こんにちは😊
「ちゃれんじくらぶ日の出教室」です(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)
9月14日(火)の活動は...
「体幹トレーニング୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛」でした✨
この日は新メニュー!!
○ひっくり返し
○タランチュラ
をやりました(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
2人1組になり1人が寝っ転がり1人がひっくり返すといった内容
チームに分かれて蜘蛛のような動きでゴールを狙う!!
どれも楽しかったようで楽しみながらトレーニングに励んでいました٩(๑>∀<๑)و♡♡
体幹トレーニング୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛
教室の毎日
21/09/16 08:45