こんにちは!nijicoです🌈
今日は横動きをメインとした運動を行いました💨
床に貼られた横まっすぐな線の上で、スタッフが転がすボールをサイドステップで取ってもらう活動です💪
ボールはサイドに振られて投げられるため、素早く動くことや瞬発力が必要となります✨また、線の上で行うことや横動きで行うことをルールとすることで、自分のいる場所や動きも意識しなければいけません🙌
今回のねらい
①足腰をしっかり使うこと
②ボールの動きをよく見ること👀目で追うこと
③ボールの動きに対して素早く動くことで、瞬発力を鍛えること
初めは簡単なレベルから始めることで、横動き(サイドステップ)に慣れてもらいました💡
その後は徐々に難易度をあげることで、体を動かしながらも楽しめるように工夫しています❣️
意外と体力を使うサイドステップ!みんな「疲れたー」と言いながらも最後までやり切ってくれました👏
🌈nijico🌈では、ひとりひとり違う”個性”と真摯に向き合い、その子個人の将来に向けた療育を行います。
見学、体験もまだまだ受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください🍀
☎️0466-47-6730
✉️info@nijico-kind.com
LINEまたはDMでも承っております。
ご利用料金上限は下記の通りです↓↓
▪️住民税非課税世帯→無料
▪️世帯所得約900万円未満→4.600円
▪️世帯所得約900万円以上→ご利用に応じ37.200円までが上限です。
その他おやつ代が一回のご利用につき120円かかります。
未来ある子ども達へ明るい未来を✨
保護者の皆さまの良きパートナーとなれるよう、スタッフ一同お待ちしております
サイドステップの運動💨
教室の毎日
24/10/09 17:19