退会済みさん
2025/12/22 18:54 投稿
回答 3
受付終了

勝手に傷ついた、私が悪いのか。
親族に言われた言葉を、許せないままです。

息子はASDと、ADHD、軽度知的発達遅滞の診断がついています。
息子の診断がおりた後、息子の悩みを親族に話しました。

「息子を連れて外出するのは大変だ、連れてこなければよかったと後悔してしまう時がある」と。

その時言われた、「自分の機嫌は自分で取らなきゃダメだよ」と言われた言葉が辛く、忘れられずにいます。

人によってはいいアドバイスに聞こえるのかもしれません。
ですが、私には私を追い詰める言葉として、受け取ってしまいました。

言った人は実際悪気がなかったとは思います。
ただこちらが傷ついたことに対して「そんなつもりじゃなかった」と、それしか言いませんでした。謝りません。

謝らないということは、勝手に傷ついた私が悪いということでしょうか…

今後、どのように関係を修復すればいいのか、修復するべきなのか、わかりません。

厄介なのが、車で30分の距離にいる親族というところです。

※相手は、私の夫の兄嫁です…6つ年上です。

...続きを読む
質問者からのお礼
2025/12/22 23:06
全部は話せないので、うまく伝わり切らないのが辛いですが、もうしばらく時間をかけて消化していきたいと思います。
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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/202927
サコねこさん
2025/12/22 21:34

会話の前後が詳しくわかりませんので、会話の内容には触れません。

◾️勝手に傷ついた私が悪いのかについて

あなたの感情はあなたのものです。
あなたがどう感じようと自由ですし、感情に良いも悪いもないと私は思います。
相手の言葉にあなたは傷つき、許せない気持ちになっている事に関して、他人がどうこう言えるものではありません。


◾️相手が謝らない事について

相手の感情は相手のものです。
他人がどうこう言えるものではありません。
相手が謝らない理由はわかりませんが、「自分の機嫌は自分で取るべきだ」という考えの人であるという事を理解する必要はありそうですね。

◾️今後関係をどう修復するか?

修復が必要だと思うのであれば、相手の言動ではなく「自分自身」を見つめ直すと良いと思います。これは「あなたが反省すべき」という意味ではありません。相手は変えられないので、自分を変えて関係を修復する努力をした方がガッカリしたり傷ついたりする事を防げるからです。

https://h-navi.jp/qa/questions/202927

あなたはどうしたいんですか?
したいようにしていいと思います。



QAは質問に回答する場所なので、基本的に質問者がどうすべきかというコメントが付きます。
気持ちに寄り添ってほしい時にはその旨明記して投稿するか、ダイアリーやコミュニティなどを利用するほうが
二次被害に遭わずに済むかもしれないと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/202927
春なすさん
2025/12/22 22:04

悩みを兄嫁に話せる仲だと言うことは、私から見ればかなり羨ましい関係です。私は親族は義母以外には相談出来る人はいません。

許せないのであれば、距離をおけばいいのかなと思います。どうしても、お正月等は顔を合わせなければならないのかもしれませんが。体調が悪い、等言い訳して会わなければいいのでは。

プロフィール拝見しました。
言葉が出てきて嬉しい、楽しいのですよね。
ノーマルな発達の子なら、とっくにスラスラと言葉が出て3.4歳では達者におしゃべり出来るようになります。
けれども、うちの子と同じように障害があり中々言葉が出なかった子が、ある日言葉が出て、スラスラ喋れるようになった日の感動は、ノーマルの子の親には味わえません。

兄嫁さんの言うように、自分の機嫌は…と言うのもそう言う意味かと思いますが。

もう少し、どういった意味で言ったのかを確認してみたらとは思います。
ダメならば やはり暫く距離を置くしかないかとは思いますが。

あとは、カウンセリングを受けて自分の気持ちを確認するのもいいかもしれません。

何故、傷ついたのか。ただ、話を聞いてもらいたかったのに…なのか。何故追い詰められるように感じたのか。
カウンセリングで振り返ると、そうかやっぱり私はかなり疲れていたんだなとか、あの時はいっぱいいっぱいだったんだなぁとか。やっぱり酷すぎる言い方だ、とか色んな事に気がついたり出来るかと思います。
話を聞いてくれる同じような立場の友達でもいいかもしれませんが。





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