放課後等デイサービス
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放課後等デイサービス HALO-はろ-

近隣駅: 伊勢崎駅 / 〒372-0812 群馬県伊勢崎市連取町3298-5
電話で聞く場合はこちら 050-3503-8763

体操教室🤸‍♂️

その他のイベント
放課後等デイサービス HALO-はろ-です😊✨

冬休み期間に、体操教室を行いました🤸‍♀️

バランスがどのぐらいとれるか?と
片足立で立ってみたり、片足立でそのまま
床に座ることができるか?など
バランスを養う動きの練習をしました。
カラーコーンを縦並びに置いて
コーンの間を踏まずにクネクネと進む
次はケンケンで踏まないように
両肩足ずつ行いました。
バランスを取りながらも焦らず踏まないようにと
意識しながら進めていました😊✨
真ん中が穴が空いているカラーマットを用意して
マット上だけで四つん這いで直線に進む。
空いていたカラーマットに段差があるマットを
入れて、真ん中に段差ありのマットが完成!
次は段差の上をぴょんぴょんっと両足跳びで
ジャンプして進みます!
直線の最後に階段の段差を設置して、
1番高いところから、ジャンプ!
何度か繰り返したら、先生が持っている
鈴にタッチをします!
その鈴をゆらゆらと揺らすことで
タッチが難しそうでした🤣笑
ボールを使っての体操では、ボールを
身体の周り、お腹、足の間のくるくると
回す練習!
簡単そうに見えて、みんな苦戦してました💦
足の間に挟んで、ジャンプして
手でキャッチもしていました。
出来るまで何度も何度も繰り返していて
素晴らしかったです!!!!
最後は、バスケットゴールに入れる練習です。
距離感や投げる強さを何度も繰り返してやることで
身につき、ゴールに入れることができていました💮

体操教室では、先生のカリキュラムの中で
色々な分野を組み入れていただき
みんなが楽しく且つ頭の中でも考えていきながら
身体を動かせています☺️✨
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放課後等デイサービス HALO-はろ-

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