みんなのアンケート

言いたい！聞きたい！
わたしだけの不安・ストレス回避法がある
「ペットと散歩に行く」「お気に入りの音楽を聴く」など、わたしなりの回避方法を教えて！
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992人が回答しています
 ...
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特に共感が集まった投稿

ゆうたさん
7年弱前 違反報告
Yes
不安回避法は、書き込みカレンダーを見て今日の段取りを決める。
予定通りできなくても凹まない。
明日があるさ、明日がある〜🎵

ストレス回避法は、できない日はできないと諦めて何もしない日を作る。
だっ...
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だーくちびうささん
7年弱前 違反報告
No
ストレス解消なんてない。
今日もちょっと注意しただけで
尋常でないキレぶりで大泣き
叫ぶ、物を投げる、机を叩き
続ける。

もうとにかく自分の思い通りに
ならないことは、ほんの些細な
ことも我慢でき...
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262件の投稿を見る

退会済みさん
7年弱前 違反報告
Yes
面白画像を見まくる❣️
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やっちんさん
7年弱前 違反報告
Yes
一人カラオケ！一人図書館！一人焼肉！一人映画館！一人コンビニさえもストレス解消！
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退会済みさん
7年弱前 違反報告
Yes
面白画像を見まくる❣️
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ゆうたさん
7年弱前 違反報告
Yes
不安回避法は、書き込みカレンダーを見て今日の段取りを決める。
予定通りできなくても凹まない。
明日があるさ、明日がある〜🎵

ストレス回避法は、できない日はできないと諦めて何もしない日を作る。
だっ...
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だーくちびうささん
7年弱前 違反報告
No
ストレス解消なんてない。
今日もちょっと注意しただけで
尋常でないキレぶりで大泣き
叫ぶ、物を投げる、机を叩き
続ける。

もうとにかく自分の思い通りに
ならないことは、ほんの些細な
ことも我慢でき...
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退会済みさん
7年弱前 違反報告
Yes
面白画像を見まくる❣️
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