リトミック•整体

教室の毎日

21/08/28 08:53

こんにちわ‼️
あていんぷらすわんです🌈
今日は、リトミック•整体の動きの一部をお見せしていきます⭐️子どもたちと行うリトミックも最初は、戸惑いながら行う姿が見られましたが、何度も取り組むうちに「あ！これハイハイだ！」「サメだ！逃げろ〜」などと音楽を聴いて先生たちが先に動かなくても子どもたちから動きが分かるようになりました😊🎵
リトミックで行う動きの中のひとつにハイハイがあります❣️
ハイハイを行うと…親指で地面を蹴って進むという行動が、脳の発達に良い。
背筋、腹筋、手指の筋肉をたくさん使い体幹を鍛えられる。
運動能力の基礎をつくる。
子どもたちは楽しく行いながら運動能力を上げています😁✨
リトミックの終わった後は、リラックスしながら整体をしてもらっています🌱
整体を行うと…姿勢が良くなる。
筋肉•関節の動きが良くなる。
血流•神経の流れが良くなる。
脳の働きが良くなる。
内臓の働きが良くなる。
このように、リトミック•整体には、たくさんのメリットがあります😊🌻
子どもたちと運動能力の向上に努め、体力作りなども一緒にしながら楽しく療育していきます‼️

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