
こんにちは☀️
放課後等デイサービス「ちゃれんじくらぶ那珂川教室」です( ´ ▽ ` )✨
12月24日(木)は
体幹トレーニングの日でした♪
最初はバランストレーニングをして
久しぶりの足相撲対決をしました!
相手に負けないようにしっかり
体制をキープして足を動かさないといけないので自然と楽しみながら
体幹が鍛えられたようです☺️
放課後等デイサービス「ちゃれんじくらぶ那珂川教室」です( ´ ▽ ` )✨
12月24日(木)は
体幹トレーニングの日でした♪
最初はバランストレーニングをして
久しぶりの足相撲対決をしました!
相手に負けないようにしっかり
体制をキープして足を動かさないといけないので自然と楽しみながら
体幹が鍛えられたようです☺️