こんにちは！
快晴の日が続いていて良い感じですね！！
もうすぐ6月、梅雨に入ると雨がたくさん降る時期になります。つかの間の晴れということで、いっぱい太陽の光を浴びたいと思います！！
さて、昨日のたんぽぽのプログラムは「ボルダリング」でした。
今、現在、たんぽぽのSSTのプログラムにボルダリングを入れているのですが、ただボルダリングをするだけでは待ち時間等もあり退屈かと思い、サーキット形式で色々な種目をやってもらっています。
どんな事をするのかというと、昨日の場合だと、ボルダリング、トランポリンや、プランク（体幹を鍛える種目です）、バランスボール、先生とのしっぽとりです。
ボルダリングというよりは、サーキットトレーニングに近い感じですね。
かなり運動量があるので、どの子も汗だくになっていました。
さっぱりした顔で帰ってくれたので、良かったかなと思います！
ボルダリングの時間
教室の毎日
22/05/20 18:38