
こんにちは(*^-^*)
放課後等デイサービス『ちゃれんじくらぶ 春日教室』です!
1月25日(月)
『体幹トレーニング』でした!
サーキット運動
(①ダッシュ②ジグザグコーンタッチ③バービージャンプ④腿上げ)と
長縄跳びをしました!
何回もするうちに流れを掴んで
活発に動き回り、体幹を鍛えていました!
最後はドッジボールをして楽しんでいましたよ!(・∀・)
放課後等デイサービス『ちゃれんじくらぶ 春日教室』です!
1月25日(月)
『体幹トレーニング』でした!
サーキット運動
(①ダッシュ②ジグザグコーンタッチ③バービージャンプ④腿上げ)と
長縄跳びをしました!
何回もするうちに流れを掴んで
活発に動き回り、体幹を鍛えていました!
最後はドッジボールをして楽しんでいましたよ!(・∀・)