こんにちは夢門塾海老名です！

活動のアニマルウォークをご紹介します！
アニマルウォークとは、様々な動物の動きを真似した歩く運動です。普段は使
わない筋肉やを使ったり、身体を動かし方やバランスを意識しながら、楽しく全
身を動かす事が出来ます。
マットを使って、「クマ🐻」「キリン🦒」「ペンギン🐧」「イモムシ🍃」の歩き方の
真似をして移動をしました。
はじめに職員が動きの見本を見せると、「難しそうだね～」「どうやってやろうかな
～」とマットの上で動きをイメージしながら、興味津々に見ている様子が見れま
した👀

実際に取り組む場面では、「バランスが崩れそうだよ～」「体勢が崩れそうだよ
～」と言いながらも、慎重に身体を使って移動をする姿が見られました。
また、周囲をよく見ながら進む事やスピードを調節する事にも意識を向け、ケガ
をしない様に気をつけながら、全身を使って活動に参加をする事が出来ていま
した！

終わった時には、「疲れた～」「帰ったら、寝そうになるよ～」という声も聞かれ、
たくさん身体を動かしながら活動を楽しんでいたことが伝わりました。
今後も、楽しみながら身体を動かし、自信を持って挑戦が出来る活動を取り
入れていきたいと思います。

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