こんにちは!('◇')ゞ
ウィズ・ユー広島 スタッフの柳です!
ウィズ・ユー広島、今週はストレッチ週間です。
昨日は、下松先生がストレッチ体操を子ども達にレクチャーしてくれました!
日替わりでストレッチが変化するため、体の様々な部分が伸び、けがの予防などに繋がっていきますね(*´ω`*)
子ども達は椅子を使ったストレッチの仕方を教わりました!
1人でも簡単に行えるストレッチなので、是非またやってみてね(#^.^#)
次はどんなストレッチが待っているのかな~(。-`ω-)
~みんなでストレッチ♪~
教室の毎日
21/06/24 10:23