こんにちは☀️
放課後等デイサービス「ちゃれんじくらぶ那珂川教室」です( ´ ▽ ` )✨
12月7日(月)は
体幹トレーニングの日でした。
プランクや腹筋トレーニングと
中々ハードなトレーニングでしたが
「もう限界…きつい😢」と言いながらも
頑張っていましたよ☺️💓
最後は新聞紙じゃんけんで
負ける度にどんどん小さくなる
新聞紙の上で落ちないように
上手にバランスを保っていました☺️
体幹トレーニング
教室の毎日
20/12/09 23:06