こんにちは😊
「ちゃれんじくらぶ日の出教室」です(⁎˃ᴗ˂⁎)
2月10日(木)の活動は...
「体幹トレーニング🏋️♂️」でした(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
準備運動を行ったあとはストレッチです!
体の柔らかい子供たち!!なはずなんですが...
「痛いーーー」「足がぁぁぁぁー」などの声が(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
でもでも✨
以前に比べだいぶ柔らかくなってきた子供たちなんです(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)
この日も頑張って!楽しみながらストレッチに励む子供たちでした⸜(๑⃙⃘'꒳'๑⃙⃘)⸝⋆*
最後は1分間のプランクです!!
ほとんどの子が1分間耐えれるようになりました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
体幹トレーニング🏋️♂️
教室の毎日
22/02/16 10:55