こんにちは😉
放課後等デイサービス『ちゃれんじくらぶ 春日教室』です♪
7月13日㈫
『体幹トレーニング💪』でした😊
◎腕立て伏せでは、一人ひとりが
お尻を下げて頑張っていました💦
◎姿勢キープでは、プランクや横のバランスを取りながら
お腹に力を入れて姿勢を保つことが出来ていましたよ🎵
◎四股ふみもしました★
ゆっくりの動作で足をあげて早く降ろさないように
児童も頑張っていました🌈
そのあとに大相撲大会をして
力加減を考えながら取り組みを楽しんでいました🍀
2021.7.13 体幹トレーニング💪
教室の毎日
21/07/15 13:16