ショコラさん
2016/04/14 09:36 投稿
回答 8 件

チックって指摘した方がよいのでしょうか？

ADHDの子供ですが「んっ」って言うことが多いことに最近気がつきました。
小さい声だったのでそれ以上前からなのかもしれませんが。 チックって意識したら止まるのでしょか？
それともしゃっくりのように意識しても止まらないものなのでしょうか？
意識的に止まるのなら指摘した方がいいような気もするし、それをストレスに逆にチックが増えるという噂も聞いたりして、どうしたらよいでしょうか？

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回答8件
2015/07/19 投稿

この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/26195
がぶりえるさん
2016/04/14 10:42

ショコラさん
気になりますよね。。。
でも、チックは指摘しないでください。
そもそもチックは無意識に起こる不随意なものです。そして、指摘したり注意・叱責することで悪化することがあります。
チックには精神的な原因が絡んでいることがあり、ストレスや悩みがあることが多いようですよ。
お子さん、ご家族や周りのお友達、先生との関係はどうですか？
話したがらない場合もあると思いますが、注意して様子を見てあげて下さい。

うちの長男もチックが酷い時期がありました。
目をパチパチさせる程度のものからどんどん悪化していき、最後の方は肩と腕がビクッと上がってしまうようになり、左手で右腕を抑えないと字も書けないほどでした。
あとから分かったのですが、その時期は学校でいじめに遭っていたようで、それを誰にも話さず抱え込んでいたのでしょうね・・・あらゆる方法を試しても酷くなる一方で、そのチックをまたからかわれ、悪循環でした。
最終的に辿り着いたフラワーエッセンスで自然に治まりましたが、ストレスが多い時は今も目をパチパチしています。

こうすれば治る！という方法は分かりませんが、とにかくお子さんが緊張やストレスを感じないよう、毎日を穏やかに過ごせるように見守ってあげて下さい。どうしても気になる時は、小児精神科が良いようですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/26195
ジャスミン茶さん
2016/04/14 10:31

こんにちは。

グレーの娘が
良くチックを出します。

でも、本人も チックが出ていたり
声が出ているのは分かっているので
しばらくは そっと見守ってあげてくださいと
言われました。

お医者さんではなく
娘の習い事の先生なのですが、
先生も小さい頃にチックで悩んだそうです。

初めは顔だけだったのに
段々 声までで始めたけど
指摘されればされる程
酷くなったそうです。

娘は、ストレスを溜めないようにしていたら、
いつの間にか 無くなりました。

親は心配でしょうが
ストレスを溜めないようにして
見守ってあげてくださいね。

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ちょびりんさん
2016/04/14 10:47

ショコラさん、こんにちは。
チックは本人に言うより、家族や本人に関わる人に話をして、様子を見てもらうか環境を見直してもらうかになります。
私の知っている子が目をやたらと瞬きするチックが一時期酷くなり、本人に聞いてみたら「気がついてるんだけど止め方が分からない。自分では止められない。」と言っていました。
チックをガマンさせるとストレスが強く出たり、止めようとして焦らせてしまうので、本人に関わる人へお声をかけるといいです。

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退会済みさん
2016/04/14 11:14

息子も幼稚園の時から、今は、小学校ですが、チックは続いています。
チックは、精神的なものと思われますが、くつろいでいるときも出てきます。本人には止められないものなので、そっとしておくことが良いと思います。
幼少期の、男の子は比較的チックがどの子もあるそうです。それは癖に近い、気が付かない程度から、ちょっと気になるものまでいろいろです。小学校３年生くらいまでは、そっとしておくことかと思います。本人が気にしないためには、それは癖だからね。誰にでもあるよと、言っておくこと指摘されたときに、癖なんだよね。と言い訳ができると思います。もちろん、ひどい場合は、周りの関係する大人には指摘しない様に一言お話しておくことも必要と思われます。
原因は、ストレスからくるものもありますが、ずっと続く場合はそうではなく、チック症の場合もあります。本人には止められないものです、本人が気にしてやめようとすると酷くなるもしくは、他のチックが出るようです。
自然に治っていくものがほとんどだそうです。中には、ウォレット症候群でずっと続く場合もあります。様子を見ながら対応する事が良いと思います。
一番してはいけないことは、本人に直すようにダメな事をして気づかせること、止めるようにいう事だそうです。

Sint qui vero. Sint ut aut. Omnis nostrum tempore. Et et totam. Qui asperiores voluptatum. Cum distinctio est. Quis temporibus eveniet. Distinctio optio velit. Quas voluptatem nulla. Earum voluptates excepturi. Sunt ipsum ratione. Ut aspernatur deserunt. In omnis accusamus. Dolor nemo et. Consectetur labore iure. Iusto fuga esse. Veniam repellat suscipit. Excepturi nihil est. Minus assumenda quisquam. Labore quo reprehenderit. Molestias consectetur enim. Magnam iure error. Est ea quaerat. Nesciunt eum velit. Minima at veritatis. Fuga voluptatem iure. Rem ut sit. Quia excepturi ab. Et repellendus amet. Aut animi nobis.
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yuriさん
2016/04/14 15:29

はじめまして！
我が家の息子も、んっ！と言う『喉鳴らしチック』と医師からお話があったことがあります。
うちの子の場合、ストレスがある時と集中しなければならない時に出るので、
お遊戯会や卒園式の練習の間は強く出ました。
その期間中は、学習の時間や好きな図鑑を集中して読みたい時にも頻繁でしたが、
逆に、チックを出すことで発散し、苦手な練習を頑張って乗り気っていたので、
沢山ほめて、抱きしめる時間をゆっくり持つ事で、本人も癇癪にならずに穏やかに過ごせました。
担任にも話しておいたので、他の子たちからも指摘されず、「頑張ってるんだなー」と応援してもらえたのも、自信に繋がった様です。
どういった時に出ているか、観察してみるのも良いかと思います。
我が家の場合は、こんな感じでした。
参考になれば幸いです(^∇^)

Voluptatem vel animi. Accusamus autem pariatur. Aspernatur consequuntur aut. Deserunt id tenetur. Odit dolor in. Asperiores tempore aut. Quaerat quae sint. Nobis non ab. Commodi occaecati dolores. Vel quibusdam nam. Tempore est at. Ut qui quasi. Et consequuntur voluptatem. Et blanditiis ut. Est ratione aspernatur. Possimus est nihil. Vero sequi aut. Unde ea culpa. Mollitia voluptatibus voluptatum. Excepturi ea dolorum. Repellat cum ut. Deleniti iure officiis. Eos tempora et. Totam corrupti maxime. Et qui cumque. Occaecati nam omnis. Qui quis et. Quibusdam dignissimos impedit. Ullam et esse. Architecto est non.
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みのりさん
2016/04/14 16:21

みなさんのお返事に全く同感です。
1人でも多くお返事があれば悩んでおられるお母さんが少しは楽に考えられるような気がして私もコメントしてみました。
私も我が子のチックに心配しました。我が子は頭を振るので目立ちます。でも、それがSOSみたいな状態なのかなと思い、指摘せずに会話を増やしたり、リフレッシュできそうなお出かけへ行くだけです。課題のある子もない子もチックは何かのきっかけで起きるので気にしないようにしませんか？本人も指摘されるまでは気がついてない時の方が多いので。

Fuga ipsa quia. Pariatur recusandae incidunt. Ut magni aliquam. Tempora sed consequatur. Tempore repudiandae sit. Aut voluptas exercitationem. Qui enim quis. Dicta odio et. Pariatur est quos. Illum similique eius. Et est molestiae. Dolor dolore quo. Animi at sequi. In dolor molestiae. Qui nihil culpa. At sapiente harum. Deleniti at laboriosam. Soluta molestias quis. Facere quis provident. Quas laborum et. Tempore dicta sequi. Molestiae illo sequi. Hic cum quod. Cum autem enim. At veniam laborum. Doloremque rerum voluptate. Nisi provident deleniti. Sed consequatur expedita. Quia et molestiae. Eligendi soluta et.
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2017/08/14 投稿
小学5・6年生 児童精神科 トラブル

お世話になります。 小5のADHDの息子ですが、幼稚園時代から音声チックが始まり現在に至ります。 咳払いや鼻鳴らし、歯をカチカチ鳴らすなど よくこれほど色々違うパターンが出来るものだと思うほどです。 治ったと思えば又しばらくして始まる感じです。 一昨日からは、文では伝わりにくいかと思いますが フゥと溜め息を吐く感じですが、溜め息ではないです。 フン、フン、フンとひたすら言っていて、先ほど自分がやっているのに やめれないがらイライラする！ と、叫び涙を溜めてました。 学校でも色々我慢しないといけない事があるだろうし、ストレス溜まっているんでしょうね。 チックを炸裂しながらも、二学期に入ってからは 1番苦手な学校の机の中の整理を自発的にしたり、体操服なども持って帰って来る様になりました！ 少しずつ、少しずつ、この子なりに成長して行っていますが。 チックの対処の仕方は長年の事なので、家族で理解してます。 注意しないなど、、普通に接してあげるなど。 他に何か出来る事はあるでしょうか？ 長年チックがあったけど、成長と共にマシになった方とかいらっしゃいますか？ ちなみに薬は処方されてません。 飲めば効果があるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

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2016/11/11 投稿
小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症） 幼稚園

子どもが小学2年の小学生、チック症のようなまばたきとあっとか声が出るようになりました。どうしたらいいでしょうか。

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2021/03/22 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） チック症 小学1・2年生

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして？どうして？」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない！」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった！絶対やる！」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は？」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか？ ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
塾 病院 発達障害かも（未診断）

いつもお世話になっております。 チックでエビリファイを服用し、改善された方や短期間だけ服用した方はいらっしゃいますか？ また、ストラテラと併用されている方はいらっしゃいますか？ それと、悩む息子に何か良い声かけはありますか？ 小4息子です。 ストラテラと抑肝散を服用しています。 ほぼ年中複数のチックがあります。 軽減したかと思うと、新しいチックが始まります。 多分、トゥレットです。 今は頭振り、咳払いともう一つ特徴的な運動チックがあります。 指摘しては良くないことは百も承知ですが、特徴的な方は、誰が見ても注意したり、指摘したくなります。 息子が何とかしたいと言い出しました。 以前、主治医から服薬を提案され、見送っていました。 食生活、生活リズムは整っています。 個人差があり、副作用があることも承知しています。 他に改善する方法があれば試したいですが、宗教的な方法や高額なものはご遠慮願います。 追記 読み返すと質問が多かったです。 どれか1つでもアドバイスがあれば宜しくお願い致します。

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2019/02/24 投稿
小学3・4年生 ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）

小６の息子がいます。音声チックがあり、インチュニブを服用して 10日目になりますが全く効果を感じません。インチュニブの前はエビリファイを服用していましたが、効果がイマイチだったためインチュニブにしてみようということで変えました。エビリファイのほうが、まだチック少なかったのでは？とも思います。エビリファイの前はハロペリドール、その前はリスペリドンで、どれもダメでした。 息子も私も、毎回薬が変わる度に、今度こそチック減るかな、大丈夫かなと不安でたまりません。 インチュニブはやはり２週間以上飲み続けないと効果は出てこないのでしょうか？

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2025/01/05 投稿
小学5・6年生

小学3年生の息子ですが、落ち着きがなく未診断ですがADHDの傾向があると思っています。 昔から動作にクセ（チック？）がでることがあります。クセは半年〜一年位で別の動作に変わります。 今はメガネの鼻あて部分をなめる、指をなめる、舐めた指で足をさわる。。など、5分に一回程度で、はたから見ていて気持ちの良いものではありませんし、衛生的にもよくありません。別の問題なさそうな仕草（例えばポケットに手をいれるとか、スーパーボールを握るとか）に変えようとしてもうまくいきません。本人には友達がやっていたらどう思うか？など考えさせるように伝えており、本人的にもやめたいそうなのですが、やめられないらしいです。学校からもこのままではいじめに繋がる可能性があるのでやめさせた方が良いと言われていますが、なかなかうまくいきません。。突発的に出てしまうようで、人の見えないところでやる、なども難しいようです。 なにか良い対応をご存じの方がいらっしゃいましたら、お知恵をいただければと思います。

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2024/05/08 投稿
診断 いじめ 発達障害かも（未診断）

息子のチック。以前はんっんってチックがありました。 次は発音ヒーッを言う。ビックリした時に言ったりしました。 この2つがしなくなったら右腕をあげるチックが出ました。これもしなくなり次はまた新しくチックが出ました。 どのチックも長くはなく短期で落ち着きます。 今度は顔を横に数回振ります。会話をしてたらなってます。 チックはいろんな症状のチックがでるんでしょうか？どういった時に出ますか？ ストレス、精神的に負担があった。考えられるのは今学校に行けてなく月１回行けるかどうかです。 冬休み明けになり３連休明けに行こうと学校の門前まで行きましたがそこから行けなく自宅に帰らしました。この時に泣いたり騒ぎ出しました。 家にいて安心。久しぶりに学校に行こうとした。でも行けなかった。 これから顔振りが出ました。

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2026/01/18 投稿
会話 ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生

小学4年の長男です。 就学時前からもありましたが、顔面チック　主に目周辺が度々起こります。 もちろんいつの間にか消失して落ち着くのですが、今年に入ってからまた症状が長く続いてます。 朝はそこまでですが、仕事から帰ってきてからだと夜はいつも酷くて、こちらがやるせなくなります。 発達主治医に一度相談したほうがよろしいでしょうか？ それとなく発達検査の時は話してますが、その時は消失していて実際には症状を見てもらってません。 よろしくお願いします。

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2022/02/08 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 発達検査

チック症を薬物等で治療されたことのあるお子様をお持ちの方はおられますか？ 我が家の小学4年の息子ですが、最近音声チックが酷く、困っています。 昔からチック症はよく発症するのですが、多くは行動チックで首振りのみです。 今回は久しぶりに音声チックを伴っており、それがまた厄介なことに汚言と無意味な大声、しかも母親の私がいる時は家だろうが外出先だろうがお構い無しでやり続けるので、困り果てています。 私がいない学校や学童では汚言は出ませんが、声のボリューム調整が出来ないことがあるようです。（みんなが静かにしているところでも、大きな声で話す等） 我が家は母子家庭で、運転免許もないため外出するときは公共交通を頼るしかないんですが、電車であろうがバスであろうが大事を上げるので、注意しない訳にもいかず、注意するのにまたやる→注意する…を繰り返していると、親の私の方がおかしくなりそうで…（汗） 真剣に薬物治療も視野に入れて、近く予定しているカウンセリングで相談をしようかとも思っているのですが、実際治療を受けた方がいらっしゃいましたらどのような感じなのか教えていただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。

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2016/07/20 投稿
母子家庭 知的障害（知的発達症） ADHD（注意欠如多動症）

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず２歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
小学1・2年生 ADHD（注意欠如多動症） 発達障害かも（未診断）

小学３年生の女の子が1年生からチック症状があり、まばたき、肩上げがほぼでしたが最近お腹が動く、足首があがるが10日くらいでそれぞれ続きましたか落ち着き今は肩？胸？があがる感じで、そのあと大きい深呼吸みたいなのをします。まばたきや方、首などは良く聞きますか深呼吸やお腹、足はあまり聞いたことないので不安です。 同じ症状のかたいますか？ 小児科を受診しチックと言われ漢方薬をもらいました。 ツムラ抑肝散です。 漢方薬飲んだ方の経験も聞かせてもらえたら助かります。 よろしくお願いします。

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2025/08/10 投稿
小学3・4年生 小児科 チック症
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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