ストレッチ(*^^*)
教室の毎日
23/11/14 19:05
こんばんは🌙
皆さんは今日はどんな1日でしたか??
お仕事、育児、家事、お疲れ様です✨
みんなでストレッチを行いました(*^^*)
しっかり体を伸ばして、体をほぐしていきます!!
体をほぐすことで、体も心もリラックスすることができますね✨
筋力アップにもストレッチはとっても多大切です!!
私はとても体が硬いのですが、みんなとストレッチしてだいぶ体が伸びてすっきりしました(*^^*)
ぜひぜひおうちでも一緒に試してみてください(*^^*)
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JAPANKIDS 豊中教室
TEL 06-4867-4198
営業時間 11:00~17:00
いつでもご見学、体験お待ちしています💕
ぜひまずはご連絡ください🐣
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