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　【専門家アンサー】発達・子育てQ&Aさん

2025/12/22 11:30 投稿

回答 1 件

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小学4年生の息子には睡眠障害があり、なかなか眠れないのは本人も家族もつらさがあったため、医師よりメラトベルの服用を勧めていただきました。
睡眠障害に加えて、息子はもともと不安感がかなり強く、日中も学校のことなどで緊張していることが多いのが、親としてずっと気になっています。
今はまだですが、もし今後この不安感を和らげるためのお薬（例えば、抗不安薬のようなもの）も処方してもらう場合、先に飲み始めるメラトベルとの飲み合わせは大丈夫なのでしょうか？もし、メラトベルと併用するときに特に注意が必要な『不安のお薬』の種類などがあれば、知りたいです。

※投薬については自己判断をせずに必ず主治医に相談をしてください。
※このQAは専門家監修のため、薬の名称を記載しています

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この質問への専門家回答
1件

藤井明子先生

専門家

小児科専門医／小児神経専門医／てんかん専門医／どんぐり発達クリニック院長

2025/12/22 11:30

メラトベルは体内時計を整える作用を持つメラトニン製剤です。併用禁忌薬はフルボキサミンマレイン酸塩（デプロメール、ルボックスなど）があり、この薬とは一緒に使えません。ベンゾジアゼピン系などの抗不安薬では眠気やふらつきがでることがあるため量の調整が必要です。SSRIなどの抗うつ薬を使用する際も、入眠リズムの変化に注意して観察し、主治医と相談しながら慎重に進めていきましょう。

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【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください

子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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2026年4月23日〜 2026年7月31日

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