こんにちは☀️
放課後等デイサービス「ちゃれんじくらぶ」
です( ´ ▽ ` )✨
11月21日(木)は
体幹トレーニングの日でした!
お魚ゲームと言って
2人1組になり
相手をひっくり返したら勝ち✨
ひっくり返されないように
上手くバランスを取りながら
30秒間ずっと耐えていました☺️
また、同じ体制で誰が1番ながく
キープ出来るかと言う
トレーニングをしたのですが、
なんと!!4分間も全く動かず
キープする事ができた
児童もいました!!
そんな中スタッフは
わずか2秒でアウトでした・・・
体幹を鍛えます・・・😭
体幹トレーニング
教室の毎日
19/11/22 23:11