2026/01/12 07:54 投稿
回答 9

小学校4年生の娘がいます。
ADHD(不注意)なのではと思っております。

4年生だと遅いかもしれませんが児童精神科等の受診をした方がいいのか悩み、相談させていただきます...

まず、とにかく物や時間の管理ができない、失くし物、忘れ物が多いです。
しまう場所を決めても出したら出しっぱなしです。子供部屋はめちゃくちゃです。

0歳児がいるので、誤飲の危険を伝えて小さい物に気をつけるように言っているのですが床にシールやビーズ、ひどい時には裁縫セットの針が落ちていることもあり本当に本当に疲れます。
そういう遊びは自室でやるようにしつこく伝えていますが、夢中で遊んでいるうちに服などについたまま気付かずリビングに持ち込んでしまうようです。

本人の強い希望で週一回スイミングに通っていますが、毎週のことなのに時間を見て動くことができない。というかそもそも時計を見ていません。
一応朝、「今日はスイミングの日だね」家を出る30,40分前には「そろそろ着替えようか」と、声をかけますが、さぁいつもの時間だからと家を出ようとすると「まだ着替えてない、歯磨きもしてない」と言います。毎回。
登校準備も、毎日、「時間見て!」と5分おきに声をかけないと間に合いません。

しかも少し反抗期が入ってきているのか、言われると嫌そうにするので
「少し様子を見てみよう」と、あえて声をかけずにいたところ見事に遅刻しました。

先日、担任の先生からも
「机にかけるのはお道具袋だけの約束なのに、水筒や絵の具、習字、あれこれ持ってきて全部かけっぱなしで、何度か注意したけど直らない」
「宿題をやってきているのに出すのをしょっちゅう忘れる」
「自分の事がまだ終わってないのに、クラスメイトにあれやった?これやった?それ違うよ!と確認、指摘している」
「図工などはこだわりが強く時間を過ぎてもやめられない」
「会話をしていても、突然話が飛んでしまうし、助詞がうまく使えない、主語が無い」
「もしかしたらグレーゾーン」
とまで言われてしまいました...。

「なんか毎日同じことで怒られてるけど、気をつけないとなって思わない?」と聞くと一瞬考え、即「思わない」と言われてしまいました。私はこれを理解してやることができません...

でも、以前あまりに生活態度がひどくゲームを没収した際「冬休みが終われば返す」約束をしっかり2週間覚えていたり
「そろそろ新しいの買おうか」と私がポツリと言ったことを聞き逃さず覚えており、
「そういう自分の都合の良いことは覚えてられるんだ」と、嫌悪感を覚えました。

他にも、食べ方が汚い、トイレでちゃんと拭かない(下着が汚れている)、リビングで小児自慰をする(せめて1人の時にしようねと伝えております)など、困りごとだらけで、もうこの子を育てられない、私には無理だと頭がおかしくなりそうな日もあります。

書きたいことが多く、うまくまとまらず読みにくい文章で申し訳ないですが...ご意見聞かせていただけると助かります。

私の性格が短気であり、未熟でポンコツな母親で申し訳なく思います。

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この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/203362
2026/01/12 08:23

ADHDなのかASDなのか素人には分かりませんが、お子さんが学校でも家でも困っていて、怒られるだけではストレスが溜まるだけで改善は難しそうに思えるので、一度専門家に相談してみてはどうでしょうか?

一番早くて簡単なのは、学校のスクールカウンセラーに相談することです。質問に書かれたことを話して、支援を求めてみてください。親だけ相談がいいでしょうね。スクールカウンセラーなら、学校の支援体制(通級指導など)について教えてもらえるし、地域の病院や発達検査を受けられる場所などを知っていると思います。

まず、担任にスクールカウンセラー(または特別支援担当の先生)に相談してみたいと話して下さい。そこから色んな先生に繋がれると思います。

発達障害でしょうか?と聞いてもスクールカウンセラーや学校の先生、心理士(発達検査を実施する人)は答えられません。そういう方々が答えなかったからと言って、発達障害ではないという意味ではありません。診断や治療は病院になります。

自治体によっては、学校や教育委員会機関で発達検査を受けられるところもあります。そういう自治体であれば、その検査や面談で通級指導が申し込めるかもしれません。私はお子さんは通級指導やなんらかの支援に繋がったほうがいいと思います。

また、先生が言うグレーゾーンですが、あまり気にしないほうがいいです。障害があるのかもしれない、ぐらいの意味で捉えているといいと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/203362
2026/01/12 10:54

中学生の子が居ます。
今の中学生は教科書ノートの他に各教科にドリルみたいなのが何冊も付くので1教科で6-7冊管理なんて教科もあります。
整理整頓苦手な子は忘れ物も多くなりますし、中学生は教科担任制な為提出物の範囲や提出時期もバラバラで提出し忘れやそもそも課題を持ち帰って来ないなども考えられます。

小学生は怒られるだけですが、中学生は全てが成績に反映されます。今の中学の先生は小学校の先生よりも優しく怒らない傾向が強いです。
そうなるとADHD傾向ある子は怒られないならやらなくていいやと捉えがちです。≪広い視野で考えられずその場限りの損得で動くのがADHDの特性≫ですね。


個人的には家庭だけでの問題ならば保留でもいいですが、学校からここまで指摘を受けているなら児童精神科かかるべきかと思います。何より中学校に向けてどうにかしないと中学校での成績が悲惨なことになるかと思います。(提出期限内に課題提出するかは成績に大きな影響があります)

また児童精神科は半年待ちは当たり前というくらい空きがなく、新規受付ストップしてる病院もあるくらいなので予約だけでも急がれた方が良いです。

先生のグレーゾーンかも?はというのは診断名が付くと専門医しか言えない為に濁した言い方をしただけであり、先生は発達障がい疑っていると思われるので学校としても診察受けたり、発達検査受けたりしてほしいと思ってるのだと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203362
2026/01/12 10:17

まずは、お母様本当に本当にお疲れ様です。
必要だと思うことは書いてくださっている方がおりましたので回答を控えるか悩んだのですが、どうしても労いたい気持ちになり、書かせていただきます。

生活に支障が出ていることからご本人のためにも、またご家族のためにも、何かしらの支援に繋がっていく必要はあると思いました。
ご本人は今は大きく困っていない(ように見えてはいる)。しかし周囲が困っている、また今後成長していく中でご本人が困る可能性があるので少しずつでも改善していけると良いですよね。

0歳のお子様もいらっしゃるとのことで、大変な中とは存じますが支援に繋がった後もご家庭での協力は必須となるかと思います。
無理のない範囲で支援者と相談できると良いと思います。

ゲームがお好きなようなので、一例として
【①自分の部屋を出る前に使ったものを片付ける】
【②自分の洋服を確認(針などついていないか)する】
などの貼り紙をドアに貼っておき、自身で確認をしてもらう。

リビング?に入る時に『お母さん確認して』と伝えて、お母さんのOKが出たらゲームを渡してもらう。(ゲームの延長ができる)など。

少し大変にはなりますが、ご自宅の環境設定や目標設定などがあると行動の変化は速いと思います。そこは今後繋がった先の支援者と課題の整理やご家庭の状況などを話し合って決められると良いですね。
ご家庭でうまく行ったことは、先生の協力体制があるのであれば学校でも取り入れてもらえたら嬉しいです。

困ったことが続いてお子様の困ったところばかりに目が行きお辛い状況ですよね。
しかし『ゲームの話だけはしっかり覚えている』(時間の感覚がある)というのは裏を返せば『モチベーションが上がるものであれば、力を発揮できている』(力がないわけではない、できないわけではない)と言うことだと思いますよ。それはお子様の強みでもあると思います。
ここには書かれていないけれど、きっとたくさんの強みや良いところがあります。

まずは、専門の方の力を借りれるところへ繋がれるよう応援しております。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203362
2026/01/12 10:43

遅すぎるということはないと思います。

スクールカウンセラーは、親の相談も受け付けているので、さばみりんさんの今の気持ちを聞いてもらうといいと思います。
聞いてもらううちにまとまらない思いがまとまってきて、自分はこう思っていたのか、こうしたかったのかと分かってきます。

担任に、グレー前提だとしたらどんなフォローを学校にお願いできるか聞いてみてもいいと思います。
親から障害児扱いするなと言われないためにできなかったフォローもあるかもしれません。


乳児さんがいるので、今のさばみりんさんは協力的ではない人間は敵認定しやすい心理状態にあります。
加えて上のお子さんは思春期入り口、もしかしたら赤ちゃん返りの可能性もあります。
未熟でポンコツと自己卑下してしまうのは産後鬱っぽいのかもしれません。
とてもしんどい状況だと思いますが、その嫌悪感や距離感は期間限定かもしれません。

ご家族や学校、行政、医療にSOS出して、頼って欲しいと願います。

児童精神科の受診が頭をよぎったなら、是非予約を。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203362
sacchanさん
2026/01/12 12:55

こんにちは。いま小6の息子がいる者です
(通常級、ADHD不注意型、書字と計算のSLDの診断あり)

個人的には、すぐにでも専門医の予約をとりはじめることをお勧めしたいです。
子どもの検査をとれる専門医は半年待ちとかザラですし、お子さんはもうすぐ小5という年齢を考えても、なる早で動く方がいいと思うので。

専門医で検査を受けると、お子さんの脳の特性(得手・不得手やその原因)がある程度見えてきて、お子さんにどんな支援が必要なのか、服薬治療が有効かどうかなど、親が今後やるべきことの方向性が明確になってきます。

それと、専門医の予約待ちをしてる間に学校のスクールカウンセラー(SC)と面談して、家での困りごとに対する対処方法や、学校での合理的配慮について相談されると、具体的な方法を助言してもらえると思います。

ここからは、私の私見です。

うちにはADHD不注意型で服薬してる息子がいて私自身もADHDですが、経験則的に、お子さんの抱えている困り感の程度は決して軽くはなさそうな印象を受けます。

発達支援の界隈には、「困った子は、困っている子」という言葉あります。
子どもが思うように動いてくれず困ったと親は思いがちですが、一番困っているのはお子さん本人です。

発達障害は先天性の脳機能の障害なので、出来ないことが多いのはお子さんのせいではありません。
まずはそこを理解してあげて欲しいです。

お子さんがADHDかも知れないと思っているのでしたら、ADHDについての本を1~2冊読むことから始めたらいいと思います。図書館でも借りられますよ。

お子さんは空間や時間などの「量」を感覚的に把握する力や、身体感覚に弱さがあるのではないかと。これが弱いと遅刻魔になったり、片付け音痴になったり、手先や身体の使い方が不器用などの特性に繋がることがあります。

いずれにせよ、まずはプロに相談して検査を受ける。
支援や治療が受けられそうな結果が出たら、役所の福祉課で利用できる支援について相談にのってもらうか、支援相談事業所さんを教えてもらって相談されるといいと思います。

通級、放課後デイ、医療、スクールカウンセラー、ペアレントトレーニングなど使えるものは何でも使って、お子さんが少しでも生きやすくなるように成長を支えてあげて欲しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203362
2026/01/13 08:19

>いちご大福様

ご回答ありがとうございます。
自分の子だから、辛いとか言ってられない、というか言ってはいけないと思っておりましたので
労いのお言葉が嬉しくて涙が出ました( ; ; )

実は1番本人が困っているのかもしれません。周りに言われて初めて気付くことが多く、急に言われたように感じて戸惑う様子が見られます。

張り紙に関しては...ドアノブの近くには「閉める」、電気のスイッチの近くに「消す」、トイレには「流す」など、家中目立つ所に赤字で張り紙だらけですが、最初は気にしてても翌日にはそれがもう日常の風景になってしまうのか全く見ておらず...という感じです( ; ; )

仰る通り、嫌な所にばかり目がいって娘のことがどんどん嫌になり、食事や洗濯すらしてやりたくない、嫌いだ、と、児童相談所に自分で通報しようかと思ったこともあります。

どこかで「自分の子でしょ」と言われそうで躊躇っておりましたが、専門の力を借りる決心がつきました。本当にありがとうございます。

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回答
18件
2023/11/17 投稿
英語 発達障害かも(未診断) 算数

はじめまして。息子のことで相談させてください。 私には現在年長学年(6歳)の息子がいます。平均IQ106で知的な遅れ無しの自閉症スペクトラム診断がついています。 幼稚園は精神的に辛くなり、登園できなくなったので、年長10月いっぱいで退園しました。その後は療育に週5で通っています。性格的にも穏やかな子で、非常に真面目です。特性も多動無し、他害無しです。白黒はっきりしていた方が良く、善悪の悪が大嫌いです。正義感強めです。 そして、本題ですが、療育のことで悩んでいることがあります。 その療育は比較的穏やかな療育方針で、基本的に叱るより褒めることを推奨しています。 幼稚園でお友達との関係に傷ついた息子(先生がうまくフォローできる方ならば大丈夫だったかもしれないのですが、幼稚園的にも問題の多い先生で、退園者が他にも数名出ました)にとって、穏やかな環境の方が安心して毎日通えるだろうと相談員さんからもアドバイスがあり、勧められた事業所です。 息子は気に入り通い始めたのですが、そこにまだ未診断ですが自閉症とADHD疑いのある年少さんの男の子がいまして、その子が息子に対して叩いたり蹴ったり馬乗りになったり、「バカー!」と言ったり、「〇〇(息子の名前)君メー!」と朝っぱらから言ってきたりします。毎日やられていることを息子から聞きました。「〇〇君(相手の子)が怖い!」と言って、泣いたり、怖がって登園できない日もあり、登園できても遅刻したりを繰り返してました。 相手のお母さんはいつもヘラヘラしていて、目の前でお子さんが息子を蹴ったりしても謝りもせず、お子さんを叱りもせず、ヘラヘラヘラヘラしています。話を聞いたら、手を出す子に「ダメ」とか否定的なことは言ってはいけないから実行してるとのことでした。私も福祉職をしていたので、そういう支援があることは分かります。でも、何も言わないのは違うだろうと、そこもモヤモヤしています。 そして、そのうち、息子が夜寝る前に泣くようになりました。その子とのことを思い出して、自分を責めるようになりました。「やり返してしまった」「死にたい」と言って自分を責める発言や、自身の頭をグーで叩いて「僕はバカだバカだ」と言うようになりました。 上記のことを責任者先生と相談員さんと話し合いました。 その時に言われたのは、最初は息子はやられっぱなしだった。でも、やり返すことも増えた。「今はけっこうやり返してます」と責任者先生から初めて聞きました。利用し始めて2カ月経った頃です。初めて聞きました。 ※息子はそれまで、一度も他の子や私にさえも手を出して来たことはありませんでした※ そして、そこで言われたのが、 「お母さんが息子さんのやり返してしまったという気持ちを受け入れてあげること」 「お母さんが、息子さんに対して、〇〇君にやられたらやり返しても良いよ。でも最後は仲直りしてね。」と伝えてあげてくださいと。 今の息子さんは、本当はやり返したくないのに、やり返してしまった自分に対して自責の念が強いし、お母さんに悪い子って思われるのが辛いんだと思うと言われました。 試しに帰り実行してみました。 「〇〇君にやり返してるんだって?」と明るく聞きました。 すると息子が微妙な表情をしたので、続けて 「〇〇君に毎日やられっぱなしじゃ辛いね。。やり返してもいいよ。でも、最後は仲直りしてね。」 と息子に伝えました。 すると息子は明るい表情になり、でもまた心配そうに「先生も良いって言ったの?」と気にしました。先生も良いよって言ったよと伝えると、「もっと早く言ってよ〜」と明るくなりました。 私がやり返すことを反対していたから悩ませてしまっていたのかなと、息子のこの時の表情を見て反省しました。息子は我慢してたけど、毎日やられて、私が先生にすぐ相談しても止められなくて、その子に対しても「叱らない療育だから先生が何も言わなくて」、息子は自分で何とかしなくちゃならなくて、やり返した⋯ その時に母親である私もどうしたらよいか分からなくて、息子の気持ちに寄り添うことはできても、相手がいることだからすぐに止められなくて、先生もマンツーマンてその子についててもどうにもできなくて、叱らなくて、何も言わないこともあって、、息子にどうしたら良い?と聞かれて「やり返すのはダメなんだよ」としか言えない母親だったので、息子は耐えきれずにやり返した。。それを反対する母親はどう思うかな?と気にしていた6歳の息子が⋯ やり返すことはやめてほしいけど、ここにいる限り仕方ないんだ⋯と腹をくくることにしました。 しかし冬休みに入りすぐ、息子が神経性胃炎になり、夜寝る前に泣くのも変わらず(その子とのことを思い出し)、日中も泣きやすくなったり、自傷をしながら「僕はバカだバカだ」と言ったり、情緒不安定になることが増えました。 息子は「〇〇君が嫌い。〇〇君がいなければ〇〇(療育)に行きたいけど、いるんじゃやだよ。やり返したくない。叩かれたくない。バカって言われたくない」と言いました。 息子は正義感が強い子なので、特性だとはいえ人に対して手や足を出す〇〇君に対してなんで先生は優しくしてる?叱らない?にも納得できなくてモヤモヤすること、息子はやられるのが辛いこと、やり返すことに対して良くないと思ってること、やり返してしまう自分への自責の念を話してくれました。 3月までなのであと少し⋯でも、そんな息子を見ていられなくて、療育違う所にしても良いよと私が言うと息子は「〇〇君は嫌だけど、責任者先生がいるから辞めたくない」とも言います。 でもこのままだと息子の精神面も心配だし、誤学習にならないかなとも心配です。 責任者先生や相談員さんは「男の子だからやり返すのはよくあること」「小学校に行っても続くとまずいけど、今ここにいるうちは先生が見ててくれてるから⋯」とやり返すことを推奨していますが、、 息子はやり返してはいけないと分かってはいるし、人に手を出してはいけないとも分かっています。でも、発達障害があって、変な方向にいかないだろうか⋯誤学習にならないかなという不安は常に私の中にあります。 療育違う所にしたほうが良いでしょうか? 今までの療育(幼稚園入園までに通ったところ)は人に手が出れば先生が良くないことを教えていました。そうすることで、目に見えるので、他の子もあれは良くないことと学べるメリットがあると私は思っていました。人に手を出したら良くないねと教えてくれる療育に変える方が、息子には良いと思いますか?それとも、このまま3月まで通い続けるべきでしょうか? 毎日悩んでいて、責任者先生とも話してますが埒が明かず⋯悩んでいます。 アドバイスいただけますと幸いです。

回答
12件
2026/01/11 投稿
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2歳11ヶ月女の子の母です 2回目の質問させてください。よろしくお願いいたします 前回よりかなり言葉が出て、喃語は全くなくなりました。 ですが、娘に対してなんかフワフワしてる感じ…と言いますか人間味がないと言うか…心と心が繋がってない様な、漠然とした違和感があります 指示は通りますし、要求もはっきりとしてくるのでわかるのですが、いきなり話が飛んだり、その場に関係ないことを話してきたり、会話が一方的になることがしょっちゅうあります 娘→ヨーカドー行きたい! 私→後で行こうか 娘→ヨーカドーの公園で遊ぶ! 私→ヨーカドーに公園は入ってないよ 娘→さっきママ〇〇したよね!? 私→それ昨日ね 後でヨーカドー行くの? 娘→…(無視) 私→聞いてる? 娘→〇〇ちゃんこれ持ってたよね!? 上記の様に色々と話がぶっ飛びます。 これは普通でしょうか 人一倍言葉が出ていて歌も歌える、会話もできる、アルファベットも数字も読める、ので周りからしたらとてもこの子は頭が良いと評価されている娘なのですが、身近で見てる我々としては何か違う…と、主人と2人で漠然とする違和感ん感じています 会話ができてる様で出来てません 1人遊びしている時も永遠と独り言話してます ごっこ遊びがほとんどです そしてご飯も今だに1人で食べません 私が食べさせてるのですが朝昼晩1時間以上かかるし、部屋の都合上豆椅子なのですぐ立ってどっか行ったり、遊び出したり、食べたものを出してきたりします 注意しても理解してない様で ママ怒ってる? と何で怒ってるのか理解しません 夜も朝まで寝切ったことありません 2.3回は起き上がって私を探してきます 発達はその子その子なのは承知ですが、2歳11ヶ月前後の子供の発達はこんなものなのでしょうか それとも発達引っかかるレベルなのでしょうか 療育では問題ないとは言われるのですが、先生達は私にも優しいので、私に気を使って言ってくれてる様にしか聞こえなくて、、 発達外来は3月に予約しております 6月に2度目の田中を受ける予定ではあります 皆様の知恵をお貸しください よろしくお願いいたします

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2024/04/23 投稿
高校 アルファベット 英語

不注意優勢型のADHDの傾向が見られる小4女子の父です。 小さい頃から片付けが苦手で、小学校に入ってからは、毎日のように忘れ物。物をなくすのはしょっちゅう。宿題も集中できず、何時間かかっても終えられない、等々。 先日、夏休み明けの朝になって、宿題の日記を途中から全くやっていない事が発覚。しかも、やったはずの漢字ドリルも紛失。時間割も始業式なのに普通に理科とか入れていて、全然用意出来ていない。 さすがにこれはなんかおかしいんじゃないか、ということになり、嫁が色々調べたところ、不注意優勢型のADHDがドンピシャだったので、学校に連絡して、スクールカウンセラーに相談に乗ってもらうことになりました。 私が仕事で行けないので、嫁が話を聞いてきたんですが、そのスクールカウンセラーの方が言うには、その程度では検査を受けても診断は出ないと思うとの事。むしろテストを受けさせる事で、子供の自尊心を傷付けてしまう事の方が心配との事でした。 関わり方を工夫していく事で様子をみましょう、ということになり、嫁は納得しています。 そこで質問なのですが、このカウンセラーの方が言うように、関わり方を工夫しながら様子を見た方がいいのか、あるいは自尊心を傷付けてしまうかもしれませんが、専門の医師の検査を受けて、結果をはっきりさせた方がいいのか、どう思われますか? 発達障害は早期発見早期対応が大切だと聞いた事があるので、このまま様子を見ているうちに療育のタイミングを逃してしまい、大きくなって子供に苦労させてしまう事になるんじゃないかと心配しています。 詳しい方、似たような経験をお持ちの方等、ご意見、アドバイス等頂けますと幸いです。

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2016/09/06 投稿
忘れ物 診断 小学校

ADHDグレーの小5の息子がいます。 学校生活自体は大きく問題は無い様子なのですが、家で、物の管理をするフォローが、しんどいです。 例えば、 ①必要な持ち物を連絡帳に書いてきて。 →連絡帳を書かない。 (手に書いても忘れることがある) ②ランドセルから手紙を出して。 →無いと答えるが、毎日グチャグチャになった状態でランドセルの底から出てくる。 ③机の上に出した物を片付けて。 →半分だけ片付け、半分はそのまま。 ④公文の宿題は出したの? →出す日と出し忘れる日があり、先生も管理してくれていないのか、他の子の倍の量を無駄にやっていることがある。 ⑤明日図書があるから、本を持って行く日でしょ? →伝えるだけでは動かず、ランドセルに入れておいても存在を忘れて返却していないこともある。 男の子は、細かいところまで意識が行き届かず、物の管理が適当な子が多いと周りからは聞きますが、おそらく、息子は通常の倍以上です。 「先生に怒られるの怖くないの?」と聞くと、「もう慣れた」と言います。 「お母さんは毎日同じこと言うの、しんどいよ。貴方も努力して欲しい。」 というと、「分かった」と答えますが、反省は続きません。すぐ舞い戻ります。 やはり不安になるのは、このまま大人になれば社会では通用しないとゆうことです。 スモールステップで進むべき課題だと頭では分かっていますが、私自身の負担も大きく、どうしたら前に進めるんだろう?と悩んでいます。 同じような悩みを持たれていた方で、具体的にこんな策が効いたよ!とゆう効果的な方法を教えていただけると、とても助かります。 自分で怒られないと分からないから自己責任で放置する、とゆう方法は既に試していて、彼は怒られて自信を失くすだけで良い方には進まなかったので、別の方法が知りたいです。

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2024/03/12 投稿
片付け ADHD(注意欠如多動症) 連絡帳

現在高校3年の私自身についてです。 初めての質問です。 ここ最近で自分が軽い発達障害なのではないかと思い始めたためお考えを聞かせていただきたいです。 きっかけは小さい頃から 机の角や本のつなぎ目の部分、スマホの周りなどをずっと触ってしまう癖があると気づいたことです。 ノートを書かなければいけない時も意志とは無関係にしてしまい困っていたためネットで調べたところ、発達障害について書かれた記事を見つけました。 他の症状についても当てはまっていると思うものがいくつかありました。 ・優先順位を付けられずギリギリまで手をつけない ・完璧主義で白黒思考。ちゃんとできないならはじめからやらないという考え ・先生の話を聞いていたはずなのに、後になると内容を完全に忘れている ・細かいことにこだわりがあり、本棚なども高さや厚み順に並べないと気が済まない ・ガヤガヤした場所にいると相手の話し声が聞き取れない ・授業中などに足をぶらぶらさせたり手をいじったり、キョロキョロ周りを見たりする 主にこのような感じです。他にもありますが長くなるため省きます。 発達障害の特徴として遅刻と忘れ物がよく挙げられますが、私は時間感覚がなく家を出るのがギリギリになったり、映画館に行く時に眼鏡を毎回忘れる程度です。逆に約束の時間の何時間も前に準備を終えてしまうことの方が多いです。 以上のことから私は軽度の発達障害を疑っています。ですが遅刻と忘れ物がないことや、小さい時に特に大きないじめを受けたり先生に毎日怒られてばかりということがなく、むしろ優等生と言われることが多かったので、自分では判断がつきません。 昨日心療内科の通院で上記と同じようなことを伝えましたが、自分の思っていることを言うのが苦手なためうまく伝えられず、薬をのむほどでは無いねとか、個性だと思うといいんじゃないかな といったことを言われて終わりでした。 ですが困っているのは事実なため、発達障害でないにしろ原因があるのかを知りたいです。 ここまで長い文章を読んでいただきありがとうございます。 発達障害の可能性はあるのか、次に病院に行った時にどんなことを話せば良いのか、他に原因がありそうかなど、どんな小さなことでもお話を聞かせていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

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2026/01/14 投稿
忘れ物 高校 先生

中学1年生の息子がいます。軽度の自閉スペクトラム症で、多動が少しありますが、周りから見るとほとんどわからない状況です。 中学校に入りサッカーがしたいと言うので、本人の希望でサッカー部に入りました。ポジションはこちらも本人の希望でキーパーです。体格はとても小さいので、よりによってなんでそのポジションと思いましたが本人の希望なので、そこは深くは突っ込みませんでした。しかし小学校まで放デイには通っていましたが、運動クラブなどは一切しておらず、サッカーも全くしてきてません。 素人がいきなり中学の部活で大丈夫かなと言う心配はありましたが、親としては、子供の意思を尊重したいので「やりたいならいいよ、でもチーム競技だからやるからには一生懸命頑張るんだよ」と伝え入部しました。 部活は休まず頑張ってはいるのでそこは褒めてあげたいのですが、家では一切練習などせず、サッカーの知識すら覚えようとしません。私もサッカーの経験があるので、休みの日に練習しようと言っても、遊びを優先してしまいます。 そんな調子なので、試合に出るとバンバン点を入れられ相手チームの親御さんからは、「あのキーパー楽勝やん」など心ない言葉も聞こえてきます。内心こちらのチームの親御さんもあまり良くは思ってないようにも感じます。 発達特性に対する監督やチームの子達の理解はかなりあり、皆さんよくしてくれます。だからこそ本人にはもっと技術的に向上できるよう一生懸命頑張ってほしいのですが、何度話してもあまりやる気スイッチが入らないようです。個人競技であれば自分の結果は自分の責任と言うふうに思えるのですが、チーム競技なので親としてはとても心苦しいです。 どのような話し方や方法が本人のサッカーへの情熱を掻き立てるでしょうか? 本人はサッカー部は好きみたいでやりたくない、辞めたいなどは一切思ってないようです。それならもっと頑張れよと突っ込んだのですが、なかなか本人には響かないようです。

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2026/01/10 投稿
運動 中学校 小学校

病院へ行くかどうか迷っています。 中学2年男子の母です。半年程前に学校から発達障害かもしれないと指摘を受け、本や検索で知識を深めてきました。 当時の学校での問題行動は、2年生になってクラス替えにより落ち着きました。家では着替え、お風呂、歯磨きなどの、基本的なセルフケアが出来ない、片付けられない、宿題や提出物を学校へも家庭へも出さない、全てに対して意欲がない、偏食が激しい、というような状況ですが、ママ友と話していると、みんな似た状況があり、それが発達障害の特性だから現れているのかどうか、私にはよくわかりませんでした。 でも、半年間、あの手この手で改善を試みましたが、本人の意欲喪失が大きな原因となって、なかなか成功しません。 また、中学2年生に対して、これは過干渉なのではないか、でも、発達障害なら、フォローが必要なのではないか、と、毎日頭の中でぐるぐる考え込んでしまうようになってきました。 半年前に学校から指摘を受けた時、医療機関を探しましたが、あるクリニックは相談毎回1万円以上、検査は数により4万から10万円、予約の度に2ヶ月以上待ちで時間もお金もかかるが覚悟はあるかと言われ、また別の病院は予約番号を手に入れるためハガキを出し、決められた日時にその番号を持っている人が早い者勝ちで予約が取れる、みたいな感じで、ハードルが高すぎて、そこまでして予約を取って、限られた診療時間内に、どこまで診てもらえるのか、薬だけ処方されて終わるのではないかと思うと、気が進まず、地元の教育委員会に相談をして、WISKⅣを受けた結果は、診断は出来ないが、発達障害と言えるほどではないけれど、フォローは必要、というものでした。 先日、リタリコ主催の講演会に参加して、息子の症状と同じ事を皆さんがおっしゃっていて、改めて、これは発達障害の特徴だったのかと再認識しました。早期介入が大事である事、また、参加者の方が、薬を使って、本人が劇的に楽になったという話を聞き、私が息子の障害になっているのではと猛省し、早速、久しぶりに病院を探し始めたら、前述の病院は1000人待ちでハガキの受付も中止になっていました。現実は厳しいです。 私の見立てでは、息子はアスペルガーではないかと考えています。アスペルガーはまだ原因不明で薬も無いようです。 また、主人はADHDではないかと思われ、その衝動性と自己中心的な考え方から、息子を巻き込み夜中までゲームをしたりして、結果翌日息子は起きられず遅刻になるのですが、起きられないのは本人の問題、その証拠に自分は起きられると、主人は言います。なので、私としては、息子だけでなく、主人も一緒に診療を受けた方が効果的だと思うのですが、子供と大人は科が違う(主人は普段の生活で困っていないので、息子のために診察して欲しい)ので、困っています。 また、本人が改善されるために訓練を受けるプログラムとか、私達の考え方や接し方を学ぶペアレンツクラスがあったら良いな、と、思うのですが、本人の症状が訓練を受けるほどの状態じゃない、と、言われそう、もしくは、想像とは違うプログラムを紹介されそう(友人のお子さんが、知的発達障害のお子さんと訓練が一緒になり、症状が全く違うので、本人が戸惑ってしまった、と、聞いたので)だし、ペアレンツクラスを開催している病院も限られているようです。 病院へ行くかどうかに加え、病院選びをどうしたら良いか、そこも悩みどころです。でも、現実は厳しいから、そんな贅沢は言ってられないのかもしれません。 教育委員会は、何度か通いましたが、正直話を聞くだけで、これからどうすれば良いのかよくわかりませんでした。 こんなに混んでいて、受診したい人が沢山いる中にやっとの思いで割り込んでも、私は心配性なので、私達が不安に思っていることを口にするだけで終わってしまいそうで、改善方法やメンタル的ケアは求められるのか、そもそも、そういう場なのか、親子一緒に受診できる病院はあるのか、結局は私が本や検索から知識やアイデアを得て、対応策を試すのが王道なのか、今、本当に迷っています。 ちなみに、息子にはまだ、発達障害グレーである事は伝えていません。 病院へ行かれて、改善した事を是非教えて下さい!もしくは、上記に書いたような悩みを相談出来る場所をご存知でしたら教えて下さい。 どうか、よろしくお願い致します。 文章をまとめるのが下手で、長文になり申し訳ありません。

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2018/07/15 投稿
発達障害かも(未診断) 診断 お風呂

発表会、親のメンタルの保ち方について。 4歳9ヶ月、最近ASDが発覚した年少男児です。人前が苦手なのと、集団参加が苦手です。もうすぐ発表会がありますが、劇の役もみんながお姫様だの小人だのキャスティングされている中、1人だけ音響です。(本人がキャスティングを拒否し、交渉の末決定したとのこと) それでも参加が難しく、練習の様子を写真で見ると、1人だけ別の所にぽつんと座っています。 皆の練習を妨げる行動はしないので、問題にはなっていないですが、参加はできないという状況のようです。 もうすぐ本番ですが、正直見るのがつらいです。上の子もASDなので、似たようなことは何度も経験しているし、運動会も同じだったので、もうみんなと同じを期待することはしていないし、そこに居られればそれだけで御の字だと頭では分かっているのですが、やはりその場になるとつらくなることが想像されます。しかも、しばらく引きずってしまいます。 みんながカメラを構えて、我が子の成長をにこやかに見守る中、1人だけ何もしていない我が子を見るのは、しんどく感じてしまいます。 また、上の子の経験から、悪口好きの意地悪な親というのはどこにでもいるという現実を知ってしまったため、悪目立ちするのがつらいです。(もちろん、そんな意地悪な人は、気に入らない相手なら何をしようが悪口しか言わないので、防ぎようもないのですが…。) こんな情けない親ですが、どうか皆様に、親としての心の持ち方をアドバイスいただきたいです。 何卒よろしくお願いします。

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2026/01/16 投稿
4~6歳 運動 ASD(自閉スペクトラム症)

未診断の小1男子です。こちらで皆様から教えていただき、1月に検査を受けることになりました。 現在の困り事としては、以下の通りです。 ・不安の強さ ∟間違えたらどうしよう、失敗したらどうしようなどから、地震が来たらどうしよう、泥棒が来たらどうしようなど可能性のそれほど高くないものまで…日常的にどんどん増えている気がする ・学習面の懸念 ∟全てが分かっていないというわけではないように見えるが、小1の段階にしては理解度に懸念がありそうに見える ∟カタカナがパッと出てこない(時間をかければ分かる) ∟例えば計算テストであれば正答率8割程度 ∟作文や日記などが苦手(何を書けばいいか分からない、お手本を丸写ししようとする) ∟文字の拙さが、単に字が下手というレベルを超えているように見える(「18」の1がゴマ粒くらい小さく「18」に見えない、「た」の横棒が点になる等。丁寧に書くほど集中力が保てない) →お便りに載っていた同級生たちの日記と比較して見ると、文章内容も文字も段違いでした。お便りに載っていたのが特別上手にかけている子のものなのかも知れませんが、、 このように、学習面の懸念が大きいです。 区のホームページで調べて、片っ端から放課後デイサービスに電話してみましたが、そもそも定員オーバーということで全滅し、話だけでもと聞いてもらっても、「預かり型で学習支援はやっていないため、期待に添えない」と言われ、どこにも繋がれませんでした。 その間に児童精神科の初診を受け、1月に検査の予約を取ることはできました。結果を受け取れるのは2月です。 でも、結果を受け取った後、どこにどう繋げていけばよいのか、分かっていません。。 区のホームページを見ても、すでに断られた放課後デイサービスのことしか書いておらず、区の相談事業を見ても、未就学児までや就労支援などとと書いてあり、小学生が相談できる場所がよくわかりません…。 学習支援で調べると、家庭教師のトライやリタリコ(自費)がありそうです。でもリタリコは高すぎて手が届きません…。 無知で申し訳ありませんが、どのように支援を掴み取ればよいのか、教えていただければ幸いです。

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2025/12/08 投稿
診断 計算 学習

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 発達障害かも(未診断) 遊び

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない!と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて(毎回喧嘩です)いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか? もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか? 父親も同じタイプなので頼れません。

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8件
2024/12/02 投稿
先生 仕事 就職
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
11日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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