みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
家族全員が休みのときの「息抜き」「癒やしの時間」を教えて!みんなどうやって息抜きしてる?
夏休みは子どもと過ごす時間も長くなり、なかなか息抜きがしづらくなる期間。「子どもたちが寝た後に高級アイスを食べる」「朝は早起きして近所を散歩する」などなどすきま時間にも実行できるようなお手軽なリラックス方法があればシェアしあおう!
134件の投稿があります
...
・アンケートに関する投稿及びアンケート結果を発達ナビのコラム等で紹介する場合があります。
・アンケート結果は、今後のサービス改善・向上の参考とさせていただきます。

特に共感が集まった投稿

息抜きが無いんです!
朝一でご飯して、子供起こして、食べさせて、ゴミ出して、仕事行って、帰りに買い物するんです。
「あぁ…このまま帰っても、座る事も出来ず怒鳴られながらご飯かぁ~」って、毎日、毎日、玄関が怖くてツラいです(/_;)/。
タマの休みも1日中 家事!家事!家事!
こんなに家事をしてるのに、一つも終わらないし、なんでもポイポイ平気で投げ捨てられる…
あードコか遠くに行きたい!
もしくは、ドコまでも遠くに行きたい!
いや…ムシロ…過労で倒れて、3食昼寝付きで誰にも怒鳴られること無く、1日ぐっすり眠りたい!
ところが、この身体は、とても頑丈❗ありがたいのか?迷惑なのか?どんなに無茶をしても壊れない!ムカつく!
ウチはね〜、親子2人暮らしなんですけど、2人共休みの日は、ほぼずっと、くっついてます(笑)
娘が荒れていた時は別として、その時以外はずっと。
それが1番の癒しです(*^_^*)
私が寝っ転がってると、娘、磁石に吸い寄せられるように私にくっついてきて、私の体を枕にするか、完全に私の上に乗るか(笑)
基本、キスとハグの家庭です(*^_^*)
ちょっとした空き時間に、リタラコ見て「同じ悩みの人がいるんだなー」と共感して、自分の気が楽になったり。

反対に、私なんかの意見で、少しでも、気楽になる人がいたら良いなとー思って、投稿したりするのも、ちょっと気晴らしになってます。

129件の投稿を見る

一言でOK! 気軽に投稿して参加してみよう

現在募集中のアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると41人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)