みなさんこんにちは!ナーシングプラス有松校です😊
本日は体操の様子をご案内します!
この写真の子はヨガマット体に巻いています。これをすると「転がる」ということで全身に刺激が入ります。まっすぐ転がるためには体幹が鍛えられていないといけません、転がることにより体幹トレーニングにもなります。
ヨガマットでくるまることにより、最後に引っ張って出してもらうという楽しさもありますね😊
楽しく成長できるようサポートしていきます✨💪
ヨガマットでくーるくる
教室の毎日
22/05/16 18:50