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ライズ児童デイサービス小田栄のブログ一覧

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サーキットトレーニングの日!ー5月の運動療育③ー

運動療育
こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω`)

今日はちょっと寒さを感じる程度の天気!
運動するにはもってこいの天候ですね(*’▽’)

というわけで、今日もサーキットトレーニング!
やって行きましょう(/・ω・)/

先ずはスタッフからの説明から入ります。
サーキットには色々なルールがあります。

始まったら途中で止まらないことや、
おしゃべりをしないことなど…

最初に説明することでみんなにルールを分かってもらいます。

次に、みんな力を合わせてコースを設置します!

設置完了した後はチームに分かれて、それぞれ、
1.マット運動
2.平均台+トンネルくぐり
3.ぬり絵
4. ぬり絵の評価

の活動をします(^◇^)
時間は一か所3分!
用意…スタート!(/・ω・)/

マット運動はハイハイやくま(動物歩き)など、
体幹を鍛えていきます(/・ω・)/

平均台+トンネルのエリアですが、
平均台を渡り切ったらトンネルくぐりをします!

しかし台が途中にあるので、
その台を乗り越えて再びトンネルをくぐります(*'▽')

そして塗り絵のコーナーです(´ω`)

今月のお題はこいのぼり!
キレイにかけるかな?

みんなそれぞれの項目を3分づつ行い、
2周したら片付けをして飲み物休憩、
そして青いマットに集合します(´ω`)

ここで、
今日描いたぬり絵の中で素晴らしいぬり絵はどれか?

各グループごとのぬり絵を見て、
描いたグループと違うグループに選んでもらいます。

これでサーキットトレーニングは終了!

こちらが一連の流れとなるわけですが、
運動に塗り絵という作業を交えることで、
集中力その他の脳機能を高めていきます(´ω`)b

ライズ小田栄の新たな試み。
それもみんなの将来に役立てるための、療育方法の一つなのです(´ω`)

楽しいライズ小田栄。
是非一度見学にいらしてみませんか?

・。・。・。・。・。・。・。・。


*運動療育を週一回実施いたします!!*

サーキットトレーニングを中心とした運動療育!
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう!!

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