
こんにちは
夢門塾海老名です😊
“スポーツの秋”らしく“体幹トレーニング”と“ストレッチ”を行いました☺️
初めに“体幹トレーニングとは?”の説明と注意事項、ポイントなどの話をしてから、子供達に人気のキャラが行う“ラジオ体操第一”の動画でみんなで準備体操😊
続いて、これも動画を利用した、子供向け体幹トレーニングとストレッチです😁👍
途中、休憩を挟みながら、約30分😁
「辛い!」「呼吸しながらね〜」「痛い〜」「無理しいで良いからね〜」などと声を掛けながら、一番息が上がっているのは、一緒に挑戦しているスタッフだったり😅💦
「明日は、間違いなく筋肉痛だ〜」と言っている子がいましたが、、、翌日、間違いなく筋肉痛になります(体験スタッフ談)😅
夢門塾海老名に少しでも興味がございましたら、
お気軽にご見学等お問い合わせください!
お待ちしております♬
【問い合わせ方法】
▼リタリコから
リタリコ下部の問い合わせフォームにて問い合わせください。
▼お電話から
046ー206ー7477
「見学・体験希望」とお伝えください。
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初めに“体幹トレーニングとは?”の説明と注意事項、ポイントなどの話をしてから、子供達に人気のキャラが行う“ラジオ体操第一”の動画でみんなで準備体操😊
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「辛い!」「呼吸しながらね〜」「痛い〜」「無理しいで良いからね〜」などと声を掛けながら、一番息が上がっているのは、一緒に挑戦しているスタッフだったり😅💦
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