SYKさんのページ

8　月　が　終　わ　る

毎年この日は暗くなる外に絶望しながら宿題をしていた思い出
後輩の凸凹っ子たちもおそらく同じ状態なんじゃないか
がんばれ後輩たち

通知にアンケートとかのお知らせ入れるのやめてほしい
情報の取捨選択が出来ないからメッセージとか見逃すし地獄

感覚過敏で歯磨き嫌いでさらにADHDだからするのも忘れてて、案の定虫歯になって死ぬほど嫌いな歯医者に行って詰め物してもらってそれから毎日欠かさず磨いていたと言うのにその詰め物の下から再発してて歯が欠けて、歯医者に行ったらその横も虫歯だって言われて三ヶ月以上の通院が決定したからくそー！！自分のくそーーー！！と思いながらプリン食べてる((

明日からコンサータを飲むことに…
ストラテラの副作用がキツかったので、今度はマシであることを願います。

回りが普通にできることができないから、そのずれを相談できるような当事者用のコミュニティーがあればいいのになぁと常々思う…(´・・｀)

病院で先生に相談したいことがあっても、親がずっと話していて言う暇がない…。別にカウンセリングやペアレントトレーニングを勧めてみたいけど、お金も掛かるし、親はペアレントトレーニング＝悪い親が受けるみたいな印象を持っているせいでなかなか言い出せない…

勝手に小学校時代のママ友数名に話されていました。相談相手がほしい気持ちはわかるけど…。ご丁寧にそのママ友さん方からは「病気のせいにしてなまけてちゃだめよ～」とか「そんなんじゃ社会で生きていけないわよ～」などのありがたーいアドバイスを頂きました👐
母親からしたら信用のおける人なのかもしれないけれど、誰に話すかは本人にも確認してほしいです…

一番は荷物の量を減らすこと。
要は置き勉…。テキストをスキャナやカメラでデータ化、またはコピーしておいて、その日家で使う教科のノートだけを持って帰るようにしました。ノートを家に忘れたとき用にルーズリーフを学校に置いています。
定期やハンカチなど毎日持っていく必要のあるものは口の大きな肩掛けに入れて、探さなくても指差し確認出来るようにしました。始めはリストを作っていましたがそのうち無くても確認出来るようになりました。
たまに必要なものは確実に忘れそうになるので、学校で必要だと言われたら直ぐに付箋に書いて、家に帰って直ぐにドアに貼るようにしています。

近畿圏在住の高校一年女子、ADHDです。
そろそろ大学受験も視野にいれて、自分改革を考え登録してみました。よろしくお願いします。