01:51

同じく、中学3年生の高校受験間近の息子が居ます。
中学2年生の時の担任との相性が悪く(誰からも嫌われていて、その先生のせいで不登校になった子も居ます)
その頃から、家族に対しての激しい激昂、大声、暴言暴力と荒れに荒れ、一昨年の12月、目に頭突きをされ私は眼窩底骨折からの、役所の福祉課に相談、児童相談所に繋いで貰い、精神科へ繋いで貰い、1年経ちました。
児童相談所で心理士さんから診断して頂いたのはASD、児童相談所に来ている精神科の先生から、ASDと反抗性挑戦性障害だと診断され、抑肝散とリスペリドンを処方されていますが、ピーク時の酷さから若干いい程度。
集団行動も出来、友達も多く、他所では良い子の為の反動なのか、家での態度は凄まじく悪く、他責も酷い。
お母さんのせいでやる気がなくなった、朝の起こし方が悪いから学校に行く気がなくなった、宿題をこんなに出す学校が悪い、等々‥責任転嫁も酷いです。
家の壁も穴だらけ、私は叩く、蹴るなどされアザもどれだけできたでしょうか。
かと思えば、ずっとベッタリ私に張り付き喋ってくる等、幼さもあり、15歳とは言えども3歳位下に見ないといけないのかなと思っています。

ASDの場合だと、本人の困り感よりも周りの方が困る感じがしています。
なので、近所迷惑だと言っても、いつまで経っても深夜の大声もやめませんし、児童相談所の方や精神科の先生と話をしてもその場では理解しているようでも、あまり効果は感じません。
本人はあんまり困っていないんです。
ただ、やらかした後には、どうしていいのかわからない、何でこうなったのか、こうしてしまうのか分からない的な事は言い、泣いてはいるので思春期もありますし、ホルモンバランス等も影響してここまで酷くなっているのなら、時が解決してくれる事もあるのかなとは思いますが‥
目下、受験も控えていますので、親としてはやきもきしますよね。
うちは塾には行きたくないと言い通っておらず、学校の模試でしか偏差値も分かりませんので、判定もありません。
1年生から2年生までは学び直して数学も英語も教えました。テスト前は夜中も付き合いましたね‥いろんな出来事が駆け巡ります。
本当に疲れました‥

大なり小なり受験生の親はそうなのでしょうが‥
あともう少しですね。
合格をお祈りしております。

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2020/04/22 投稿
中学生・高校生 ASD(自閉スペクトラム症)

 ADHDの息子に薬を飲ませるべきか悩んでいます。  中学2年生(14歳)の息子がADHDと診断されています。手帳は3級です。  現在、息子は薬の服用を強く希望しており、そのことでここ2か月ほど親子で話し合いが続いていますが、なかなか結論が出ずにいます。  息子は不注意優勢型で、多動や衝動性は見られません。主な特性としては過集中があり、一つのことに没頭すると時間を忘れてしまい、約束を守ることや気持ちの切り替えが難しくなることがあります。忘れ物はそれほど多くなく、ふたつ上の姉(定型)と比べても大きな差はないので、正常の範囲なのではないかと感じています。  これまでは、食事・入浴・就寝の時間になると、その都度こちらから声掛けをしてきました。しかし、中学1年生の夏頃に反抗期に入ってから、そうした声掛けを嫌がるようになり、「そういうことをいちいち言われたくない」と言うようになりました。その頃から、自分で時間管理ができるようになりたいという元々の思いもあってか、薬を飲みたいと言い出すようになりました。  息子が「薬を飲みたい」と主張する際、YouTubeの動画を私に見せてくることがあります。ただ、その内容は「薬を飲んで人生が変わった」「頭がすっきりした」といった体験談が中心で、副作用などのデメリットについてはほとんど触れられていません。良い面だけが強調されている印象を受けます。  そのため、息子が薬を過度に理想化し、盲信してしまっているのではないかと不安を感じています。話を聞いている限りでは「薬を飲めばすべてがうまくいく」「なんでもできるようになる」と考えているように見えるので、もし実際に服用しても期待していたほど症状が改善されなかった場合、その現実をどう受け止めるのだろうかと心配です。過保護だと分かってはいるのですが……。  小学校低学年の頃から児童精神科に通院しており、当時お世話になっていた主治医の先生からは、息子の症状の程度を考えると薬物療法を行う必要はないのではないか、という見解を示されていました。現在も、日常生活や学校生活が成り立たなくなるほどの困難はなく、本当に薬が必要なのかどうか、親として迷いがあります。  私自身、成長期の子どもに対して、必要性がはっきりしないまま薬を服用させることに不安を感じています。特に、副作用や長期的な影響については心配があり、どうしても慎重になってしまいます。  自分なりに薬について調べてみたのですが賛否両論あり、副作用についても、眠気が出る・気分の波が激しくなる・攻撃的になるなど、かなり不安になる内容も目にしました。  一方で、本人が自分の現状に困っていて、「薬に頼りたい」と考えている気持ちも無視できず、そこで葛藤しています。  次回の定期受診が2月に予定されているため、その際に改めて医師とじっくり相談し、薬の必要性やメリット・デメリットを踏まえた上で判断したいと考えています。  その前に、実際にADHDの薬をお子さんに服用させたご経験のある方がいらっしゃいましたら、服用後の変化や副作用の有無、良かった点・大変だった点、服薬を決めたきっかけなどを、差し支えない範囲で教えていただけるとありがたいです。今後の参考にさせていただきたいです。

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2025/12/23 投稿
衝動性 先生 児童精神科

 息子が高校受験を控えて初めて相談します。 長男が今年4月より中3です。 小4頃まで自閉傾向をともなう広汎性発達障害の⭐疑いで療育手帳を受け病院でも発達の様子を見て頂いていました。知的遅れはないし、コミュニケーションをとることが苦手ではあるけど、これだけできるようになれば大丈夫でしょうということで外来も打ち切られ、思春期になって困った困ったことがあったら来てということで終了になりました。もちろん手帳もその時からありません。⭐疑いということなので障害ではなく、療育手帳もなく、外から見れば普通の子私からすればグレーゾーンの子になってしまったと思っています。 穏やかな子なのでその後の小学校生活でもとくに困ったことはなく中学校も地元の公立の普通級です。クラスの子とも仲良くしています。  中学一年生の時は成績もよく、先生の評価もそれなりに良かったんです。それが二年生の時から徐々に成績が下がり、2学期はトイレで一時間授業を過ごすという事も多々ありました。どうもクラスが授業中うるさいようで、クラスの先生もうちの子にはちょっと過ごしにくい環境にしてしまったかもしれません、と言っていました。本人は休み時間に便でトイレに行き授業が始まり戻りつらかったと言いますがどこまで本当か…。  三学期は母の私と約束して戻ると約束してと、受験も控えてるし、授業に出ることは大切だと。すると、三学期はすべての授業へ出席しています。ちなみに今のところ中学校生活皆勤賞です。学校が嫌いというわけではないようなのです。むしろ、勉強は好きなのです。得意なのは、数学、英語、社会。五教科成績は比較的良く、実技四教科は実技も定期テストもダメダメです。なんせ、テスト勉強は私が叱ってするだけでしません。授業はろくにノートも取らず、自分の暗記だけで挑むのです。で、一年生の時はクラス10番以内でした。二年生になって少々落ちましたがクラスの上位半分には入ります。  今、悩んでいるのは、本人は勉強がしたい、大学も行きたいというので、普通高校へ行かせようと思っていますが、どうしたらいいかと…。単位をとり、卒業までたどりつけるかとても心配です。 私の受験に対する熱量が本人よりもうわまっているようです。できればうちの子にも理解のある高校がいいのですがあるでしょうか?公立と私立両方知りたいのです。それとも悩まず一般的な普通高校に行かせればいいのでしょうか? 本人は普通科高校希望です。

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2020/04/13 投稿
大学 トイレ 中学生・高校生

細かいことをぐちぐち言ってくる息子に疲れる・・・ 小4のアスペルガー男子。支援級在籍ですが、とにかく学校での愚痴が止まりません。 最近はある男子が言ってくることにいちいち腹を立てています。 具体的には、 「●●君が、僕の家が火事になるって言ってきて嫌だった」 「●●君に、お化けが僕のことを食べにくると言われて嫌だった」等、ものすごくくだらないことです。 ●●君は少し幼いのですが、よく話す子で、大人から見ると、とても可愛らしい、純粋なお子さんで、私は好きなんですが。 ●●君はすぐに物事を忘れるため、先生が何度注意してもやめないようです。 ●●君が怒られて「きいぃー」と騒ぐことも嫌で、息子も家で「きいぃー」と叫び声を出すので困っています。 息子から先生に逐一言っていますが、あまりにも何度も言うため、先生も疲弊しており、「そんなに気にするな」みたいな対応らしく、最近は言いづらい。。。と言っています。 息子はHSCの特性もあるようで、大人から見ると「いちいちそんなことで」という事にも反応し、「嫌だ嫌だ」を連呼します。 こんなに繊細であれば、おそらく将来は鬱病になり、引きこもる未来しか見えなく(親の私はネガティヴ)。 不登校になっても引きこもっても仕方がない、と思うしかない、という感情が出てきて、私も辛いです。 心理士に相談したところ、 「とにかく否定せずに息子が言うことをそうだねー、嫌だったねーとひたすら聞いてあげて下さい」 と言われ、毎日毎日カーリング女子なみに「そだねー」と言っています。 解決策はやはり聞き続けるしかないのでしょうか? 4・5月は家族が体調が悪かったりして忙しかったので、これから、スクールカウンセラー、心理士、精神科、色々と相談していこうかと思います。

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2025/05/16 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 中学生・高校生 19歳~

恋愛体質の娘が見境なく… 見守るしか無いのでしょうか。 娘は依存や所有欲が強く、 ものすごい恋愛体質です。 仲良くなった子を もれなく好きになるので 常に 片想いを2股以上かけています。 しかも その状態で 知らない人に告白されても付き合う、 付き合っている人がいても他の人を狙う、 それらを『選べなくて苦しい私』と周囲に漏らす …等という事を小1から続けています。 良くない事だと いくら諭しても 聞く耳を持たずエスカレートするばかり。 次第に私への報告も無くなりました。 私が娘を病的だと強く感じ始めたのは 中学に上がってからです。 次々と告白してはフラれる経験後、 「私なんて誰にも選ばれない」と 自殺願望を抱くようになりました。 こちらの心配を余所に、数ヶ月すると 今度はなんと女子に告白をし出し! 成功したので「もう男はいらない」と豪語。 今は2人の女子とお付き合いしながら 他の男女にもアプローチする日々。 それでありながら、 「レズは気持ち悪い」と言ってきたり 将来は素敵な男性と結婚する と夢を語られ …めまいがする様な思いです。 近年の恋愛については、 娘は私に隠しているつもりなので 昔のように諭す事はもうできません。 (なぜ把握できているかは割愛します) 何かの折に「こういう事ってダメなんだよー」 と話しても、 「私は しないから大丈夫」と。 せめて 一途になって欲しいと思い、 過去の3股を持ち出して牽制してみても 本人は覚えておらず、妄想と貶されました。 発達障害の様々な症状が要因と 私は 頭では理解しているのですが、 全員に「愛してる」「あなただけ」と囁き 見境なく何股もかけようとしている娘が、 気持ち悪く思えてきてしまいました… (しかも股かけしている事は、恋愛対象には内緒なんです) どこかへ相談しても良いのでしょうか、 それとも 知らん顔で見守るべき? とても悩んでいます…

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2017/07/07 投稿
中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症)

中1女子の母です。高学年ぐらいから発達障害ではないか?と疑っていたのですが、なかなか診断を受ける勇気が出ず、また受験で大変だったこともあってそのままきてしまいました。 無事合格し、友達との若干のトラブルはあるものの楽しく通学してるのですが、勉強はあまりせず成績は下がる一方です。あまりにも課題を期限内に提出しないので先生からも何度となく連絡があり、また定期テストの勉強も全くしません。学校カウンセラーにも相談し、先日専門機関を受診してきました。アンケートと面談の結果、傾向がありそうなので検査を受けることになりました。予約がなかなか取れないので検査はあと二週間ほど先になります。 一方娘は冬休みの宿題をほとんどしていません。私も働いているので日中一人なので、ずっとダラダラしていたようでした。もちろん毎日声をかけて宿題するように促していましたが、そのときだけ机に向かって「やってるふり」をしていました。(リビングでやるように言っても激しく拒否するので…💦) 一昨日、新学期の一日前にやっと英語と読書感想文を朝までかかって仕上げました。(感想文はほとんど私がやったようなものですが) そして新学期一日目、もちろん学校は午前で終わったにも関わらず、寝不足なので私が帰宅した18時半まで寝ていて、その後残りの宿題をやると言って机に向かっていました。今朝起きて数学の問題集を見てみたら、1問もやっていませんでした。他の教科も終わっていません。そして「学校に行きたくない」と… 今日は宿題の提出日で、宿題テストの日でもあります。そりゃ「行きたくない」やろうな…💦 やってないもんな…💦 話し合って、「今日一日休んで、なんとか出来る限り宿題をする」という約束をして休ませることにしました。今日はたまたま仕事が休みなので、なんとかやらせようと… でもやはり「甘やかし」なのかな?これで良かったのかな?と、自問自答しています。 過去、宿題の提出日にやってなくて「学校に行きたくない」と言って休ませたことが小学生の頃2回ほどあります。一度認めてしまったから、「期限に間に合わなくてもずる休みすれば良い」と思うようになってしまったのか… 皆様はこのようなことがありますか? とのように対応されていますか?

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2017/01/11 投稿
宿題 仕事 中学生・高校生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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