こんにちは！
先日、ファンタイムの活動でラダートレーニングを行いました！
床に線で書いたマス目を使って、マス目をリズミカルに踏みながら進んでいくこのトレーニングは、俊敏性やバランス感覚を養うのに最適です。
最初は慎重に、一歩一歩マス目を確認しながら進んでいた子どもたちですが、慣れてくると「イチ、ニ、サン！」と声を出しながら、リズムよくステップを踏めるようになってきました。
足だけでなく、目でマス目を追い、瞬時に次の動きを判断する力も必要となるため、集中力と体の使い方を同時に高めることができます。失敗してもすぐに立ち直り、何度もチャレンジする子どもたちの真剣な姿に、指導員も胸を打たれました。
これからも、様々な運動を通して、楽しみながら身体能力と集中力を伸ばしていきたいと思います。
見学の問い合わせや空き状況の確認など、いつでもご連絡お待ちしております。
先日、ファンタイムの活動でラダートレーニングを行いました！
床に線で書いたマス目を使って、マス目をリズミカルに踏みながら進んでいくこのトレーニングは、俊敏性やバランス感覚を養うのに最適です。
最初は慎重に、一歩一歩マス目を確認しながら進んでいた子どもたちですが、慣れてくると「イチ、ニ、サン！」と声を出しながら、リズムよくステップを踏めるようになってきました。
足だけでなく、目でマス目を追い、瞬時に次の動きを判断する力も必要となるため、集中力と体の使い方を同時に高めることができます。失敗してもすぐに立ち直り、何度もチャレンジする子どもたちの真剣な姿に、指導員も胸を打たれました。
これからも、様々な運動を通して、楽しみながら身体能力と集中力を伸ばしていきたいと思います。
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