おはようございます☀
今日もいいお天気ですね☀
日中は暖かいですが、やはり朝晩は冷え込みがかなりきつく体調など崩さないようにお気を付けください!!
もう少しで冬休みも終わりますね…中々崩れてしまった生活時間を整えるのは大変だと思います💦
今日から三日間、ぜひ学校時と同じ時間帯で生活して少しずつ体内時計をリセットしてみてください(*^^*)✨
体内時間、崩すのは簡単ですが整えるのは本当に大変💦
そのせいでお互い朝からイライラしちゃいますよねそれを軽減するためにもチャレンジしてみてください(*^^*)
冬休み...!!
教室の毎日
24/01/06 09:30