こんにちは こすもすカレッジジュニア新松戸教室の池田です。
本日は、体幹トレーニングを行いました。
何度か体幹トレーニングを授業で行ったので、体育座りやエビ反り、V字バランスや片足でバランスを取るのはみんな出来るようになってきました!!
椅子の下に新聞紙を敷いて、足の裏を使って新聞紙を寄せるゲームを始めて行いました。
競争をしたりしてとても楽しそうにトレーニングを頑張っていました!
また新聞紙を使った体幹トレーニングも行っていきましょう✨
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体幹トレーニング
教室の毎日
23/06/30 11:32