6月7日（火）
いろトレ♪(ヨガ)
今日は、ヨガポーズをしながら、 公園 に歩いて ピクニック 🌳 辿り着くまでに、どんなものを発見するのか。公園 ではどんなヨガポーズで遊べるのか、ワクワクなヨガアドベンチャー をします。
レッスンのポイントは、【柔軟性を高める】＆【姿勢を良くする】
バナナ🍌、太陽☀️、凧揚げ🪁、鳩🐦、てんとう虫🐞、ブランコのポーズなどいろんなポーズを楽しく行いました！👍
いろトレ♪(ヨガ)
教室の毎日
22/06/08 09:24
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